河北
来源：滚动播报
（来源：上观新闻）
盛夏暑热蒸腾、暑湿交织，密闭的写字楼办公环境，让不少职场白领陷入健康困境。为此，外滩街道社区卫生服务中心深耕“家庭医生进楼宇”，将专业中医健康服务送至外滩中心楼宇，守护职场人的健康。
本次活动聚焦职场人群专属健康需求，打造“足不出楼、全程专属、精准养护”的一站式中医健康服务。活动现场，医护团队围绕夏季职场养生核心要点，面向楼宇白领普及科学养生知识，细致讲解空调房科学防护、高温防暑降温、体内祛湿调理、劳逸结合办公等实用养生技巧与应急方法，针对性规避夏季高发的空调病、中暑、体虚乏力等健康问题，帮助大家走出大众养生误区，建立适配职场节奏的科学养生习惯。
区别于普通义诊活动，本次服务主打“专属化、个性化、长效化”家医服务特色，现场为每一位参与活动的职场员工建立职场健康档案，实现“一人一档、一人一方、专属管护”服务。中医家庭医生通过望闻问切的传统诊疗方式，全方位评估每位白领的个人体质，结合职场久坐伏案、长期吹空调、熬夜加班、饮食不规律等职业特性，精准溯源各类夏季亚健康问题的成因。
依托成熟的家庭医生个性化服务体系，结合个人健康档案记录，医师为白领量身定制职场专属夏季养生方案，涵盖办公时段养生技巧、夏季专属饮食药膳、作息优化指导、防暑祛湿应急方案以及居家、办公双场景养护方法。
针对职场人群高发的身体劳损与夏季不适，活动特别邀请楚氏伤科团队亲临现场，带来了肩颈推拿放松、全身经络疏通、重点穴位按摩、热敷舒缓等多项专业理疗服务，帮助白领放松身心、疏通气血、恢复身体活力。
下一步，外滩街道社区卫生服务中心将持续深化“家庭医生进楼宇”常态化服务模式，不断丰富楼宇便民健康服务体系，全力打造楼宇职场健康服务标杆。
记者 / 邵林峰 瞿煌俊
编辑 / 张姗
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