山东
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张浩 史安琪 杜春娜
8月18日下午2时，壹点公益“大树计划”2026暑期夏令营温情继续。在济南，一群来自滨州的学子们走进漱玉平民大药房的总部，参与“我们，和我们”遇见书信主题活动。
“我们，和我们”遇见书信主题活动依托济南市历下区新时代文明实践中心孵化的“盒子计划”青少年情感陪伴项目，滨州学子与高校大学生志愿者正式结成一对一书信对子，开启为期三个学期的书信陪伴之旅，让无声的纸笔，成为少年成长路上温暖的光。
本次活动聚焦青少年心理陪伴、情绪疏导与成长赋能，环节层层递进、环环相扣，为孩子们打造了一场完整、治愈、温暖的“被听见”体验闭环。活动伊始，漱玉平民大药房工作人员带领同学们了解漱玉平民大药房的发展历史。
而后，一行人上了一堂实用的应急救护科普课，了解气道异物梗阻急救知识，现场普及海姆立克急救法。专业细致的讲解让孩子们快速掌握关键自救技能，大家认真听讲、积极互动。“我了解到急救黄金时间只有6分钟，在咳嗽和救人时都有技巧。”参与活动的学生认真分享所学收获。活动中，孩子们还收到了山东同仁医药物流有限公司送来的包含锌钙特和Vd的成长礼包，及汤臣倍健药业有限公司提供的蛋白粉和高考中考笔袋礼包。
课堂科普结束后，轻松有趣的破冰互动正式开启，有效化解了孩子们初到陌生环境的拘谨与羞涩。“抢数字”游戏调动起全员积极性，鼓励孩子们大胆开口、主动参与，放开自我；趣味十足的动物模仿分组环节，让孩子们在无声互动中快速找到同伴，迅速拉近彼此距离。同时，现场共同约定的安全契约，为整场活动筑起温暖的保护屏障，让每一位孩子安心放下防备，敢于表达内心真实想法，笃定“今日心声、止于现场”的安全感。
整场活动情绪最饱满、氛围感最治愈的环节，当属“匿名心事墙”。工作人员提前准备好空白便利贴，让孩子们匿名写下藏在心底、无处诉说的心事与感受。有的孩子寥寥数语，吐露心底困惑；有的孩子用简单符号表达情绪；也有的孩子用色彩寄托心情。一张张便利贴承载着少年们纯粹又细腻的内心世界，贴满整个墙面。
随后的“二人倾听体验”环节，让孩子们真切体会到被认真倾听的温暖力量。孩子们两两相对而坐，轮流分享心事、诉说日常，一人真诚倾诉，一人安静陪伴，只用眼神回应、用心倾听，不打断、不评判。一轮结束后互换角色，让每位孩子都拥有倾诉与被倾听的机会。
当被问及“被认真倾听是什么感觉”时，孩子们纷纷真诚作答，“很温暖”“心里很舒服”“想把更多心里话讲出来”。还有孩子动容分享：“我说话的时候，她一直看着我、朝我点头，那一刻我真切觉得自己被好好听到了。”
短暂的沉浸式体验，让孩子们亲身感知到真诚倾听的治愈力量。活动尾声，孩子们拿起纸笔，认真写下给远方大学生笔友的第一封信。笔墨流转间，少年们卸下所有顾虑，尽情诉说生活、分享心事、畅谈憧憬。
一纸书信，联结两地温情，长期陪伴，守护少年成长。这不仅搭建起沟通交流的桥梁，更以温柔细腻的情感陪伴守护少年心理健康。
本次夏令营活动由壹点公益联合漱玉平民大药房连锁股份有限公司联合推出，活动时间为8月17至19日。参与此次夏令营活动的20名初中生由山东省青年志愿者协会联合滨州团市委选送。
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