湖北
极目新闻通讯员 吴萍
脚踝扭伤没有骨折，本以为静养就能慢慢恢复，70岁的王婆婆居家休养一年，几乎足不出户，日常干活全靠护具“加持”。让她没想到的是，一年下来脚踝肿痛始终不消，伤情迟迟不见好转。就医后才得知，自己一直依赖护具负重劳作的习惯，正是伤势久治不愈的真正元凶。
患者再医生指导下康复训练 通讯员供图
王婆婆一年前意外扭伤脚踝，受伤后到医院检查，确诊没有骨折，便选择居家休养。此后她很少外出，日常在家操持家务，劳作前都会戴上足踝固定器，自认为既能适度活动，又能保护受伤部位、促进恢复。
可一年时间过去，脚踝依旧反复肿痛，不堪病痛的老人于一周前到武汉市东湖医院康复医学科就诊。接诊的主治医师李秋菊详细询问病史与生活习惯后表示，导致伤势迟迟难以痊愈的元凶，正是长期佩戴使用的足踝固定器。
李秋菊介绍，足踝扭伤会造成韧带、软组织损伤，组织修复需要充分休养，减少负重活动。老人佩戴固定器拖地、做饭，看似做好防护，其实固定器仅能预防大幅度崴伤，无法缓冲站立、劳作带来的持续压力，脚踝还是持续在承受负荷、反复屈伸，受损软组织不断受到牵拉，所以损伤迁延不愈，久而久之发展为慢性劳损性炎症。
结合老人陈旧性足踝扭伤、慢性软组织劳损的病情，李秋菊为她制定个性化综合康复方案：通过超声波治疗消除局部无菌性炎症、消退肿胀，疏通微循环，提升受损区域代谢水平，为组织修复创造有利条件；康复治疗师运用松解手法，逐层松解组织粘连，缓解肌肉痉挛僵硬，恢复软组织延展性，同时开展阶梯式康复功能训练，强化足踝周围肌群力量，逐步恢复韧带弹性。经过系统康复治疗与规范养护，目前老人脚踝肿痛基本消失，足部活动功能持续好转。
“佩戴护具不等于可以负重劳作。”李秋菊提醒，足踝损伤恢复期应当减少久站、家务劳作等负重行为，尽可能让踝关节充分休息，配合规范治疗科学养护。
（来源：极目新闻）
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