江苏
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愿你：三餐安稳，四季无忧，岁岁常安康
作者 | 李廷英 · 朗诵 | 曹伟
插图 | 从看见到发行 · 编辑 | 绢子
“盛年不重来，一日难再晨。”
人生的旅程就是这样，有花开花落，也有相遇离别。生命只有一次，我们过一天就少一天，人生中经历过得每一天，都不会再来。踏踏实实过日子，冬去春来之间，心怀感恩和善良，过好属于自己的三餐四季。
生活的滋味，各自品尝。我们在逆境中调整好自己的心态，人生路上慢点走，用心欣赏一路的风景。微笑向暖，有勇气面对现实生活的坎坷。经历过太多世事无常之后，酸甜苦辣都能接受。
百味人生，重要的是知足常乐。自己的平凡日子与他人无关，哪怕只是粗茶淡饭，自己吃着香甜便是好。繁华世界里许多美好的期待，都在烟火尘烟中，五味俱全的生活里，我们要学会取舍，生活才会越来越好。
尽量丰富自己的生活，有人爱，有事做，以坚韧的意志去争取自己想要的。学会欣赏自己，才会由内而外散发出自信的光芒。朝前走得路上，不要把过去抱得太紧，适当放手，把时间和精力花在当下。
保持对生活的热爱，爱惜自己的身体，我们习惯了对拥有的一切视而不见。健康的时候，不觉得健康可贵；平安的时候，不觉得平安难得。直到某一天，一个小小的意外打碎了平静，原来之前那些不起眼的日子，都是红尘俗世里的小美满。
在我们的生活中，大多数人都有过饿肚子的经历，尤其是年长的爷爷奶奶辈。先不说大鱼大肉，就连大米红薯也没有吃的日子，那时盼望的就是三餐安稳。如今，时代好了，我们要格外珍惜这来之不易的盛世人间。
最近，我发现这样一个现象：人们总是高估了盛大时刻的意义，低估了日常的分量。青春年少的时候，以为生命的意义在远方，甚至在别人羡慕的目光里。随着年龄的增长，我们的想法开始改变，平凡人家的幸福其实很简单，三餐烟火暖心，四季平安相伴。
得闲的时候，去大自然看看花开，听听鸟鸣，世间万物都是美好的。每个季节都有不同的美，流水潺潺，稚子欢笑，这些都是细碎日子里的幸福。善待自己，放下心头旧事，珍惜同行之人，守住心底的一份平和。
三餐吃得安心，四季睡得踏实，安顿好自己的内心。愿你我：健健康康，平平安安，前路开阔无阻，日子舒缓坦荡。
作者简介：李廷英（笔名南英子），四川省攀枝花市作家协会会员，作品发表于《中国电视报》、《中国水运报》、《现代快报》、《甘肃工人报》等报刊杂志。微信：nyz962。本文首发百草园书店（Bai-Cao-Yuan），转载请在后台回复“转载”。
诵者简介：曹伟，酷爱诗歌创作、朗诵。编导多部影视作品、专题片、大型文艺晚会并录制配音。诗歌代表作：《仰望中国》《魅力中国》《千古绝唱大秦腔》《聆听中国》《我的江南》《美丽中国我的家》等。微信号：touxinyihao
插图简介：从看见到发现，AI制作。
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