宁夏
最近我们家只有一件正事 ——健身。
我体力较弱，主打一个小健怡情，也就慢跑个步，小跳个操，一天运动个三十来分钟。
我老公有点走火入魔，他每天大健四方，一练就是一小时以上，跑步跑到衣服能拧出水，举杠铃举到面目狰狞 ……
以前好像也有过这种 “突然决定健身”的夏天，但基本只有几天的热情，练着练着，两个人就练到夜宵摊吃烧烤去了。
今年夏天，居然练了一个多月了还没放弃，这把可能真的有戏？
我练得不太勤，我只瘦了三四斤，我老公练得很认真，今年夏天他瘦了十几斤了！
以前走在路上，他看美女，我看帅哥。
现在反过来了，变成我爱看美女，他爱看帅哥了。
我说 “这姐妹的身材是我的理想型”，他说“这哥们肌肉真帅啊！练得真好啊！”
健身能不能健成型男靓女，我不太确定，但我俩，这性取向似乎是要变了。
哈哈哈，开玩笑的啦。
人正在做什么，就会更关注什么，我孕期的时候，觉得街上有好多孕妇；我生了女儿，又发现满大街都是小女孩儿；当我开始健身，自然注意力也在身材好的姐妹身上，这很正常。
每个人的审美都不一样，我最欣赏的 “好身材”类型，并不是前凸后翘那种，也不是什么白瘦幼，我很喜欢修长挺拔有力量的那种身材，用女明星来具象描述的话，大概是张钧甯、陈慧琳她们那一款。
年轻的时候，看到这样的好身材，我会觉得是天生丽质，人家是运气好，中了基因彩票。
现在到了成熟的年纪，再看到好身材的人，我知道基因只是一方面，更多是人家的自律。
年龄大了，新陈代谢就是会下降，怀孕生娃，就是容易发胖，工作压力大，更是直接导致多吃少动体态差 ……所以人到中年，“好身材”真的是奢侈品。
聊身材话题，不是在聊颜值，聊的是健康，是精气神，是对生活的掌控感。
不知道别人是怎样，我最胖的时候，好像也是生活最失控的时候，精神会很萎靡，而我最爱运动的时候，好像正是我欣欣向荣的时候，整个人元气满满，对未来充满期待。
我们普通人，或许一辈子都练不出张钧甯、陈慧琳的好身材，但是运动起来，我们至少是比昨天更健康美好的自己。
好了，就写这么多，我跑步去了～
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