案例：儿子辍学在家打骂我，学习11个月后，他回校当上了课代表

（作者：彭华勇，深圳明善教育和湖南明善教育创始人，心理专家，家庭教育专家，自然序位教育思想体系研发人，著有《越有效的教育越轻松》、《回归本位阳光明媚》等书籍，专注解决青少年厌学叛逆、辍学休学、躺平摆烂、游戏沉迷、亲情冷漠等问题）

我是山西一个普通的家庭妇女，没读过多少书，小学毕业就跟着家里干活了。今天写下这些话，就是想说说我这两年的经历，给那些跟我一样正发愁的家长们搭个手、指个路。

我儿子今年14岁，以前说起来，我是真觉得脸上无光。好好一个孩子，怎么就变成那样了呢？

孩子小的时候，他爸常年在外打工，一年到头回不了几次家。我跟婆婆一起拉扯孩子，可我俩观念根本合不到一块儿去。我觉得孩子要讲究卫生、按时吃饭，婆婆总说“以前的孩子哪有这么多讲究，饿不着冻不着就行”。为了孩子吃饭、穿衣、写字这点事，我俩三天两头拌嘴。家里天天乌烟瘴气的，我心里堵得慌，总觉得婆婆处处跟我对着干。

孩子10岁那年，我实在忍不了了，就把我妈接过来帮忙带孩子。婆婆走的那天，拎着布包站在门口，抹着眼泪一步三回头。那时候我还觉得自己没错，心想眼不见心不烦，外婆带总比婆婆带贴心。现在回头想，我那时候真是太不懂事了。

我自己读书少，这辈子最大的心愿就是孩子能好好念书，考个好成绩，将来有出息。我总觉得，只要成绩好，别的都不是事儿。 小学那几年，孩子也真争气，每次考试都是班级前几名，开家长会老师都夸他。那时候我走在街上，腰板都挺得直，觉得再苦再累都值了。

可谁能想到，一上初中就全变了。孩子开始迷上手机，放学回家书包一扔就抱着平板刷视频、打游戏。我一说他，他就跟我顶嘴，嗓门比我还大。初二上学期期中考试，成绩直接掉到了班级倒数。拿到成绩单那天，我手都抖了，回家跟他大吵了一架。我越骂，他越跟我对着干，后来干脆房门一锁，饭也不吃，学也不上。

那段日子真的是暗无天日。孩子黑白颠倒，白天睡觉，晚上通宵玩手机。我做好饭端到他门口，敲半天门他都不应。有时候逼急了，他开门就冲我吼，推搡我，有一次还抬手打了我胳膊一下。我坐在地上哭，他爸在外地干着急，打电话回来孩子也不接。

我整夜整夜睡不着觉，头发一把一把地掉。心里又急又委屈，觉得自己辛辛苦苦都是为了他，他怎么就这么不懂事？我到处打听办法，给孩子报补习班，找亲戚来劝，甚至想过把手机砸了，可越折腾，孩子越抵触，最后干脆说什么都不肯去学校了，彻底辍学在家。

就在我走投无路的时候，一个老姐妹给我发了个链接，说是彭华勇老师的公益课，让我听听。我当时半信半疑，心想专家讲的那些大道理，我一个小学文化的能听懂吗？可实在是没办法了，就抱着试试看的心态点开了。

不听不知道，一听我眼泪就止不住了。彭老师说的每一句话，都像是在说我家的事：孩子的问题，根子都在家庭里；家长总想着改变孩子，却从来没想过改改自己。尤其是这句“谁痛苦，谁改变”，像个棒子一样，一下把我敲醒了。

我当天就买了彭老师的书，虽然识字不多，看得慢，但我一字一句地读，边读边掉眼泪。原来我以前做的好多事，全都是错的。跟着彭老师系统学习之后，我才慢慢明白过来。

第一件事，就是学会放手，不包办代替。

以前我什么都替孩子做，洗脸水倒好，袜子内裤给他洗，书包帮他收拾，连吃水果都切好递到手里。彭老师说，溺爱不是爱，是害。你把他该做的都做了，他就没了责任感，自然不懂得体谅人。

