聪慧女孩抑郁发作，渴求温暖却紧闭心门，可惜父母至今都没看破

今天的来访者阿嘉，人在中年，有魄力，更有能力，事业经营得风生水起，一家不小的商店自己当老板，家庭经营得和睦美好，丈夫儿子围着自己转。

然而，这样一位女士，心里也遇到了难题，请求我尽快接待她的来访。

说起自己的困扰，干练的阿嘉快言快语：“不找您不行了，我可真受不了啦！哎呀，吃不好饭，睡不着觉，每天神情恍惚，可就是不解决问题，我这可受不了了！”

“我想，是遇到了什么事，可以说说吗？”

阿嘉：“我也豁出去了，跟您实话实说吧，怕丢脸也不行了。”

“是这样的。两三个月前，我去做检查，做检查的是个跟我年龄差不多的男人。没想到，这下惹上了麻烦，随着检查的过程，我一步一步掉进了感情的漩涡，放不下那个男人了。我敢说，自己不是那种不正派的女人。我告诉自己，不能越过底线，不能弄出别的事情来。但是，就是怎么也拔不出来了，每天满脑子都是他的影子。我怎么就放不下了呢？”

“他给我的感觉很好。”阿嘉没有了顾虑，“检查过程中，他对我特别关心，让我有一种特别好的感觉。大概是第三次检查的时候吧，他就直接表白，说他爱上我了，说他从开始就看上了我，说也看出我对他有意。也不知怎么回事，面对他的表白，我虽然嘴上否认，心里却有一种想要接受的感觉。”

“此后，他让我每天都要去他那里检查，我没答应。他又让我每天都要给他电话说说情况，我不联系他。他就每天联系我，问候我，关心我，无微不至。每次检查，他都和我谈起这样的话，我否认。他说不要骗自己了，你心里的想法我都知道。我感觉，我的心思都被他说中了，也就有了一种默许。后来，他还约我单独和他出去。我告诉自己，不能单独约会，坚决不能，坚决不能越过底线。可是，我每天脑子里都是他的影子，我怎么办啊？

阿嘉这样的问题，如果治标不治本，谁也拿不出两全其美的办法。

“我知道，要管住自己，不能越过底线。”阿嘉抢过话头果断表态，随后又叹息一声，“可是，我这次怎么就是放不下呢？”

我：“你说这次放不下？”

“跟您说实话，以前也有过男人对我表示过爱意，夸我有能力，有魅力。但是，都被我拒绝了，而且，说过去了，也就过去了，一点没放在心上过，一点也没有这次这样放不下的感觉。为什么这次却放不下了？”

这正是需要我陪同来访者一起探索的问题。于是我问：“自己想过什么原因吗？就是说，自己感觉这次和以前是不是有什么不同？”

“是，是和以前的男人不同。这个男人，确实让我感觉到有一种莫名其妙的魅力。后来，他又看穿了我心里的秘密，我感觉是那样懂我。他对我的关心，让我也感到了一种被呵护的温暖。总之，他给我一种从未有过的感觉。以前的男人，都是随随便便的熟人，随随便便地交往，随随便便地说笑，我根本没放在心上。”

“说得好，你自己正在找到答案。”

“您是说，我心里很看重他，他在我心里很有分量。”

从阿嘉个人角度说，她的自我总结不错。

但是，从阿嘉的诉说中不难看出，他们两人之间的关系，根本谈不上什么真情，更谈不上什么真爱。

从方面说，也看不出什么职业魅力或人格魅力，恰恰相反，他的表现往轻了说是轻浮，是利用自己的优势步步迷惑了阿嘉的感情。

现在的问题是，阿嘉这样成熟干练的女人，怎么就被迷惑呢？

“你们的夫妻关系如何？”

一听问到夫妻关系，阿嘉立刻抢过话说：“我们夫妻关系很好啊，我可不是因为夫妻关系不好移情别恋。我们夫妻关系很好，我很爱丈夫。”

“你说很爱丈夫，能具体说说你们的关系吗？”

