乌鲁木齐聪明的家长，都打着遛娃的名义给自己放个假

“熬”了一个暑假的家长，终于要出头了。趁开学前，带孩子出门快乐收官～

不止玩尽兴，还要有所获，更重要的是：大人也舒坦！

我们整理出这份“暑假收官”指南。3 条路线，9 个去处，能做手作、逛山野和玩运动，每条路线附美味推荐。

文末整理了所有地点的导航信息

现在收藏 照着行程轻松玩

这条路线适合“喜欢静”的孩子们。上午做陶艺，中午顺路尝口风干肉抓饭，下午再摸小鸟，做豆荚玩偶。和孩子在动手中学会认真，专注交流。

地址：万达华府3期“青田”在商铺2-224

时间：12:00-20:30

价格：人均 98 元

这家在乌鲁木齐开了 8 年。50 平方米的空间，左边是油画区，右边是陶艺区，一目了然。油画体验没有标准答案，孩子可以自由选择画笔和颜色，培养绘画兴趣。

最受欢迎的还属陶艺。泥土种类有白泥、粗陶、青陶和紫砂等，细数有 7 种，价格都一样。陶艺的玩法很多。若想更特别，孩子可以在素坯上写写画画，尽情发挥想象力。

主理人张哥学油画与雕塑专业出身，从业有 20 多年。他说，做陶艺需要巧劲儿，小孩子的手劲刚刚好，不会用力过度。

一件作品的完成时间，取决于它的复杂程度。快则一小时，慢则半天。陶泥捏完需要烧制，10 至 20 天之后可取。不用担心失败，张哥全程在旁边指导，偶尔帮忙修修补补。

地址：西域夏牧场风干肉抓饭(总店)

时间：12:00-17:00

价格：风干肉抓饭 30 元

做完陶艺，下楼就是万达华府的美食街区，有很多小吃可选，比如螺蛳粉、冒菜和麻辣烫等。约 1 公里就是万达广场。

话说哪家“榜”上有名，风干肉抓饭算一家，开了 10 年，值得专程跑一趟。刚好距离青田不远不近，一脚油门就到。

风干肉抓饭是招牌。顶上铺一层风干牛肉，旁边放一块羊骨，一盘能尝到两种风味。

风干牛肉有些嚼劲儿，和胡萝卜一同入口，咸甜一起在舌尖跳跃。羊骨与肉自动分离，几乎是滑入口中。店内有免费的小菜和奶茶。抓饭免费加，不限量。

地址：鸟屿撸鸟

时间：11:30-22:30

价格：32.9 元/人

除了撸猫撸狗，还可以“撸鸟”。这家刚开 3 个月，店如其名，意为“属于小鸟的岛屿”。所谓“撸鸟”，其实就是认识小鸟，和小鸟一起玩。

店里有 20 多只“鸟员工”，包括虎皮、牡丹和玄凤等家养品种。伸出手指，小鸟就会站上来。“混熟”之后，小鸟们就开始站在肩头，或爬上头顶……如果看上哪只，也可以买回家。

撸鸟时不能心急。得慢慢地靠近小鸟，等待小鸟主动站上手指。等小鸟放下警惕，自然会把你当成一棵“树枝”来亲近。

除了撸鸟，店里可以DIY “豆荚娃娃”，步骤简单，做一个大约两小时。选颗豆荚当身体，用毛线、果核、碎花布和松果等做装饰，用热熔胶粘起来就成了。除了“娃娃”，还能做小猫和小狗的造型。

这条路线适合“想自驾游”的家庭。一小时车程，从市区到自然里。上午看云杉，下山途中喝杯咖啡，最后再用悠闲一餐收个尾。孩子在森林里撒欢，大人也能有自己的空间。

地址：天山大峡谷-灯草沟旅游风景区

时间：9:00-19:00

门票：58 元

开车沿着河滩一路向南，视野逐渐宽阔。约 1 小时车程，就到了灯草沟村。这里群山环抱，附近景点很多，有白杨沟风景区、苜蓿台和丝绸之路滑雪场等。

车子行至岔路口，右拐便是天山大峡谷，国家 5A 级景区。地貌丰富，以成片的雪岭云杉林而闻名。森林、草原和溪流……囊括在一谷之间。可以徒步，也可以开车上山。行驶至“天鹅湖”，需要换乘区间车，继续游览深处的景点。

若想清闲一些，可以顺着小路随意走走，找找灯芯草所在。孩子在爬山释放能量的同时，眼睛、鼻子和耳朵都不闲着。找找松鼠，捡些松果，闻一闻树木的气息。

树荫下，家长们带块地毯，切个瓜，吹着自然山风，手机信号偶尔会变弱，却让人更容易把注意力放回自然本身。看孩子们在林间自由穿梭，各得其乐。

地址：雨屋咖啡·Rain Room coffee

时间：11:30-22:00

价格：拿铁 32 元；草莓奶昔 28 元

越过云杉，看罢地貌，在山边儿的咖啡馆里歇歇脚。下山后，拐入岔路口的另一边，行驶约 1 公里，能望见一片木屋小院。

这家咖啡店开了 2 个月。整间屋子看起来满满当当。椅子软乎乎的，“陷”进去就不想起身。土陶、葫芦雕和老式录音机……这些随处可见的老物件儿，都是主理人小米从喀什的家里带过来的。

