广西
最近身边好几个刚上高一的家长找我吐槽，说孩子初中明明是班里排前10的尖子生，刚上高中第一次周测直接掉到班级中下游，急得整宿整宿睡不着觉。
我接触过太多这样的孩子，初中顺风顺水，一上高中踩了坑、走偏了，后面花好几年都补不上之前落下的窟窿。
很多人根本没摸透高中的学习规律：高一学的知识点占高考总分的60%，高二占30%，到高三剩下的时间基本都用来总复习了。
说白了就是高一分层，高二基本定型，到高三你能摸到哪一档的大学，差不多也就定了。
别总拿“我才高一”当偷懒的挡箭牌，等你反应过来跟不上的时候，半学期落下的内容，可能要花一整年才能补回来。
上高中第一件事，赶紧把初中那套死记硬背、等着老师追着喂知识点的学习方法扔了。
高中老师不会像初中那样天天盯着你背书、催你写作业，全靠自己主动上心，先沉下心把基础打牢，后面学起来才能越来越顺。
最坑人的就是那种看起来很努力的“假用功”，骗得了家长、骗得了自己，唯独骗不了成绩单：
早读嘴在动，脑子早就不知道飘到哪去了；上课眼睛盯着黑板，魂早就飞远了；自习十分钟能抬八次头看表；刷题专挑简单的做，碰到难题绕着走，连试都不敢试。
给你们说个我见过不少学生亲测有用的提分方法，就是用费曼学习法：学完一个知识点，合上书用自己的话把它讲出来，哪块卡壳了就立刻回去翻书重学，比你抄十遍笔记效果都好。
笔记也别再抄得花里胡哨像手账，直接用思维导图把各个知识点的关联串起来，考前扫一眼，重点一目了然。
还有个很多人用了都说好的“四先四后两小结”方法：先预习再听课，先复习再写作业，先理清思路再解题，先理解透再去记忆；每周、每学完一个单元，都认认真真做一次书面总结，这样学过的内容基本不会留下漏洞。
别总觉得老师讲的内容简单就走神，人家教了十几年书，随口提的一句话，很可能就是高考的考点，漏听十分钟，你课后刷十道题都未必补得回来。
做大题别光对着答案看，觉得自己懂了就跳过，一定要一步一步把完整的解题过程写在纸上，哪步卡壳了立刻标出来，下次再遇到同类型的题就不会再错。
高考80%的分数考的都是基础题，把课本上的例题啃得滚瓜烂熟，比死磕那些偏题、怪题有用一百倍。
再说说人际交往上容易踩的坑，太多孩子栽在这上面了。
别傻呵呵因为讨厌某个老师，就干脆放弃他教的那门课，这是最蠢的“自杀式”行为。
你是来学知识拿分数的，不是来跟老师处朋友的，把他讲的内容全学会，把分拿到手，比什么都实在。
遇到不会的题别憋着，也别怕问老师会被笑话，追着老师把问题弄明白才是正经事，真正成绩好的同学根本没空笑话你。
交朋友也别为了“合群”就什么人都凑上去，那些天天拉着你吐槽老师、攀比吃穿、上课摸鱼混日子的人，趁早离远点。
真正值得深交的朋友，是和你一样目标明确，愿意互相分享学习心得，一起往好的方向走的人。
不用逼着自己跟所有人都打成一片，学会独处根本不是性格孤僻，把时间花在补弱、刷题上，比凑那些没用的社交局有用一万倍。
也别总盯着别人的学习进度瞎焦虑，别人考得好不是你考差的理由，每天只要比昨天的自己多做对一道题，你就已经赢了。
高中三年，所有会分散你学习精力的事，都得往后放。
手机绝对是成绩的最大杀手，你只要能管住自己不随便乱玩，直接就能超过90%的同龄人。
别骗自己说拿手机是查资料，十个人里有九个查着查着就刷起短视频、玩起游戏了，分心半小时，你一节课听的内容基本就全白搭了。
网游、早恋、跟风攀比这些事，碰一次就容易上瘾，之后想戒掉得脱层皮。
别天天琢磨着穿什么新款鞋、用什么新文具，等你拿到985的录取通知书那天，想怎么打扮都没人拦你。
每天抽半小时跑两圈、打打球，别天天闷在教室里死学，最后高考拼的根本不是谁更聪明，拼的是谁的身体能稳稳扛到最后。
最后想跟孩子和家长都提个醒：
读书从来不是给爸妈读的，他们催你学习，不是要你给他们长脸，是怕你以后走他们当年走过的弯路。
心里有压力别憋着跟爸妈对着干，他们是你这段苦读路上最靠谱的盟友，你把难处说出来，他们比谁都愿意帮你。
也别信什么“读书无用论”，高考是普通人这辈子能碰到的最公平的赛道，你多考一分，未来人生的选择权就多一分。
好大学和普通大学的差距，等你毕业找工作的时候就懂了，那很可能是你拼尽全力都未必能轻松跨过去的门槛。
三年说长不长、说短不短，现在每一步走得稳一点，以后你回头看，绝对会感谢现在拼了命的自己。
你们家刚上高一的孩子，现在有没有碰到哪科跟不上的难题？
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