陕西
之前真的不知道痔疮居然这么折磨人！菊花周围鼓着个肉球，摸上去像颗红枣又硬又疼的，每次上厕所都像是在受刑，而且几乎每次都出血，坐也坐不住，菊花动不动就火辣辣地疼，跟塞了把辣椒没啥区别！
我断断续续折腾了好久，上个月终于稳定下来了。
我整理了一些当时对我有用的方法，不知道是不是对所有人都管用，但是方法很安全，大家可以试试～
1.改掉不良生活习惯
改掉久坐、上厕所玩手机这些容易加重痔疮的生活方式，不然就算好了后面还是很容易反复！
2.一定要选有用且安全的痔疮膏！
这两年光痔疮膏我就踩过不少坑，不过这种东西确实得自己慢慢摸索，后来找到的这个止净汀痔疮凝胶效果就很不错，我能恢复90%的功劳都在它！
这个凝胶的资质我已经查过了，确实是正规翳用级的
这种凝胶质地，相对膏剂来说，更清爽也好吸收！每次涂上都冰冰凉凉的，瞬间就能还解肛周的燥热、坠胀感！
第一盒刚用完的时候我就能明显感觉到上厕所不痛了，之前硬硬的小肉球变软了很多！我坚持用空了四盒之后，肉球就一点点憋了下去，现在已经变成一个软软的皮赘，几乎摸不到了！总之，对我实打实的起到效果了，各位如果没找到适合自己的，这个凝胶挺靠谱的
3.肛周做好清洁，注意卫生！
以前庤疮反复全是因为便后清洁不到位，导致残留的脏东西、分泌物反复刺激庤疮！
后来我专门买了个坐浴盆，每天睡前用40℃左右温水坐浴10分钟，利用热水促进菊花周围血液的循环，帮着放松肛周肌肉减轻肿胀！刚开始比较严重的那段时间我用了三天高锰酸钾坐浴，可以缓解肛周瘙痒，还有分泌物产生
4.给自己制定一份痔疮专属的饮食计划
坚决不碰辣的、刺激的，每天多喝水，多吃粗粮跟蔬菜，补充膳食纤维帮着软化大便~避免上厕所不顺畅加重痔疮
希望我的分享对大家来说有参考价值。不过每个人情况不一样，我不确定这个方法是不是通用，不过还是希望大家不管用什么方法，只要能摆脱痔疮就都是好方法~
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