【妇幼专家】临床心理科主任医师刘雪林：拨开每一位患者的心灵阴霾

焦虑、压抑、迷茫……

心理上的伤痛常常看不见

却真实地折磨着大人与孩子

从东北来到东莞

拥有20余年临床精神心理

工作经验的刘雪林

扎根东莞市妇幼保健院

南城院区临床心理科

搭建起覆盖全生命周期的

心灵守护阵地

如今越来越多人敢于正视内心困顿，把积压已久的情绪，化作勇敢求助的勇气。他们渴望被看见、被接纳、被疗愈。

每一位走进刘雪林诊室的来访者，都会被一份温和接住。他们满身困扰而来，怀揣希望，重新走向生活。

01

休学隐痛的背后

藏着两代人的心理枷锁

刘雪林还记得初三女生小语第一次走进诊室的模样，没有笑容、情绪低落、语速缓慢。校园人际冲突让她遭受排挤与孤立，委屈、压力与痛苦不断积压，无法释怀，最终转化成了躯体化症状：

心慌胸闷、头晕无力、专注力下降。

身体拉响“警报”后，小语不愿再踏进校门，休学在家。

小语也曾在别处接受过心理咨询，收效甚微。她和母亲带着焦灼辗转找到刘雪林。起初小语不愿敞开心扉，刘雪林没有催促，只是拿出更多的耐心和共情。信任，便是在润物细无声的涵容中慢慢建立起的。

刘雪林遵循SSD诊断思路，抽丝剥茧般深挖病因：详细问诊、体格检查、精神检查、询问临床病史——她像侦探一样分析症状、归纳综合征，整合一系列评估结果进行鉴别诊断，同步评估自伤与冲动风险，最终为小语定制个体化治疗方案。

从表面看，小语是因校园创伤引发抑郁与躯体化症状，但刘雪林没有停留在浅层判断。治疗中，她敏锐发现孩子存在轻躁狂表现，那是阈下双相障碍的信号，她随即调整用药方案。

一次对话中，刘雪林点出小语母亲的强势、焦虑，以及对药物治疗的抗拒心态，母亲情绪当场爆发，刘雪林没有退却，而是温和涵容所有情绪。

这次冲突反而让信任更进一步，深度沟通后，刘雪林得知原来母亲的焦虑和强势，源自儿时深深烙印下的不安全感。这份不安没有随着长大消失，而是沿着代际脉络，无声地施加到了孩子身上。

刘雪林耐心开解家长，引导他们学会共情孩子，让孩子的情绪被看见、被理解，通过正向引导缓和紧绷的家庭氛围。

通过“药物治疗+心理治疗+家庭干预”的综合方案，半年过去，小语的躯体化症状基本消退，情绪大幅改善，重拾直面生活的勇气，顺利参加了中考。

02

诊室里的两代人

当婆媳一起走进心理科

刘雪林还接诊过一对一同来看诊的婆媳。当婆婆坐在诊室里诉说着内心的苦闷时，身旁的儿媳也正被产后抑郁困扰。

婆婆从外地来到东莞帮儿子儿媳带娃，拉扯大了两个孩子，一晃就是好几年。可渐渐地，家里人发现她变了，不再像从前那样有说有笑，而是越来越沉默，经常浑身酸痛，夜里翻来覆去睡不着，有时还会偷偷落泪。家人带她跑了不少科室，各项检查却都没发现明显的躯体问题。另一边，刚生完孩子的儿媳其实状态也很不好，常常感到情绪低落、焦虑不安。

在朋友的介绍下，婆媳俩找到了刘雪林。问诊中，刘雪林发现，两人的症状并非孤立存在，婆婆的浑身酸痛、失眠、流泪，是长期压抑的委屈在用身体“喊话”，形成持续性抑郁状态。儿媳则被产后激素波动、身心疲惫与家庭关系的内耗层层裹挟，患上产后抑郁。两种痛苦在这个家庭里交织缠绕，谁也没有说破，却都扛得很累。

刘雪林让她们坐在一起“活现”家中日常相处模式，那些在生活中被忽略、被压抑的情绪，终于在诊室里找到了出口。婆婆诉说着辛苦，儿子儿媳早出晚归上班，她居家带娃琐事不断，没人能搭把手，育儿观念上的不同也让家庭小摩擦不断。

儿媳也第一次说出了心里话，产后身心俱疲的她渴望被理解、被支持，每当育儿方式出现分歧，她便不自觉地认为婆婆是在否定自己。

刘雪林没有评判谁对谁错，而是耐心引导两人换位思考，看见彼此的处境与不易。她帮助婆媳俩解开日常生活中的误解，引导她们将分离与埋怨转化成合作与亲密的关系，婆婆的“固执”只是老一辈在用自己的方式爱孙辈，儿媳的“生硬”也不过是一个产后力不从心的妈妈在强撑。

通过几次谈话，紧绷的家庭氛围逐渐缓和。婆婆的情绪得到疏解，躯体化症状明显减轻。儿媳的产后抑郁也在“药物+心理”的综合干预下逐步改善，这个家庭终于找回了久违的对话。

03

关口前移，多方合力

心理健康从娃娃抓起

近些年，心理健康领域正出现两个清晰的变化：一是问题覆盖的生命周期不断拉长，从儿童青少年情绪障碍，到孕产期、更年期女性心理困扰，全年龄段的心理需求都在快速增长；二是干预理念持续前移，从 “治病” 转向 “早防”，越来越多人意识到，心理问题的种子，往往在生命早期就已埋下。

“心理健康要从娃娃抓起，甚至要从家庭关系抓起。”刘雪林说，儿童期的心理养育会影响人的一生，而一段和睦的夫妻关系、一个温暖的家庭氛围，就是孩子心理健康最坚实的土壤。基于这样的理念，东莞市妇幼保健院系统布局早期干预，搭建起 “院内 - 家庭 - 校园” 三位一体的心理支持网络。 为各年龄段各类精神心理障碍患者制定个体化治疗方案，重点聚焦儿童青少年、孕产期及更年期女性三大人群

在科普阵地，医院常态化开设孕妇学校与家长学校，刘雪林定期带来孕期情绪调适、亲子早教互动、儿童厌学心理解析与应对等主题课程，同时通过线上科普直播打破空间限制，让心理知识触达更多家庭。

在院内协同层面，关口前移的意识渗透进到各临床科室。临床心理科面向全院医护开展专项培训，与产科联动实现孕产妇心理问题早发现、早干预，同时联合儿科、神经内科、乳腺科等开展多学科会诊。让心理支持融入全流程诊疗。

诊室的边界，还在不断向外延伸。刘雪林带着团队走出医院，把心理服务送进校园、送到孩子和家长身边。

接下来，刘雪林还将带领团队加强院内跨科联动，开设乳腺癌术后支持、正念减压等团体治疗，以全生命周期心理健康管理，打造临床心理服务标杆。

在刘雪林看来

真正的“治愈”

不只是把症状彻底消除

更重要的是帮来访者重建

和世界沟通的桥梁

修复与人、与社会的联结

拿回属于自己生活的主动权

重新看见自我价值

一间诊室，万千心事

二十余年初心不改

她以耐心倾听接纳万千情绪

用专业的力量拨开心灵阴霾

照亮更多人前行的路

作者：党委宣传办、临床心理科

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来源：东莞市妇幼保健院智慧医疗