山东
岐黄薪火生生不息，医者仁心岁岁留香。为弘扬中华优秀中医药文化，普及科学中医养生知识，打通中医健康服务“最后一公里”，谷晓红名医威海传承工作室专家团队日前先后走进企业、校园开展公益义诊专场活动，将专业的中医药诊疗服务与健康科普知识送到职场职工和一线教师身边，以优质便民的中医服务践行医者公益初心。
8月12日，谷晓红名医传承工作室义诊团队首站走进中国工商银行威海分行，面向银行职场职工开展专场健康服务；8月13日，专家团队走进威海市第二实验小学，为全校教职工送上专属中医健康守护。两场活动均采用“专题科普讲座+一对一现场义诊”相结合的形式，精准匹配两类群体不同的职业健康痛点，吸引了两家单位干部职工和教师们的积极参与。
讲座环节，谷晓红教授以《基于黄帝内经养生智慧与日常健康管理方法》为主题开展深度分享。结合银行职工久坐伏案、压力偏大、作息不规律，教师长期备课、用嗓过度、颈肩劳损、精神焦虑等职业特点，系统讲解自创的中医养生八法，从精神调摄、饮食调养、睡眠管理、日常起居、适度运动、四时养护、经络按摩、食疗茶饮八大维度，拆解简单易操作的居家养生方法。针对失眠焦虑、脾胃虚弱、慢性疲劳、体质失衡等职场、校园高频亚健康问题，现场给出成套、可落地的中医调理方案。整场讲座理论通俗直白、实操指导性强，在场听众认真记录、积极互动。
科普讲座结束后，义诊咨询环节有序开启。谷晓红教授和来自威海市中医院的赵旭东、徐义郈等工作室医师团队成员，运用中医传统望闻问切、舌脉诊察方式，为每一位到场人员开展一对一专业体质辨识。专家细致问诊，耐心解答慢病养护、体质调理、日常保健等各类健康疑问，结合个人体质、工作生活习惯定制个性化养生方案，同时按需提供就诊、复查、中医干预等专业就医指导，细致贴心的服务收获了职工与教师们的一致好评。
本次中医义诊进企业、进校园系列公益活动，是工作室传承岐黄薪火、践行大医精诚理念的又一生动实践。一方面，职场职工、中小学教师长期处于高强度工作状态，亚健康问题突出，且日常就医时间紧张。谷晓红名医传承工作室团队主动下沉服务，将优质中医资源从医院诊室延伸至群众身边，切实解决群众就医咨询不便的难题，实现健康服务零距离。另一方面，本次活动也是中医药文化科普传播的重要载体，团队依托《黄帝内经》传统养生理论，把专业、实用、接地气的中医养生知识普及给更多普通人，有效提升大众自我健康管理意识。
传承名老中医学术经验、推动中医药文化普惠民生，是工作室的长期使命，此次两场公益义诊仅是系列惠民活动的开端。未来，谷晓红名医传承工作室将持续深耕基层公益健康服务，常态化开展形式丰富的义诊、科普、养生课堂活动，持续推动优质中医药资源下沉，让传统岐黄医术贴近百姓、惠及万家，以中医仁心仁术护航群众全周期健康，为本地中医药传承创新、健康威海建设注入坚实的中医力量。
来源：威海市中医院
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