青海
中国通讯社青海讯（记者 保积来）初秋时节，青海省海东市互助土族自治县北龙山浪士当景区层林叠翠，溪流潺潺，满目绿意扑面而来。8月14日，2026 年互助县“点状元” 杯北龙山康养徒步大赛在浪士当部落广场顺利举办，来自福建、北京、山西、四川、河南、甘肃、陕西等十多个省份共1200名选手齐聚 “彩虹故乡・七彩互助”，在林海氧吧之中，开启一场体育与生态康养交融的徒步盛会。
本次赛事由中共互助县委、互助县人民政府、海东市文体旅游广电局主办，县总工会、县文体旅游局、北山景区管委会、青海省路跑运动协会承办。赛事以 “踏秀北龙山水，康养诗意互助” 为主题，深入践行全民健身国家战略，立足北龙山优质森林生态资源，推动 “农体文旅商养” 多产融合发展，着力打造互助 “一县一品” 特色体育品牌，助力青海国际生态旅游目的地建设。
北龙山森林覆盖率达78.95%，是青海保存完好的天然森林资源，地处 2100‑2800 米高原康养黄金海拔，大气含氧量维持在70%‑80%，区域负氧离子平均浓度达3823克每立方厘米，被称作 “天然氧吧”“青藏高原动植物王国”。这里5‑10月体感含氧量指数平均76.1%，兼具低氧疗愈、避暑休闲多重优势，是青海东部难得的康养目的地，在这样的一个“会呼吸”的康养胜地比赛，对选手们来说是一种享受。
互助县副县长杨启林表示，北龙山是大自然馈赠给互助的宝贵财富，当地持续深耕 “高原森林康养” 建设，构建 “康养 + 医疗、文旅、运动、食材、生态” 五位一体产业体系，把绿水青山转化为实实在在的金山银山。本次徒步大赛，既是贯彻全民健身国家战略、促进多产业融合的实践载体，也是展示互助生态底色、人文底蕴、康养优势的重要窗口。希望参赛选手在山林间感受运动的快乐，也希望广大来宾以赛为媒，认识互助、走进互助，把北龙山的山水风光与康养魅力传播出去。
本次大赛设置12公里专业组、6公里大众组两个组别，兼顾专业竞技和全民休闲体验。赛道穿行北龙山核心林区，一路经过瀑布、密林，不少家长带着老人、孩子全家上阵参与。山林之间，选手们步履不停，专业选手奋力向前冲刺，徒步爱好者边走边赏山间景致，呼吸林间清新空气，山谷里脚步声、欢笑声、加油声交织在一起。赛道沿途补给站点配置齐全，香蕉、西瓜、香水梨、各类零食、饮用水一应俱全，医护人员、志愿者全程在岗值守，随时为选手提供服务，全力守护参赛安全。
经过激烈角逐，青海省名将杨成祥夺得男子专业组第一名，来自福建三明的乐青华拿下女子专业组冠军。让选手们开心的是，本次赛事奖项覆盖面广，专业组男女各取前50名，前三名分别颁发3000元、2000元、1000元奖金以及青稞酒产品，大众组前50名同样获得奖励；所有完赛选手，无论是否拿到名次，均可领取专属纪念奖牌、青稞酒，还有定制户外折叠椅。比赛结束之后，组委会组织全体参赛选手享用极具高原特色火锅，大家热热闹闹围桌而坐，分享完赛的喜悦，现场氛围暖意融融。
“这次活动办得真心很哇塞，细节考虑得很周全，选手们的参赛体验感太好了。” 参赛选手孔女士赛后深有感触，她说，从纪念奖牌、折叠椅、青稞酒伴手礼，到赛后的火锅大餐，就连抽纸、垃圾袋这类小物件都准备到位，沿途补给物资种类丰富，全程体验感很好。选手刘先生此次带着全家一起来参赛，老人小孩都参与其中，他告诉记者：“赛道风景很好，一家人出来参与，每个人都玩得很尽兴。赛后拿着礼品，热热闹闹吃着火锅，特别享受，也很开心，也希望多举办这类接地气的群众体育活动。”
据了解，本次大赛全部参赛人员均购买赛事专项保险，赛前配发芯片号码簿、参赛包、补给物资，接驳大巴、现场医疗应急等配套保障全部到位。赛事把高原气候康养资源、森林生态优势和群众体育赛事结合起来，既是一次全民健身的生动实践，实现了跟着赛事去旅行的目的，也进一步擦亮 “彩虹故乡・七彩互助” 文旅名片，推动气候生态资源转化为绿色发展动能，为海东乃至高原地区康养产业融合发展提供实践样本。
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