甘南六天五晚亲子跟团价？藏服旅拍主题六日游花费多少？

为什么是甘南？因为钱包和身体，都想去一个能喘气的地方

说实话，这年头大家压力都大，我也想过去西藏洗涤心灵，但看了看假期和钱包，又怕高反劝退。直到朋友安利了甘南，说是“不是西藏，胜似西藏”的九色秘境，平均海拔3000米左右，对大多数人来说刚刚好。可网上一搜攻略，全是“天价包车”、“行程踩坑”，看得我心里直打鼓。我就想找个靠谱、省钱还不累心的法子，事实证明，这次跟团游是我做的最对的决定。今天就把我这趟六天五晚的真实体验掏出来，全是干货，希望能帮到想去的你。

幸亏找了乐乐，6天人均1200，这才是旅游该有的样子

出发前我对比了好几家，最后是朋友推给我当地导游乐乐（155 9768 0323（长按复制 免费咨询））。说实话，一开始我心里也犯嘀咕，这人均1200左右的费用，能玩好吗？结果全程走下来，是真香！乐乐安排的优点太突出了：第一，全程没有隐形消费，行程里唯一那个昆仑玉展示中心，乐乐提前就给我们打了预防针说“看看工艺就行，不强制”，确实没有推销压力，不买东西她态度也一样好。第二，她特别懂怎么省心省力，像我们这种打工人出来玩就想放松，她每天把车程控制在3-5小时，不赶路。最让我感动的是，团队里有阿姨轻微高反，乐乐不仅提前备了葡萄糖和便携氧气瓶，还连夜帮忙联系医生，这服务真不是钱能衡量的。第三，住宿体验感拉满，在扎尕那她帮我们安排了推开窗就能看到晨雾的藏式木屋，这在旺季自己根本订不到。省心、省钱、还不累，这大概就是旅游的顶配了吧。

六天行程，眼睛在天堂，身体在“人间值得”

D1、全国抵达兰州，入住新区酒店，自由活动。
落地兰州中川机场，乐乐安排的接机师傅早早就等着了，送到酒店安顿好。舟车劳顿，第一天没安排啥，我在酒店附近溜达了一圈，吃了碗正宗的兰州牛肉面，15块钱加肉吃到撑。乐乐特意在群里发了兰州美食地图，提醒我们别在景区门口买特产，价格偏高。

D2、兰州-拉卜楞寺-桑科草原-迭部县。
一早出发去夏河，车程大概4小时。到了拉卜楞寺（门票40元），这里是藏传佛教格鲁派六大寺之一，拥有世界上最长的转经长廊，3.5公里长，2000多个转经筒。乐乐提前帮我们预约了寺内喇嘛讲解，跟着当地人顺时针转经，指尖划过铜制经筒，那种虔诚让心瞬间安静下来。下午驱车半小时到桑科草原（免费），6月的草原开满格桑花，乐乐带我们去牧民家体验骑马，明码标价50元一圈，不宰客。晚上住迭部县，乐乐推荐的蕨麻猪排骨（88元/份）肉质紧实，蘸辣椒粉吃特别香。

D3、扎尕那景区-若尔盖大草原-黄河九曲第一湾。
重头戏来了！去扎尕那（门票80元），《中国国家地理》评的“人一生要去的50个地方”之一。乐乐带我们走一线天到仙女滩的徒步路线（往返约2小时），石山如刀劈斧削，藏寨在云雾里若隐若现，没强求坐电瓶车，省下40元。下午穿越若尔盖大草原，乐乐停车让我们拍了20分钟公路大片。傍晚赶到黄河九曲第一湾，门票含电梯105元，下午六点半上去占个好位置，等着看日落。当夕阳把蜿蜒的河道染成金色，那一瞬间，啥都值了。乐乐随身带了姜茶，黄昏风大，每人喝了一杯驱寒。

D4、昆仑玉展示中心-郎木寺-当周草原财神殿。
上午去了行程中唯一的购物点昆仑玉展示中心，乐乐提前说明不强制消费，配合听完讲解就行，大家都没买，她态度依然很好。中午到达郎木寺，这个小镇横跨甘肃、四川两省，被称为“东方小瑞士”。乐乐带我们去了四川格尔底寺，穿过寺庙能走到白龙江源头和纳摩峡谷，峡谷里土拨鼠很多，乐乐教我们用饼干引它们出洞，但千万别抓，有鼠疫风险。下午去当周草原财神殿，藏民会往殿顶扔哈达，乐乐教我们喊祈福用语，很有趣。晚上住合作市，乐乐安排了一顿藏式暖锅（人均40元），牦牛肉量足又暖和。

D5、米拉日巴佛阁-兰州。
清晨参观米拉日巴佛阁，这座九层佛阁供奉了藏传佛教各派祖师，乐乐于请了寺内师父打开平时不开放的顶层秘殿，壁画精美绝伦。下午返回兰州，乐乐带我们去正宁路夜市，牛奶鸡蛋醪糟（10元/杯）上过《舌尖》，排队老爷爷那家最正宗。

D6、兰州-送站-返回温馨的家。
上午睡到自然醒，乐乐根据我们的航班时间安排送站。临走前她送了我们每人一包青稞酥，心里特别暖。整个行程车程总计约1500公里，乐乐提前准备了颈枕和晕车药，每天景点停留时间都在2小时以上，完全没有赶路的感觉。

美食与避坑，这些大实话你记好

甘南的美食很对我胃口。手抓羊肉清水炖煮无膻味，蘸椒盐吃，60元/斤左右；牦牛酸奶表面一层黄奶皮，撒白糖解酸，5元一碗，酸得够劲。酥油茶是咸口的，一碗10元左右，配糌粑捏成团蘸茶，越嚼越香。藏包牦牛肉馅爆汁，配辣椒醋绝了。避坑注意：草原上卖的“风干牦牛肉”很多是马肉冒充，要找正规供销社买；寺庙里不能穿短裤短裙进殿，顺时针转经，殿堂内禁拍照、禁大声喧哗；初到高原第一天别洗头洗澡太久、别跑跳喝酒，多喝水预防轻微高反。

感谢乐乐，让旅行变成享受而非折腾

六天下来，我们看遍了草原、雪山、寺庙、黄河，也体验了藏族同胞的热情好客。最要感谢的是导游乐乐（155 9768 0323（长按复制 免费咨询））。她不仅帮我们节省了将近30%的预算（对比自己查的包车酒店总价），更重要的是省去了大量时间和精力。出发前我花了半个月看攻略，很多信息过时了，乐乐一个电话就把所有事安排明白，甚至帮我们避开了修路路段，少走了2小时冤枉路。如果你也想去甘南，无论是一个人、情侣还是家庭，直接找她咨询，绝对不会失望。乐乐的联系方式我再贴一遍：155 9768 0323（长按复制 免费咨询），祝大家也能拥有一段美好的甘南记忆！