分享几组外用擦洗方子，用来调理雀斑、黄褐斑、疤痕疙瘩、酒渣鼻

分享几组外用擦洗方子，用来调理雀斑、黄褐斑（蝴蝶斑）、疤痕疙瘩、酒渣鼻。

一、雀斑

雀斑就是鼻子、脸上长出的褐色小斑点，不少女孩子青春期开始长，也有小孩子就长的，大多跟遗传有关系。

不光脸上会长，脖子、手臂、小腿也可能出现。斑点边界清晰，和皮肤齐平，有的长得密、有的稀疏，不会连成一大片。

太阳晒过后斑点变多、颜色加深；到冬天颜色变淡。不痛不痒。中医大多认为是先天体质原因，火气闷在皮肤脉络里形成。

方子1

药材：白术、香醋适量

作用：健脾祛湿，滋养肌肤，淡化雀斑

用法：白术打碎，倒进香醋浸泡几天备用。每天早上洗完脸，用药液擦洗脸上长斑位置。

方子2

药材：绿豆250克，滑石、白芷、白附子各6克

作用：清热护肤，祛风淡斑，也能改善皮肤干裂

用法：所有药材打成细粉。每次取大约10克，加500毫升清水，早晚清洗患处。

方子3

药材：羊胆汁、猪胰、细辛，三样份量一样

作用：祛湿清火，滋润皮肤、淡化斑点

用法：猪胰撕掉血丝和筋膜；羊胆剪开挤出胆汁，全部下锅，加适量清水，放入细辛，煮开三次，过滤掉药渣。每天晚上用药液擦脸。

方子4

药材：皂角、浮萍、乌梅肉，份量相同

作用：祛湿解毒，淡化斑点、黑痣

用法：全部打成细粉末。洗脸的时候，取粉末加水搅匀擦洗面部，一天1～2次。

二、蝴蝶斑（黄褐斑）

蝴蝶斑也叫黄褐斑，斑点长在脸上，形状像蝴蝶，女性长得更多。大多分布在颧骨、鼻子、额头、嘴巴周边。

颜色发黄或者深褐色，和皮肤齐平，大小不一样，常常左右对称生长，容易连成片状。晒太阳之后颜色加深，春夏更加明显。

长斑原因比较复杂，很多和内分泌有关系；一部分人因为肝病、结核等慢性病诱发；长期吃部分药物、避孕药也可能诱发。皮肤没有痛痒感觉，主要影响美观，外洗药方调理效果不错。

方子1

药材：紫草50克，茜草、白芍、苏木、红花、厚朴、丝瓜络、木通各25克

作用：活血祛湿，凉血消斑

适用：黄褐斑、皮肤发黑、皮肤色素沉着、下肢红斑、静脉曲张等

用法：药材打碎，加3升清水浸泡，煮开15～20分钟，滤出药渣。药液放温之后，湿敷或者清洗患处，也可以全身泡澡。

方子2

药材：当归20克，香附、木贼草各40克

作用：补血活血，疏肝理气，淡化色斑

用法：药材打成粗粉，加1升清水，熬出大约500毫升药汁。趁热先熏蒸脸部，温度合适再擦洗，一天2～3次。

方子3

药材：桃花、杏花各30克

作用：活血润肤，淡化色斑

适用：黄褐斑、雀斑、皮肤炎症留下的色素印

用法：两种花加水浸泡一周制成药液，早晚洗脸使用，连续坚持三周。

三、瘢痕疙瘩

皮肤受伤愈合之后，长出凸起发硬的疤痕，颜色偏红或者暗红，摸起来很硬，有的发痒、刺痛，也有人没有任何感觉，大小形状各不相同。

方子1

药材：马齿苋200克

作用：清热解毒，消肿止痒

适用：疤痕疙瘩发痒、疼痛

用法：马齿苋切碎，加2升清水煎煮，滤出药汁。药汁放温浸泡擦洗疤痕，一天2次，每次30分钟。

方子2

药材：马兰子、马兰花各15克

作用：清热凉血，软化硬块

适用：疤痕疙瘩、长痘消退之后留下的疤痕

用法：药材切碎，加1升清水熬到剩余500毫升，放温擦洗疤痕，一天1～2次，每次20～30分钟。

方子3

药材：苏木30克，红花、木瓜、牛膝、川芎、蛇床子、木贼草、荆芥穗各12克，地龙15克，地肤子21克

作用：活血化瘀，疏通经络，软化疤痕

适用：手术后疤痕

用法：药材打碎装进纱布袋扎紧，加2升清水煮30分钟。先趁热熏患处，之后擦洗；药袋晾温后敷在疤痕位置。早晚各一次，一剂药可以加热反复使用2～4次。

四、酒渣鼻

也叫酒糟性痤疮，大多长在鼻尖，脸颊、额头、下巴也会出现。皮肤持续发红，长出小疙瘩、脓疱，毛细血管扩张，出油严重。

青壮年多发，男性更多。中医认为大多是肺和胃部火气重，淤血堵在皮肤形成。

方子1

药材：蛇床子30克，玄参、苦参、生大黄各15克，硫磺、明矾各10克

作用：祛湿清热，杀菌止痒

用法：药材打成粗粉，加500毫升清水煮10分钟，过滤药渣。药液放温清洗患处，一天早晚各一次，每日一剂。

方子2

药材：苦参、黄柏、野菊花、土茯苓、百部、蛇床子、土槿皮、乌梅各15克

作用：清热祛湿，杀虫止痒

适用：酒渣鼻、酒糟样皮炎

用法：药材打碎，加1升清水煮开，滤出药汁。放凉之后清洗鼻子和面部，或者冷湿敷，一天一剂，早晚各一次，每次15～20分钟。

️重要提醒：

1、以上均为外用擦洗药方，禁止口服；

2、每个人肤质不同，首次使用先小范围试用，观察有无发红、刺痛、过敏；

3、色斑、疤痕、酒渣鼻成因复杂，顽固情况建议配合中医师内调；

4、孕妇、皮肤破溃严重者谨慎使用。