河南
关键信息：
- 阿什尼科演出提“自由经血”，现场欢呼却在网上引发争论
- 医生称自由经血无特别健康益处，正常卫生下风险也不高
- 她认为该做法有助打破月经污名，但不应被包装成更健康
- 医生提醒经血渗入衣物更不舒服，出血多时还需频繁更换
- 若想减少一次性用品，可选经期内裤、可重复使用卫生巾和月经杯
美国说唱歌手阿什尼科在演出中提到自己会在台上“自由经血”，此后，一名医生就这一做法发出提醒。
这位美国歌手一向以大胆主题和突破边界的视觉风格著称。她日前在布达佩斯举行的西盖特音乐节演出时，公开谈到了“自由经血”。
随后在网上广泛传播的视频显示，这名30岁的歌手对台下观众说，她感觉自己快要来月经了。
她说：“先跟大家说一声，我感觉月经马上要来了，所以如果我在这个舞台上任何时候开始自由经血，请尊重并给予爱。”
随后，她还把这一刻编进歌词，连续三次唱道：“在布达佩斯自由经血！”接着又对粉丝说：“那会很可爱。”
这一时刻虽然是在笑声中说出，现场大多数观众也以欢呼回应，但它在网上引发了争论。
所谓“自由经血”，是指月经期间不使用卫生棉条、月经杯或卫生巾等经期用品，而是让经血自然流出，通常渗入内裤或衣物。
人们选择“自由经血”的原因各不相同。对一些人来说，这只是出于舒适考虑，尤其是当她们觉得传统经期用品不舒服或会引发刺激时。对另一些人而言，这是一种对“月经必须始终被隐藏起来”这一观念的挑战。
“自由经血”也与经期行动主义、经期贫困以及不愿继续因一次性用品造成环境污染等议题联系在一起。
阿什尼科的言论在互联网上一些角落引发震惊和愤怒。一名TikTok用户批评这一趋势，问道：“人们到底怎么了？”
但也有人为她辩护。一名粉丝指出：“顺便说一句，我们本来就应该自由经血。”
针对“自由经血”运动，以及外界声称的健康益处和可能存在的风险，女性健康品牌英缇米娜的女性健康专家苏珊娜·安斯沃思医生接受了Tyla采访。
安斯沃思说：“‘自由经血’其实只是一个新说法，本质上是件相当简单的事。”
她表示：“从医学角度看，自由经血并没有特别的健康益处。经血离开身体的过程并不会因为它被卫生巾吸收，还是渗入内裤或衣物而有所不同。”
“同样，只要保持正常的个人卫生，选择自由经血通常也不会给当事人带来明显健康风险。”
不过，安斯沃思也表示，这一趋势在打破月经污名方面可能具有积极作用，但她对“自由经血比使用经期用品更健康”的说法持谨慎态度。
她说：“这场运动积极的一面在于减少与月经相关的污名。月经是正常的生理过程，任何人都不该因此感到羞耻或尴尬。”
“很多女性都经历过月经突然来潮，或者经血渗漏弄脏经期防护用品的情况，那会让人非常尴尬。任何有助于让人们认识到月经本来就会发生、经血偶尔可见也是正常现象的做法，都是积极的。”
不过，这名医生强调，让月经被正常看待，与鼓励人们彻底停止使用经期用品，是两回事，而这一趋势中的某些声音似乎正在推动后者。
她警告说：“让经血渗入衣物，实际上可能更不舒服。”
“潮湿或干掉的血液附着在皮肤和阴毛上，可能引发刺激和不适；如果出血量较大，一天之内可能需要多次更换内裤和衣物。从医学上看，没有理由认为这比使用合适的经期用品更健康。”
这番评论发布之际，网上也有人对一些传统经期用品的安全性表示担忧，包括有关卫生棉条中检出金属和其他化学物质的说法。
安斯沃思表示，人们对自己使用的产品产生疑问可以理解，但她提醒，不应因为检测到微量物质，就直接认定产品有害。
她说：“我知道，关于一些经期用品，尤其是卫生棉条中检出金属和其他化学物质的研究，已经引发了关注。人们因此对自己使用的产品产生疑问，这可以理解，但检测到微量物质，并不自动意味着它会带来健康风险。”
“现有证据并不表明，女性需要出于健康原因停止使用传统经期用品。”
对于希望减少一次性用品使用的人，安斯沃思提到了一些替代选择，包括经期内裤、可重复使用卫生巾和月经杯。
她还表示，在共享或公共空间中，“自由经血”也会带来一些问题，尤其是在其他人可能接触到经血的情况下。
她说：“经血终究也是血液，和任何血液一样，理论上都可能携带血液传播感染。这并不意味着经血本身肮脏或危险，我们当然也不应强化这种污名。不过，避免让他人接触到别人的血液，是合理的。”
安斯沃思表示，挑战围绕月经的羞耻感很重要，但这并不一定意味着要放弃经期防护。
她说：“归根结底，我完全支持‘月经是正常现象，任何人都不该因为意外渗漏而感到尴尬’这一信息。但我不认为我们需要把不使用经期防护变成一种健康潮流。”
作者：格雷格·哈里斯
来源：‘Free bleeding’ warning issued by doctor after American rapper admits to doing it onstage sparking divide
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