孩子能在院子里捡石头，看牧民赶着牛从门前过。大人坐在屋内或树下，喝喝咖啡，享受安宁。

小米从喀什带来的葫芦雕和土陶

家里的老式录音机

店里主打基础意式咖啡，还有气泡水和奶昔等饮品。拿铁表面浮着一层漂亮的拉花。奶泡绵密，像云朵裹着舌尖。草莓奶昔颇受小朋友们的喜爱。酸甜清爽，奶味很足。

地址：MESETA美瑟达南山咖啡

时间：11:00-22:00

价格：鸡肉披萨 45 元

意犹未尽的一天，适合用慢悠悠的一餐收个尾。这家主打披萨，烤鸡翅等简餐，在市区内有 12 个门店。

这是唯一开在山里的独栋，足有 800 平方米，空间十分疏朗。雕花廊柱、土陶和铜盘……处处是新疆特色。室内有散座也有包厢，适合安静地享用一餐。目光移向户外庭院，大多是家庭聚餐。

抬眼就是山间景色。葡萄架，果树，绿植灌木，还有秋千……够孩子探索一下午，大人主打一个省心遛娃。

鸡肉披萨是招牌。现揉面饼放入窑炉，烤到边缘微焦。趁热吃，带着淡淡的麦香。鸡肉嫩而不柴，一口满足。店里还有饮品和甜品可选。

这条路线适合“喜欢动起来”的孩子们。有骑行和滑板，也有室内蹦极，玩法儿更新更有趣。再钻进一家地道老馆子，让身心和味蕾都满足。

地址：M787泵道公园

时间：泵道 12:00 至 22:00 开放；滑板 10:00 至 21:00 开放

价格：泵道 65 元/2 小时，租具 60 元/套，包含头盔、护具和自行车；滑板 78 元/2 小时，租板 20 元/个

这家在园区里，有一片泵道场地，占地 2300 平方米。泵道是经过特殊设计的骑行场地，有起伏的波浪路段，分为初级、中级和高级三种不同的骑行道。入场需要买运动意外险，每人 5 元。

场内随时有教练和安全员巡场，设有单独的家长休息区。当然，泵道不只是孩子的乐园，大人玩起来也会肾上腺素飙升，不妨下场和孩子“比试”一圈。

2 个小时玩下来，个个都是满头大汗。家长们喜提一个“电量耗尽”，心满意足的孩子，实现“躺平式”遛娃。

除了骑行，园区里还有室内滑板。800 平方米的场地，有几十种可玩地形，包括街区式、斜面和碗池等，还有一处有 2.4 米的 U 池。护具和滑板，可租可买。

地址：明惠小炒(西虹路住宅小区店)

时间：12:30-22:30

价格：宫保鸡丁 26 元；炝炒豆芽 15 元

明惠小炒藏在居民区里，开了 20 年。由老板王哥和爱人一起经营，从 30 平方米的小店，扩大到如今的 160 平方米。

店内主打家常菜，整体口味不会太辣，适合当“练后餐”。第一口给宫保鸡丁，是糖醋做法。肉质很嫩，酸甜适中，很下饭。

有荤也得有素，我很推荐炝炒豆芽。口感脆生生的，很清爽。饱足之后，和孩子回顾上午的趣事。

饭点儿人很多，可能需要排队。小区内有停车位。

地址：Fly gym菲乐室内蹦极(MM3购物中心)

时间：10:30-22:00

价格：129 元/人

室内蹦极是什么？简单说，就是在身体上系弹力绳，依靠重心和惯性，在空中反复腾空。

弹力绳能够承重 40 到 100 公斤，小朋友有单独的定制绳。

空中蹦极的动作看似轻松，但每一次腾空，都需要调动全身肌肉来保持平衡，暴汗的同时也很解压，还能锻炼孩子的勇气。

如果是第一次体验，店里免费提供专业防滑袜。建议穿紧身的运动衣和瑜伽裤。

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带上娃和自己 出门充电

文中地址都在这里啦

去动动手

万达华府3期

（“青田”在商铺2-224）

西域夏牧场风干肉抓饭

鸟屿撸鸟

去山里走走

天山大峡谷-灯草沟旅游风景区

雨屋咖啡·Rain Room coffee

MESETA美瑟达南山咖啡

去出点汗

M787泵道公园

明惠小炒(西虹路住宅小区店)

Fly gym菲乐室内蹦极(MM3购物中心)

作者：许瑞娴

图片：爱乌及乌、许瑞娴

编辑：许瑞娴