很多人从“决定植发”到“真正手术”之间,会有一段等待期。短则一两周,长则个把月。
这段时间里,头发该掉还是掉,生活该过还是过,似乎没什么变化。但有几件小事,如果提前安排了,手术那几天会顺手很多。
一、药,该停的停
手术前,有几类药物是需要调整的。
米诺地尔(生发水) ,建议提前两周停用。米诺地尔本身是一种血管扩张剂,使用后头皮血管处于扩张状态,术中出血风险会增加。术前停用一段时间,有助于减少术中出血,让手术操作更顺畅。
阿司匹林等抗凝药物,一般要求提前一周停用。这类药物会影响凝血功能,术中出血量可能增多,术后恢复也可能受影响。
维生素E,术前一周内也要停掉。维生素E同样有轻微的抗凝作用。如果平时在吃其他保健品,比如人参、银杏叶这类,也建议停用。
具体停多久、怎么停,每个人的情况不一样,面诊的时候一定要跟医生确认清楚。
二、烟酒,能戒就戒
尼古丁会收缩血管,影响头皮和毛囊的血液供应。酒精有抗凝血作用,会扩张血管、加快血液循环。这两样东西术前继续碰,对手术没有好处。
建议提前一个月开始戒,至少术前两周把烟酒停掉。有研究显示,尼古丁和酒精会影响毛囊的存活率。术前这段时间停掉,身体状态会更好一些。
三、日常习惯,早调早适应
作息方面,尽量别熬夜了。手术当天需要保持比较好的精神状态,长期熬夜的作息可能影响手术中的配合。
饮食方面,术前一周左右,可以慢慢减少辛辣刺激和油腻的食物。不用刻意大补,但可以多吃一些优质蛋白,比如鸡蛋、瘦肉、豆制品。手术当天早上吃一点清淡的东西,不用吃太饱,也别空腹。
洗头方面,手术前一天晚上或当天早上,用洗发水把头发洗干净。不用涂任何东西,保持头皮清爽就行。
四、那天穿什么,提前想好
手术当天建议穿开衫或拉链式上衣,不要穿套头的衣服。术后取发区和种植区都需要保护,穿套头的衣服脱的时候容易蹭到。开衫就没这个问题,穿脱方便,回家休息也更舒服。
另外,手术时间比较长,中间可能需要补充能量。可以提前备一点方便吃的干粮和水。
五、心理上的准备
手术前的那几天,难免会有点紧张,这很正常。可以提前了解一下手术的大致流程——提取毛囊的时候需要趴着,种植的时候是躺着的。知道接下来会发生什么,心里会踏实一些。
如果心里有疑问,不用自己猜,直接问医生就行。术前把想问的都问清楚,比术后自己琢磨要好。
六、尚青逸的术前准备
在尚青逸,手术前会有一对一的术前沟通。医生会根据你的情况,告诉你具体哪天开始调整药物、停用哪些产品、生活上需要注意什么。
面诊时确认好方案和手术日期之后,会有一份针对你个人情况的准备清单,照着做就行了。不用自己上网查各种说法,也不用纠结“这个能不能吃、那个能不能用”。
尚青逸旗下在深圳、广州、东莞、汕头设有分支机构。
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从决定植发到真正手术的那段时间,其实可以做不少准备。药物该停的停、烟酒该戒的戒、作息饮食该调整的调整、穿什么提前想好。这些小事做好了,手术当天会更顺畅,恢复期也会更省心。术前准备工作越充分,术后恢复的体验往往也越顺畅。
关于植发前的准备,你还有什么想了解的?欢迎在评论区聊聊你的情况。
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