湖南
暑假已过大半
根据长沙市普通中小学、职业技术学校
2026学年度校历
暑假将于8月29日结束
秋季学期定于
8月30日报到，8月31日上课
第一学期
2026年8月31日上课，2027年1月23日结束，全学期共21周。寒假从2027年1月24日开始，2月20日结束。
第二学期
2027年2月22日上课，7月10日结束，全学期共20周。暑假从2027年7月11日开始，8月28日结束。
防溺水、出行、居家、网络……
这份暑期安全指南
家长小朋友们
一起来看
防溺水
别让河流成为温柔的杀手
夏日炎炎，水边的诱惑难以抵挡，却可能暗藏致命陷阱。一定记住 “四不铁律”：
・不私自溜到河边、池塘等危险水域 “解暑”
・不在河道边钓鱼
・不在恶劣天气预警生效时靠近低洼水域
・不以任何形式进行野外游泳
出行安全
藏在细节里的 “保命符”
乘车时，一些不起眼的小细节可能成为“致命元凶”
鲨鱼夹
・别让鲨鱼夹变成 “隐形杀手”—— 孩子乘车时佩戴鲨鱼夹，车辆在急刹时，鲨鱼夹可能因惯性撞击头部，对脑部造成严重的损伤。
车内高温
・禁止单独留娃在车内！夏日阳光直射下，车内温度可短时间内飙升至 50℃。故下车前务必 “回头看一眼”。
居家安全
日常里的 “避险课”
氢气球
・氢气球别再买！孩子手中五彩斑斓的氢气球，遇明火将瞬间爆燃 —— 哪怕是一根点燃的蚊香。换成惰性气体的氦气球更稳妥。
“杀虫剂+电蚊拍”
・驱蚊 “致命组合” 要避开：杀虫剂 + 电蚊拍堪称 “瞬爆炸弹”。杀虫剂含酒精等易燃成分，电蚊拍通电后产生的火花一旦接触，可瞬间引发火灾。
网络安全
给数字世界 “划边界”
暑期是网络诈骗高发期，骗子常以 “低价卖游戏装备”“免费领皮肤” 为诱饵，诱导孩子转账。家长要帮孩子筑牢 “反诈防线”，牢记 “四不原则”：
“四不原则”
・不泄露密码、身份证号等敏感信息
・不信 “天上掉馅饼” 的诱惑
・不点来历不明的链接、二维码
・不跟陌生网友约线下见面
同时要给屏幕时间 “设红线”：每日电子产品使用不超过1.5小时，用亲子桌游、户外骑行、短途研学替代 “屏幕时间”，防沉迷也可增进感情。
心理健康
给情绪 “开扇窗”
假期节奏放缓，孩子可能因无聊、学业压力出现情绪波动。应鼓励孩子培养新的兴趣爱好，让生活充实起来；若发现孩子持续低落、易怒，别硬扛，及时联系专业人士求助。
运动安全
流汗也要讲章法
剧烈运动后，别急着猛灌冰水。运动过后，全身血管处于扩张状态，骤遇冰水刺激，极易引发胃肠道痉挛，甚至诱发心绞痛。应等身体平复、汗液渐干后，再少量多次饮用温水或淡盐水。
用电安全
当心电流的隐形“背刺”
现代生活，电就像空气一样不可或缺，插线板为电器带来能量，灯光在夜里驱散黑暗。可这些 “能量伙伴”，稍不留意就可能变成伤人的利刃。下面四件事一定不要做：
・带水的物品远离充电插座
・不用湿手碰开关、拔插头
・不在一个插线板上插入过多插头
・发现老化电线别拖延更换
电流从不会提前打招呼，守住这些细节，才能让每一度电都只带来便利，不留下遗憾。
安全从不是挂在嘴边的口号
把这些安全知识融入日常
才能让孩子在阳光与蝉鸣中
度过一个平安、快乐的暑假
来源丨星沙时报综合长沙教育、中国教育报
一审丨房智斌
二审丨汤鑫汝
三审丨王嫔
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