广东
许仕杰中医：天冬，一味甘寒清润之品，养阴润燥，清肺降火
清肺润燥，滋肾填阴前几期我们聊了麦门冬的甘寒清润今天要介绍的这味药，与麦门冬同为养阴润燥的常用药，但其滋阴之力更为深厚。它，就是天冬
天冬，味甘、苦，性寒，归肺、肾经。它生于山野阴湿之地，得地之阴气最厚，中医取其“清润”之性，善养肺肾之阴，被古人称为“肺肾双补之要药”。它的核心本领——养阴润燥，清肺生津，滋肾降火。
养阴润肺，治“燥咳”圣药
肺为娇脏，喜润恶燥。天冬甘寒质润，善养肺阴、润肺燥，对于肺阴不足或燥邪犯肺所致的干咳少痰、痰中带血、咽干喉痛、声音嘶哑等症，有卓著的疗效。其润肺之力，不逊于麦门冬，而滋肾之功，则更胜一筹。
对于肺阴虚之燥咳，常与麦门冬、沙参、贝母等同用；对于肺肾阴虚之劳嗽咯血，常与生地黄、阿胶、川贝母等配伍，如月华丸。
滋肾填阴，退“虚热”良药
天冬不仅能养肺阴，更能滋肾阴。对于肾阴亏虚所致的头晕耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、骨蒸潮热、盗汗遗精等症，天冬常与熟地黄、山茱萸、枸杞子等滋补肾阴之品同用。
《神农本草经》将天冬列为上品，称其“主诸暴风湿偏痹，强骨髓，杀三虫，去伏尸”。其中“强骨髓”一说，正是对其滋肾填精功效的充分肯定。
生津止渴，清“内热”佳品
天冬甘寒质润，既能养阴，又能清热，对阴虚内热所致的口干舌燥、消渴多饮（类似现代医学的糖尿病）、肠燥便秘等症，均有较好的改善作用。
对于消渴证，天冬常与天花粉、知母、沙参等同用；对于肠燥便秘，可与生地黄、玄参、麦门冬等配伍，如增液汤，以增液行舟，润肠通便。
黄柏的经典搭档
天冬+麦门冬（二冬）：天冬滋肾阴、润肺燥，麦门冬养胃阴、清心火。二药合用，上清心肺，下滋肾阴，是养阴润燥、清热安神的经典组合。名方二冬膏即以此二味熬制而成。
天冬+生地黄：天冬养阴润燥，生地黄清热凉血、养阴生津。二药相须为用，增强滋阴清热、凉血润燥之功，常用于阴虚血热之诸症。
天冬+知母：天冬滋阴润燥，知母清热泻火。合用可增强清肺滋肾、降火润燥之力，治疗肺肾阴虚、虚火上炎之咳嗽、骨蒸。
天冬+川贝母：天冬养阴润肺，川贝母清热化痰止咳。二者合用，润肺化痰之力增强，治疗阴虚燥咳、痰黏难咯者尤宜。
简易食疗方
二冬膏（简易版）：取天冬、麦门冬各250克，水煎取汁，去渣，浓缩后加入蜂蜜250克，熬制成膏。每次取一汤匙，温水冲服，每日2次。可养阴润肺，清心安神。适合秋燥季节或阴虚体质者日常调理。
使用注意
天冬性寒质润，脾胃虚寒、大便溏泄者忌用。外感风寒咳嗽者忌用。请在中医师指导下使用。
养生结语：天冬，这味“肺肾双补”的甘寒良药，像一场温润的细雨，由上而下，滋润着我们的肺腑与根元。它告诉我们，真正的滋养，不仅是表面的补水，更是深层肾阴的培固。愿这味清润的灵药，能为你带来由内而外的滋润与安宁。
许仕杰 广州中医药大学副教授 消化脾胃科副主任医师，医学博士 著名脾胃病学家，擅长运用经方治疗功能性胃肠病、消化性溃疡、胃食管反流病、慢性肝病、脂肪肝、溃疡性结肠炎等。现定期在广州宏韵中医门诊部坐诊。
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