河北
岁岁七夕时，悠悠艾草香。七夕佳节将至，为传承中华优秀传统文化，传递健康养生理念，增进邻里情谊，8月14日，高新区嘉禾社区新时代文明实践站组织开展了“爱在七夕 健康相伴”艾草养生锤DIY活动，吸引辖区众多居民前来参与。
活动伊始，社区特邀专业养生老师现场授课。老师从七夕“乞巧”习俗娓娓道来，讲述了古代女子在七夕这天向织女星乞求智慧巧艺的传统，随后引入艾草的千年药用历史。艾草性温，具有温经散寒、祛湿止痛、安神助眠等功效，通过艾草锤敲打身体特定穴位，可有效疏通经络、促进血液循环、缓解肌肉疲劳。居民们在文化熏陶中学习到了实用的健康知识。
紧接着进入手工制作环节。工作人员提前准备好了艾草、棉布、彩线等材料，十几位女性居民围坐在一起，在老师指导下有条不紊地开始制作。从挑选艾草、整理成束，到用棉布仔细包裹，最后用彩线一圈圈捆扎固定，大家做得聚精会神，时不时交流制作技巧，分享生活中的点滴趣事，现场气氛融洽而热烈。
经过大约一小时的精心制作，一个个精美的艾草养生锤新鲜出炉，散发着淡淡的草药清香。居民们看着自己亲手制作的成品，成就感满满，纷纷表示这次七夕活动既有趣又实用，在家就能日常保健、舒缓劳损。一把小小的艾草锤，承载着传统民俗底蕴，也寄托着平安健康的美好祝愿。
此次活动将传统节日与健康养生巧妙结合，既让居民感受七夕文化魅力，又传播了健康理念。接下来，嘉禾社区新时代文明实践站将持续依托传统节日，开展更多接地气、暖民心、有温度的文体活动，丰富居民业余生活，营造邻里和睦、健康文明的社区新风尚。
（保定新闻传媒中心记者 齐东青 黄会杰 通讯员 孙艳梅）
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