从“大师回归”到“场景焕新”——太极拳发源地暑期研学新貌观察

来源：焦作日报

从“大师回归”到“场景焕新”

——太极拳发源地暑期研学新貌观察

每到暑期，陈家沟便成了“地球村”。

海内外太极爱好者远道而来，在拳馆里潜心习练太极拳，在古村青砖黛瓦间感受太极文化。这一研学热潮多次被《人民日报》等央媒报道。

陈家沟的魅力何在？

陈家沟是太极拳发源地、第三批中国传统村落。近年来，当地通过大力实施“大师回归工程”，吸引知名拳师回乡授课，让这里成为太极爱好者向往的“文化磁场”。与此同时，当地不断丰富研学内容，推动研学从“走马观花”转向“下马看花”的沉浸式体验；以太极文化为纽带，串联工业文化、农耕文化资源，打造“太极+蜜雪+科普”特色研学品牌。从“大师回归”到“场景焕新”，陈家沟暑期研学正呈现新气象。

研学学子在太极擂台上一展身手。 （温县县委宣传部供图）

大师回归——

激活“文化磁场”

晨曦微露，陈家沟天才太极院内，陈式太极拳第十九代传人、陈家沟“四大金刚”之一的朱天才，正带领学员习武、论道。

他纠正拳架弊病，帮助学员突破练拳瓶颈；精讲陈式太极拳老架一路高阶，系统教授陈式太极扇，融合身法、步法、扇法，兼顾养生、技击与舞台展演。教学之余，他还分享正统太极文化，现场答疑解惑。

7月9日至14日、7月24日至29日，朱天才先后举办两期“回乡课”，以个人影响力吸引亲传弟子、各地分院再传弟子以及海内外太极拳爱好者来陈家沟研学。9月1日至6日，新一期课程还将继续。

40余年来，他奔走于全球数十个国家传播太极拳，建立标准化国际太极教学体系，培养中外弟子数以万计。常年在外教拳的他，始终不忘回乡开班授课，以个人文化IP为陈家沟引流。

位于陈家沟村的陈小旺太极拳研修院，中式园林建筑，曲廊竹影、叠石流水、移步换景。常年在国外授拳的陈小旺也不忘回乡授课。无论是零基础成人、希望调理亚健康者，还是志在深造执教者，都可来此学习。研修院坚持精修授课，“拒大班流水，明其所求，按需甄选，因人配课”。

正雷太极书院为传统风格南北两进院落，环境幽静，布局古朴典雅。陈正雷以“弘扬太极文化，打造太极道场”为使命创立书院，以拳载道、以道会友。这里既是陈正雷太极体系弟子的共同家园，也是国内外拳友寻根问祖、习拳养心的重要场所。暑期书院开设日常班，随到随学。

近年来，为留住文化根脉，温县大力推动“大师回归工程”。陈正雷、陈小旺、朱天才等太极拳名家陆续返乡，建书院、设传习馆，常年亲自教学，以个人影响力汇聚人气，激活陈家沟“文化磁场”。如今的陈家沟，800多名执业拳师、40余家武馆武校常年开班，迎接来自世界各地的习拳者。

沉浸体验——

乐享“太极擂台”

在陈家沟，沉浸式太极体验无处不在。

景区一处“太极擂台”上，研学学子轮番登台，一展身手。拳师现场授课，细致示范基础招式，手把手纠正动作。学子们认真观摩、轮番实操，逐一习练起势、云手、马步，在亲身体验中感受太极拳动静相宜、内外兼修的特点，体悟其中蕴含的东方哲学智慧。

这样的沉浸体验，从每日6时30分便已开始。晨光初绽，陈家沟东沟、太极拳祖祠门前广场等地，太极拳爱好者迎着晨曦舒展拳脚。

陈炳、张福旺等代表性传承人身姿矫健，动作行云流水；环卫工放下扫帚，一招一式透着太极融入日常的从容；游客纷纷加入，动作虽显生涩，却乐在其中；村民自发练拳，勾勒出陈家沟独有的人文画卷。

近两年，“陈家沟六点半”晨练活动影响力与日俱增，成为当地“一动一静的生活美学”，吸引周边乃至全国、海外的太极拳爱好者与游客参与。有游客感慨：“‘陈家沟六点半’让太极拳融入生活，让非遗传承看得见、可感受、能参与。”

白天，各个研学团队与夏令营活动也十分注重互动体验。在陈家沟太极国风夏令营，学子们跟随老师循序渐进学习基础动作，舒展筋骨、锻炼体态，沉浸式体悟“以柔克刚”的太极智慧。练拳之余，学员们走进陈家沟，参观碑刻、祖祠，观摩收徒仪式，融入太极文化场景。经过数十年接力建设，太极拳祖祠、东沟造拳处等十多处景点完整保留，42处明清古民居陆续修缮，古村风貌与太极文化相得益彰。

夜幕垂落，灯火点亮古街巷。8月1日至5日，第八届陈式太极拳国际交流大赛擂台赛在陈家沟举行，来自国内外的100支代表队、600余名选手齐聚太极祖庭。古村街巷搭起擂台，热血对决精彩上演，名家表演、座谈会、寻根问祖等活动同步展开，为暑期游客奉上观赏国际大赛的盛宴，成为我市“跟着赛事旅行”的生动实践。

文旅融合——

丰富“功夫之旅”

依托太极文化，陈家沟以“太极+”推动文旅深度融合。暑期，当地以太极文化为纽带，串起工业文化和农耕文化资源，为亲子家庭和青少年打造“太极+蜜雪+科普”的多元研学体验。

在陈家沟景区，“寻根太极”暑期研学活动以研习太极文化、习练太极功夫为核心，结合参观与沉浸式互动体验，打造特色实践课堂，充分展现非遗底蕴。在现有课程基础上，深化与大咖国际的研学合作，有效承接大咖国际暑期现有研学团队流量，围绕目标群体开发单日精品研学线路及课程。

针对研学团队、旅行社渠道、拳师暑期班等不同客群分类定制旅游产品，丰富产品供给体系。其中，陈家沟推出的两日研学活动深受喜爱，从东沟创拳处开始，不仅参观太极拳祖祠、太极拳文化园、杨露禅学拳处等，还观看“今夜·东沟”太极拳主题实景演艺，进行太极晨练、学习太极拳经典套路，品尝四大怀药养生宴等。同时，推出惠游政策，加强宣传引流。借助知名拳师抖音、公众号等自媒体矩阵有序发声，制作并升级“今夜·东沟”宣传视频并在温县公共区域大屏幕投放，同时在温县慈胜里、子夏公园等商业休闲街区组织现场路演推介，持续提升景区热度。

作为“太极+”工业文化板块，大咖国际茶饮梦工厂景区开展暑期研学，组织学子探访茶饮原料生产全流程，了解产业发展史，并新增咖啡豆手串、立体摆件等DIY手工项目，获得观产业、品文化、亲手制作的实践体验。

小麦博物馆景区开展粮食科普暑期研学，以“一粒麦子的旅程”为主题，面向亲子家庭开展农耕参观、互动答题与面食手作体验；面向高校大学生搭建种质文化调研与新媒体创作实践平台，双向发力普及粮食安全知识。

今年暑期，陈家沟的这场“功夫之旅”串起多元场景，让学子们在行走中开阔视野、在体验中收获成长。

焦作日报全媒体记者 李晓军 报道

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