她是女篮一枝花，嫁1米9圈外老公，退役2年又复出，如今怎样了？

谁能想到，已经生完孩子半年，本来安稳当老师当解说，日子过得岁月静好的前女篮国手，突然就杀回职业赛场了？放着舒服的小日子不过，非要回去熬体能拼对抗，这种操作放谁身上都会让人摸不着头脑。这个姑娘就是咱们熟悉的女篮赵爽，这次复出真的惊掉了不少网友的下巴。

赵爽出生在黑龙江牡丹江的体育家庭，东北姑娘的硬气从小就刻在骨子里。遗传了父母的好基因，她小小年纪身高就甩了同龄人一大截，最终定格在1米85。6岁她就开始接触篮球，天天跟一帮男孩子在水泥地上摸爬滚打，一点没有娇滴滴的样子。

18岁那年她披上沈部女篮的战袍，正式踏入WCBA职业赛场。刚出道的新人不少都怯场，她完全没在怕的，菜鸟赛季就交出场均9.8分、4.9个篮板，外加1.6次抢断的成绩单。篮球圈里都懂，得分拼天赋，抢断拼的就是肯不肯干脏活累活。刚出道就能有这份拼劲，足以说明她对篮球的态度真的没得说。

很快他就迎来了职业生涯第一个高光时刻。2010到2011赛季，她带领沈部女篮一路杀进WCBA总决赛拿下总冠军。硬仗里他单场狂砍17分、抢下15个篮板，还送出7次抢断，攻防两端的表现完全是统治级。之后她不仅拿了联赛抢断王，还先后五次入选WCBA全明星，风头一时无两。

国内赛场打得出彩，顺理成章就被国家队看中，2011年她入选国家队，跟着队伍拿下了女篮亚锦赛金牌。2012年伦敦奥运会，22岁的赵爽站到了全球瞩目的最高赛场，虽然场均上场时间不多，但球队拿到的奥运第六名，也是她国家队生涯沉甸甸的勋章。之后这些年，她还拿过亚锦赛季军、亚洲杯季军，2019年世界军人运动会也拿到了金牌，荣誉簿填得满满当当。

常年高压训练比赛，伤病早早就给她的身体拉响了警报。2014年跟随国家队海外拉练时，她膝盖旧伤和脚踝韧带劳损一起爆发，加上睡眠不足，队医只能让她离队休养。本来就是正常的伤病调整，网上却冒出来一堆毫无根据的谣言，往这个伤病缠身的姑娘身上泼脏水。赵爽没选择忍气吞声，直接强硬发声反击，放话要用法律武器维护自己的名誉，这性子真的太飒了。

风波平息，命运给她的考验还没结束。国内女篮联赛改革后，2018年沈部女篮和八一女篮合并。因为伤病影响，他的出场时间被严重压缩，2019到2020赛季，场均只能上场16.3分钟。2020年八一男女篮整体解散，30岁的赵爽突然就落到了无球可打的境地。

换作其他一身伤病的老将，这时候顺理成章退役，没人会说半句不对。赵爽偏不愿意就此隐退，她主动联系了篮球名宿巴特尔，给自己争取到了加盟内蒙古女篮的机会。在这里他不再是光芒万丈的得分核心，转变成靠经验卡位防守、带动年轻人的老将。2021到2022赛季，她跟着内蒙古女篮拿下WCBA总冠军，季后赛三分命中率高达43.5%，状态好得不像话。

拿了总冠军给自己的职业生涯画了个圆满句号，2022年赵爽正式发文宣布退役。退役后的赵爽终于把重心放回生活，没多久就官宣跟1米9的圈外老公领证结婚。老公是普通上班族，性格沉稳踏实，对赵爽十分包容。2024年元旦，赵爽官宣生下儿子，升级当妈妈。

那段时间赵爽的日子过得别提多舒服了，她去北京建筑大学当专职体育老师，给大学生讲授篮球知识。2022年女篮世界杯期间，她还去演播室当解说，专业又接地气的分析收获了一大波好评。老公分担了大部分带娃的活儿，父母也支持她所有决定，岁月静好说的就是这种日子。

谁都没想到，2024年7月突然传出爆消息，生完孩子才半年的赵爽，代表新疆女篮出现在了全国女篮锦标赛赛场。到2025年2月，新疆女篮官方宣布她正式加盟WCBA，还在队内兼任助理教练。重返赛场的第一战，她替补出场就拿下9分2次抢断，拼劲一点不输二十岁的小将。

后来她扭伤脚踝，还拒绝了别人的搀扶，自己咬着牙跑回防守位置，看得不少球迷直鼻子发酸。截至2026年1月，她的职业生涯总抢断数已经累积到601次，排在联赛历史抢断榜第五位。很多人都不理解，放着好好的日子不过，为什么非要回来吃这份苦。

其实仔细想想，赵爽这次复出，真的打破了很多人对女性的固有偏见。大家总默认，三十多岁生完孩子的女人，人生就得围着家庭转，个人追求和挑战都得靠边站。赵爽用实际行动证明，妈妈的身份和职业追求根本不对立。年龄、伤病、生育确实会给身体带来损耗，但只要心里那团热爱的火没灭，任何人都有权利重新回到自己的战场。

她复出不是为了向谁证明什么，纯粹是成全自己心里对篮球那份没燃尽的热爱。人生哪有什么标准答案，想做什么就去做，从来都不分年龄和身份。36岁的赵爽还能在充满对抗的赛场上奔跑，这件事本身就是最有力量的宣言。无论未来她还能打多久，她都已经活成了自己人生里最无可替代的主角。

参考资料：澎湃新闻 前女篮国手赵爽复出加盟新疆女篮