我咬着牙开始改。不再催他起床，不再把饭端到他房间，他的袜子、内裤扔在那儿，我也假装没看见。刚开始那几天真难熬，我手痒痒总想过去帮他洗，可一想到彭老师的话，就硬忍住了。过了大概一个礼拜，他攒了一堆脏袜子臭烘烘的，自己嫌味儿，终于拿起来自己洗了。

第二件事，就是清理自己心里的情绪。

以前我心里压了好多事儿，对婆婆的怨，对老公的气，对孩子的急，天天莫名烦躁，动不动就发脾气。跟着彭老师学情绪释放，我慢慢把心里的委屈、怨气一点点倒出来。心里积攒的怨气清空了，整个人才会松弛平和，不再整日焦躁易怒。

第三件事，就是跟着学传统文化，做点力所能及的善事。

彭老师说，人要积德行善，家里的气场才会顺。我也不懂什么大道理，就照着做。每天下班路上，看见路边有垃圾、砖头，我就弯腰捡起来扔垃圾桶；去菜市场买菜，看见年纪大的老人摆摊，我就多买一点，让人家早点收摊回家。都是些小事，但做着做着，心里觉得特别踏实。

最让我感慨的，是我跟婆婆的关系。以前我总觉得婆婆这不对那不对，学了之后才明白，哪有那么多对错，不过是两代人生活习惯不一样罢了。她老人家辛辛苦苦帮我带了十年孩子，没有功劳也有苦劳，过往的隔阂，大多是我执念太深造成的。

想通了之后，我周末就带着孩子回乡下看公公婆婆。进门就主动做饭、收拾屋子，陪婆婆拉家常。婆婆一开始还挺意外，后来拉着我的手直抹眼泪。老人开心了，家里的气儿就顺了。

对孩子他爸，我也变了。以前他打电话回来，我张口就是抱怨，说孩子不听话，说家里难，他本来在外头干活就累，听我一说更烦，俩人经常在电话里吵。现在我不再一味诉苦抱怨，多分享家里暖心小事，体谅他在外务工的辛苦。

他说我变温柔了，不像以前说话像吃了枪药一样。夫妻感情好了，家里暖了，孩子自然就不拧巴了。

变化是一点点来的。学习大概三个月的时候，我明显感觉孩子对我没那么大敌意了。以前我一进他房间他就炸毛，后来我敲门进去送杯水，他也不会吼我了，偶尔还能跟我说两句话。

六个月的时候，孩子懂事多了。以前他提什么不合理的要求，我不答应他就摔东西闹脾气。现在我好好跟他说不行，他虽然不高兴，但也能接受，不会再撒泼打滚了。

九个月左右的一天晚上，孩子主动敲我房门，低着头说：“妈，我想回学校读书，你帮我找个补课老师吧。”

我当时站在原地，眼泪哗地就下来了。我等这句话，等了太久太久。

现在孩子已经顺利回到学校了。老师说，他跟以前完全不一样了，上课认真听讲，作业也按时交，还主动竞选当上了化学课代表。看着他背着书包开开心心出门的背影，我有时候都不敢相信，这就是以前那个在家躺平、跟我动手的孩子。

走过这一遭，我心里头亮堂多了。以前我总想着怎么管孩子、怎么逼他学习，越管越糟，钱花了不少，罪也受了不少。直到遇见彭华勇老师，我才醒悟：真正该改变的从来不是孩子，而是身为家长的自己。我是一切的根源，我变了，家就变了，孩子自然就好了。

所以今天我想跟各位家长说几句掏心窝子的话：别信网上那些乱七八糟的毒鸡汤，也别总想着找什么绝招对付孩子。先把自己的心安顿好，少点抱怨，多点平和，做好自身本分，也就是彭老师所说的回归本位。

当妈的稳住心态温柔持家，孝顺长辈、体谅伴侣，不用一味苛求家人，时常自省自身做得够不够。多学习正统家庭教育知识，承袭老祖宗的处世智慧，踏实做好自己，家庭氛围和顺了，孩子一定会慢慢重回正轨。

特别感谢彭华勇老师。要是没遇见他，我还不知道要在黑暗里摸多久。是彭老师让我摸清了家庭教育的根本，挽救了迷途的孩子，也重新拼凑起我们一家人的幸福烟火气。