江苏
8月3日，南京医科大学守望“心”生心脏健康管理青年志愿服务团队走进无锡市玖玖城社区居家养老服务中心，面向30名社区中老年人开展心脏健康主题科普宣传活动。团队通过科普宣讲与帆布袋手绘相结合的形式，普及心血管疾病防治知识，传递科学健康管理理念。活动结束后，团队前往新四军江抗东进纪念馆参观学习，追寻红色足迹，感悟初心使命。
图为实践团队在玖玖城居家养老中心的合影。俞俞 供图
科普宣讲：护心知识入人心
上午9时，活动正式开始。志愿者引导居民签到入场后，发放心脏健康调查问卷并引导大家填写。
图为队员引导居民签到。徐皓清 供图
图为队员帮助居民完成调查问卷。徐皓清 供图
图为队员帮助居民完成调查问卷。徐皓清 供图
科普环节，队员们以真实案例引入，运用生活化的比喻，深入浅出地讲解了心血管疾病的常见诱因，包括高血压、高血脂、吸烟、久坐等，并介绍了合理膳食与适度运动的护心法则。宣讲重点围绕心脏发出的预警信号以及日常保健“六字诀”等核心内容展开，全程穿插提问互动、图片展示和口诀总结，帮助居民建立“可防可控”的健康观念，掌握可落地的生活调整方法。现场居民积极参与互动，志愿者逐一耐心解答，气氛热烈。
图为队员科普心脏健康相关知识。徐皓清 供图
图为居民积极参与科普讲座。徐皓清 供图
心脏健康主题帆布袋绘制环节，志愿者首先展示绘制示例，讲解绘画技巧与配色建议，随后居民进行自由创作或图案填色，将健康理念转化为个性化的图案和文字。绘制过程中，志愿者与居民继续交流健康话题，进一步巩固宣讲效果。
图为队员为居民答疑解惑。徐皓清 供图
图为居民参与绘画活动。徐皓清 供图
追寻足迹：参观新四军江抗东进纪念馆
科普宣传活动结束后，团队成员前往新四军江抗东进纪念馆参观学习。在纪念馆内，队员们通过珍贵的历史文物和详实的史料，了解了新四军江南抗日义勇军东进作战的光辉历程，深刻感受革命先辈在艰苦条件下浴血奋战的英勇事迹和崇高精神，市队员们更加坚定了传承红色基因、服务人民健康的信念。
图为实践团队在新四军江抗东进纪念馆的合影。俞俞 供图
图为队员参观江抗东进纪念馆。徐皓清 供图
图为队员参观江抗东进纪念馆。徐皓清 供图
结语：以青春之名，赴健康之约
从社区讲堂到红色旧址，从科普宣讲到精神洗礼，南医学子走出校园、走进基层，用所学知识服务群众，也在实践中完成了自我成长。他们用通俗的语言传递护心知识，用手中的画笔描绘健康愿景，用脚下的足迹追寻红色记忆。这场“乡约一夏”的奔赴，令队员们真切体会到：医学不仅是书本上的理论，更是守护百姓安康的温暖力量。青春的意义，在于将所学化作所用，将热情化为担当。
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