河北
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1、不少病重老人临终之前，双脚都会浮肿。遇上这种情况，可以把防己黄芪汤合真武汤一起使用。对症的话，能够稳住病情，延长生存期。不管是肾炎还是心衰发展到后期，脚肿得特别厉害，这个合方算得上救命思路。
防己黄芪汤参考量：防己12g、黄芪15g、白术9g、炙甘草6g、生姜3片、大枣5枚
真武汤参考量：茯苓9g、芍药9g、白术6g、生姜9g、制附子9g
2、身上肌肉松松垮垮、没有紧实感的人，大多平时很少劳作、安逸少动，这类人适合用防己黄芪汤调理（药量同上）。
3、双腿严重浮肿，舌头湿漉漉水滑，浑身没劲、懒得活动。
水肿三药：黄芪50克，川芎5克，益母草20克。用上之后腿脚浮肿消退，人走路都会轻快有力。
4、王清任在《医林改错》里重点提醒：中药选对药材很关键，药量轻重更加关键！
6、很多人以为吃肉才会长胖，其实大量喝冷水更容易发胖。越是夏天，越要多喝温水。冰镇矿泉水、各类冷饮、雪糕、冰啤酒、生冷凉拌菜，又凉又辣；还有毫无节制大吃西瓜，都会损伤体质。
7、夏天不要只想着防暑，防寒同样重要。长期吃冷饮、天天吹空调，浑身关节酸痛不舒服，可以服用九味羌活丸（中成药，按说明书服用）。
8、西瓜不要贪多，吃太多会增加患上糖尿病的风险；冰镇西瓜尽量别吃，容易诱发各种毛病。
10、身体阴阳平衡，不仅不容易生病，还能身体健康、延年益寿。
11、胃溃疡疼痛规律：吃完饭后半小时到一小时开始疼；
十二指肠溃疡疼痛：饭后3～4小时才开始疼。大家可以自行对照区分。
12、夜里频繁起夜小便，有两种调理方向：八味肾气丸、小建中汤。老人多见八味肾气丸；小孩子多见小建中汤。
小建中汤参考量：桂枝9g、芍药18g、炙甘草6g、生姜9g、大枣6枚、饴糖30g
八味肾气丸（金匮肾气丸）：成品中成药，遵说明书服用。
13、急性膀胱炎，小便次数多、尿急、尿道刺痛，可以用猪苓汤。
猪苓汤参考量：猪苓9g、茯苓9g、泽泻9g、阿胶9g、滑石9g
14、糖尿病、尿崩症、肾脏萎缩，引发咳嗽、小便量特别多，可用八味肾气丸（中成药）。
15、连珠饮（苓桂术甘汤合四物汤），调理排尿的时候突然头晕晕倒。
苓桂术甘汤参考量：茯苓12g、桂枝9g、白术6g、炙甘草6g
四物汤参考量：当归9g、川芎6g、白芍9g、熟地12g
16、葛根汤调理颈椎病，想要改善颈动脉供血不足引发的头晕，葛根用量最少60克，才能有效增加颈动脉血流量。
葛根汤参考量：葛根60g、麻黄9g、桂枝9g、白芍9g、炙甘草6g、生姜9g、大枣6枚
17、补阳还五汤、散偏汤、四神煎、四妙勇安汤，这几个方子药量配比讲究，不要自己随意改动剂量。附上标准参考剂量：
补阳还五汤：生黄芪120g、当归尾6g、赤芍5g、地龙3g、川芎3g、红花3g、桃仁3g
散偏汤：白芍30g、川芎15g、郁李仁3g、柴胡3g、甘草3g、白芥子9g、香附6g、白芷1.5g
四神煎：生黄芪240g、远志90g、牛膝90g、石斛90g、金银花30g
四妙勇安汤：金银花90g、玄参90g、当归60g、甘草30g
18、大剂量服用黄芪之后，如果感觉胸口胀闷、气机堵得慌，可以加陈皮10克化解。
19、大量服用玄参、生地黄之后，如果拉肚子，加神曲10克缓解肠胃不适。
20、何首乌入药，必须经过九蒸九晒炮制之后才能使用；生何首乌严禁直接内服。
️重要提醒：
以上全部为中医临床参考剂量，只作知识科普！心衰、肾病、肿瘤、胃病等均属于复杂病症，切勿自行抓药照搬服用。
附子、何首乌等药材存在使用禁忌，所有方剂务必在专业中医师辨证指导下使用。
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