“我们真的相亲相爱。丈夫常常说我，为这个家付出太多了，里里外外太辛苦了。但是，我忙，我累，我高兴，我就想让他们父子俩好好的，让这个家好好的。我爱这个家，我更爱丈夫。我处处让着丈夫，处处照顾丈夫，处处维护丈夫，谁要说丈夫不好，我要替丈夫把面子找回来，不让丈夫受一点委屈。就说近来吧，我买了一辆奥迪，就是给丈夫买的。丈夫虽然就那点工资，我也要让丈夫开着奥迪上下班。这不是爱吗？真的，许多事情都这样，我特别爱我的丈夫。”

果然，阿嘉谈到的例证，正好从反面验证了我的推想，在他们的夫妻关系中虽然有爱，却存在明显的关系偏差。

我想了想说：“我们讨论夫妻关系，不单是说好不好，也不单是说爱不爱。有时候，虽然夫妻相爱，却难免有关系偏差。”

“您是说夫妻之间，应该丈夫照顾妻子，应该丈夫让着妻子？您是说我们的关系有点弄反了？您是说我在家里太强了？”

“平心而论，你觉得在生活中你们夫妻谁强谁弱？”

阿嘉也笑了：“应该是我强一些。都说我是女强人，简直就是个大男人。在家里他们父子俩这么说，在外面熟悉我的人也这么说。是，家里家外都是我，他们父子俩处处听我的。我忙，我累，我愿意，我天生好强。是，我也知道，自己不像个小女人。您的意思是说，这样的夫妻关系有什么不好吗？”

“正是。”我肯定地说，“你刚说得好，通常说起女人都说小女人。为什么？就是说，女人有女人的心理需求，这个心理需求就是平常说的小鸟依人。就是再强的女人，忙过之后，累过之后，强过之后，也希望像个柔弱的小鸟在男人呵护的羽翼下歇息心灵，也希望当个小女人。也就是说，女人心里都有一个沉睡的小女人。”

“问题是，心里沉睡的小女人应该由谁来唤醒？一个女人如果在家里习惯了当女强人，那她的这种心理需求就难以得到满足了。一种心理需求的缺失，就会在心理上形成一种潜在的动力，想方设法寻找机会获得满足。于是，在外面当遇到感觉可以给自己呵护的男人时，这种小女人的心理需求就会被强烈地激发出来，就会演绎出让人看来似乎莫名其妙的迷惑。”

“我知道了，我们根本不是爱。谢谢您，帮我看清了自己的心。”阿嘉终于醒悟了，终于看清了自己这段迷惑的实质，“那我要当机立断，更要放下了。您能给我什么建议吗？”

我知道，像阿嘉这样成熟干练的女人，通常情况下，一旦看清了自己的心，就能给自己的心做主，就能走出这样的迷惑了。

我告诉她，记忆重组能帮她准确找到情绪出问题的根源

像阿嘉这样的人，平时总被忙忙碌碌的日子围着，有时候就算心里不舒服，也会强装乐观，把那些难受的情绪压在心里。

记忆重组能帮她剥开这些表面的东西，深入到自己都没太注意的潜意识里，找出那些被忽略、压抑很久的根源，还有藏在这些坏情绪背后，真正想要却没说出口、没被满足的需求。

平时疏导情绪，大多只解决当下的难受，所以才会反复陷入内耗，越想越累。

找到根源之后，就能准确找到解决办法，把心里积压已久的焦虑、委屈、迷惑这些坏情绪慢慢疏导出去，不再跟自己内耗、较劲。

慢慢修复好自己的内心状态，让阿嘉重新找回心里的安全感，让内心放松下来，回到那种平和、满足的状态。

阿嘉有所领悟：“我知道了，以后在家里，我不再总是当女强人，更不能总是像个大男人，我也要学习当个小女人，就是您说的小鸟依人。”

我对阿嘉的领悟给予充分肯定：“说得好！被呵护的感觉何必非要到外面去找？一旦调整了自己的心态，你会发现，在家里，在丈夫面前，就能唤醒自己心里沉睡的小女人，满足自己小鸟依人的需求。”

当我们讨论到学会当个小女人的许多具体办法时，阿嘉不好意思地笑了：“这么多年当女强人习惯了，一下子改变过来当小女人，还真不好意思呢。”

离开咨询室的时候，看着阿嘉轻松的背影，我知道她已经看到了自己的真心，不会迷失在外面的世界里了，这让我感到欣慰。