天津
大家好，我是大潘。有些朋友的膝盖和腰腿摸着总是冷冷的，还经常疼痛。特别是在阴雨天，膝盖腰腿更是冷痛得厉害。
膝盖、腰腿冷痛，在中医里面叫做关节寒湿。就是关节里面的寒邪和湿邪夹杂在腰腿关节处，寒邪就容易让人疼痛，湿邪就会让人活动不利索。
如果平常膝盖、腰腿冷痛的话，有一个中成药就非常好用了，叫做独活寄生丸。
这个中成药的原方叫做独活寄生汤，是唐朝药王孙思邈发明的一个方子，专门用来对付膝盖、腰腿冷痛的。
独活寄生丸：独活9克、桑寄生6克、杜仲6克、牛膝6克、细辛3克、秦艽6克、茯苓6克、肉桂6克、防风6克、川芎6克、人参6克、甘草6克、当归6克、芍药6克、生地黄6克
这是制作中成药的剂量，不要直接用于煎煮。写出来只是为了让大家了解一下每味药的配比，以便学习，用的话直接用中成药会方便一些。
独活，这个中成药叫做独活寄生丸，其中“独活”就是指这味药，也是这个中成药里面最重要的药材之一。独活性温味辛，它这性味就是专门对付寒湿的，因为温则能驱寒，辛则能散湿。而且独活这味药材药性趋下，对付下半身的疾病尤其好，特别是膝盖、腰腿疼。
细辛、秦艽、防风、川芎，这几味药材也是可以祛寒湿的，是辅助独活用的，把寒湿祛除掉后，关节就会温暖起来了。
桑寄生、杜仲、牛膝、肉桂，这四味药材是补药，它们一起用可以温暖肾阳和强腰健骨。因为腰为肾之府，肾阳足够后，腰腿也会好很多。
茯苓、人参、甘草，这三味药可以补脾胃，因为脾胃本身有祛湿的功能，把脾胃补强了，可以辅助帮忙祛湿，对腰腿、膝盖的灵活度也会有帮助。
当归和白芍，这两味药可以活血止痛，用完之后，疼痛就会更快消失了。
这个中成药是属于标本兼治的那种，就是一方面它可以临时止痛，另外一方面可以把寒湿都祛除掉，而且还把肾阳、脾胃补足，所以如果平时膝盖、腰腿疼痛的朋友，用用这个中成药效果会挺不错了。
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