山东
家世出身
陈永霞，1962年生于湖北郧县城关镇，武当山下郧阳古城普通家庭，非传统武术世家。父亲年轻时喜好武术，结交不少民间拳师，受其熏陶家中三兄妹都接触武术，唯陈永霞长期深耕武道。3岁时父亲特请当地硬气功师马成太为其揉骨捏筋打根基，4岁随姐姐陈永波拜老拳师王达祥习武，自幼便走上习武之路。
陈永霞练功
陈永霞后考入武汉体育学院武术系本科，兼具专业竞技武术与武当传统内家两条体系，毕业后又横跨功夫影坛，主演二十余部武侠影片，晚年创办广州永侠武术俱乐部，任武当武术协会荣誉会长、中国太乙五行拳研究会会长，长期致力于武当武术的传承与推广。
陈永霞（左）
拜师学艺
陈永霞师承分民间启蒙、体院深造、武当嫡传、访学交流四层，取多家之长融会贯通。4岁随姐姐拜郧阳老拳师王达祥习大红拳、小红拳、龙凤剑，7岁从民间拳师刘太福系统学习太极拳、八卦掌及传统器械，又随部队转业拳师卢俊义习散手擒拿。
1978年因全省武术比赛上表演王达祥秘传龙凤太极剑，功架身法气质出众，被温敬铭、刘玉华两位教授赏识特招入武汉体院武术系本科深造。在校期间从温敬铭教授习"三剑绝技"——三才剑、三合剑、昆吾剑，从江百龙教授学九宫八卦掌及国家规定拳剑套路，多次获剑术与拳术冠军。
陈永霞舞剑
1982年，陈永霞正式拜武当太乙五行拳正宗传人金子弢（爱新觉罗·溥寰）为师，得武当太乙五行拳、紫光剑、九宫旋转十二桩法秘传，是为核心入室恩师。后又因拍摄电影《神丐》向陈氏太极拳第十九代传人陈小旺研习陈氏太极拳，因拍摄《武当》在武当山学得张三丰太极十三势。拳风兼具竞技武术身法舒展干净与武当内家圆活沉敛，剑势灵动身械合一，内外兼修，武打朴实无花架。
最厉害的功夫
武当太乙五行拳与紫光剑为其核心标志性绝技，金子弢一脉嫡系真传，讲究五行相生、九宫旋转、身随步转，也是她整理出书、海内外推广的核心内容。
太乙五行拳
龙行剑、龙凤太极剑为早年赛场成名技，1983年全国武术观摩交流大会凭剑术拿下女子剑术第一名，正是这套龙行剑被香港导演杨吉友看中，由此踏入影坛主演《新方世玉》苗翠花一炮走红。九宫旋转十二桩是太乙五行拳根基内功桩法，她整理著作《九宫旋转十二桩法》，留存这套武当秘传基本功体系，使近乎失传的金子弢一脉武当内家拳得以系统保存并公开传播。
武术成就
陈永霞曾是官方武术赛事，省级、全国武术观摩大会多次斩获剑术、传统拳术冠军，1983年南昌全国武术观摩交流大会获女子剑术第一名。
陈永霞的功力
她还常年参加国内外武术交流、推手演示，以点到为止的技艺印证为主，后担任央视《武林大会》常任专家评委、CKF中国功夫职业联赛总裁判长，侧重规则搭建与教学传承。
称号及其来源
"新时期武打片第一侠女"是陈永霞流传最广的雅号。80年代陈永霞主演《新方世玉》及续集、《风尘女侠吕四娘》《神龙剑侠吕四娘》《金镖黄天霸》等二十余部武侠影片，苗翠花、吕四娘等侠女形象家喻户晓，媒体与武圈赠予此称号。
陈永霞
1994年入选"世界500名青年影星"，1996年获评"中国十大武星"。另有道号"玄霞"——为武当师承赐号，属修道名号而非江湖比武绰号。门人弟子与武协同仁通用尊称"陈老师""永霞老师"。与林秋萍主打杨式竞赛太极不同，陈永霞核心根基是武当太乙五行拳，承担着抢救整理这套稀有武当内家拳的使命。
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