云南
（纯玩版｜寻梦香巴拉・藏学府朝圣之旅）
更新时间：2026 年 08 月
出品旅行社：青海青山国际旅行社
一、产品基础信息
行程时长：1日游
出行交通：空调旅游巴士（根据人数调整车的大小）
产品定位：甘南一日游，兰州出发，拉卜楞寺+桑科草原+八坊十三巷经典组合
核心保障：首道门票全含，赠送旅游人身意外险，优秀专线导游服务
核心标签：拉卜楞寺｜桑科草原｜八坊十三巷
二、行程亮点
世界藏学府拉卜楞寺
游览藏传佛教六大黄教宗主寺之一【拉卜楞寺】（游览约2.5小时左右）。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。整个寺庙现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿，是位于大经堂旁的下续部学院的佛殿。
桑科草原与桑科湿地
游览【桑科草原、桑科湿地】（游览约60分钟），感受甘南高原草原的辽阔与宁静。
八坊十三巷回族风情
游览临夏【八坊十三巷】（游览约30分钟），感受临夏古文化以及回族风情，品尝美味小吃。
临夏“小麦加”风情
早兰州乘车赴夏河，途经有“小麦加”之称的临夏市（130km/约2h），领略独特的阿拉伯风情，感受伊斯兰教徒的虔诚。
三、每日详细行程
行程安排：兰州→东公馆→八坊十三巷→桑科草原→拉卜楞寺→兰州
用餐：自理 住宿：自理
▪ 早兰州乘车赴夏河，途经有“小麦加”之称的临夏市（130km/约2h），领略独特的阿拉伯风情，感受伊斯兰教徒的虔诚。
▪ 后游览临夏【八坊十三巷】（游览约30分钟），感受临夏古文化以及回族风情，品尝美味小吃。
▪ 中餐后赴夏河（120km/约2h），游览【桑科草原、桑科湿地】（游览约60分钟）。
▪ 结束后游览藏传佛教六大黄教宗主寺之一【拉卜楞寺】（游览约2.5小时左右）。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。整个寺庙现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿，是位于大经堂旁的下续部学院的佛殿。
▪ 后乘车返回兰州，结束愉快旅行。
四、服务标准
✅ 费用包含
用车：空调旅游巴士（根据人数调整车的大小）；
门票：首道门票；
用餐：全程不含餐；
导游：优秀专线导游（参团人数较少时，司机兼导游，费用不减）；
保险：旅游人身意外险（赠送）。
❌ 费用不含
全程不含餐；行程中未提及的自理项目及其他个人消费。
五、出行常见 FAQ
Q1 行程如何安排？
兰州出发一日往返：兰州→东公馆→八坊十三巷→桑科草原→拉卜楞寺→兰州，全程不含餐、不含住宿。
Q2 拉卜楞寺有什么看点？
拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”，保留有全国最好的藏传佛教教学体系；整个寺庙现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿，是位于大经堂旁的下续部学院的佛殿。
Q3 集合时间和地点？
参考集合时间地点：06:30兰州火车站瑞达精品迎宾店门口集合上车；07:00西站兰州中心门口集合上车。发团前一天18:00-21:00导游会以短信群发方式通知集合时间、地点和车牌号，以导游通知为准，请客人保持电话畅通！
Q4 高原地区需要注意什么？
因当地海拔在3000米左右，有高血压、心脏病、哮喘病患者请自备药品；当地属高原气候、温差大，请游客带足保暖衣物，游览景区时最好穿旅游鞋；日照充分，游览时需备太阳伞、太阳镜、丝巾、护肤霜、防晒霜、唇膏、晕车药等。
六、出行温馨须知
1、因当地海拔在3000米左右，有高血压、心脏病、哮喘病患者请自备药品；
2、此线路经过地区均为少数民族居住地，请游客尊重当地民俗风情；
3、当地属高原气候、温差大，请游客带足保暖衣物，游览景区时最好穿旅游鞋；
4、日照充分，游览时需备太阳伞、太阳镜、丝巾、护肤霜、防晒霜、唇膏、晕车药等；
5、我社以“游客质量反馈表”为最终质量评价标准，请认真阅读填写，如虚假填写不填写而产生的后续争议和投诉，本社恕不受理，敬请谅解。
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