很多男性一碰到早泄的问题,第一反应就是自己“肾虚了”,买各种补品、壮阳的东西吃。结果呢?越补越糟。
南昌贡方堂中医科专家陈顺涛主任说,现代男人的早泄,肝郁占了大头
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为什么肝郁会导致早泄?
中医讲“肝主疏泄”,管全身气机的“调度”,也管精关的开合。长期压力大、爱生闷气、焦虑紧张,肝气就堵住了。气堵了,精关的控制力就下降,想收的时候收不住,一碰就泄。
好比一个开关,本来拧得紧,生锈了反而拧不紧,稍微一碰就开了。
这种肝郁型早泄,有三个典型特征
- 越想控制越控制不住——越紧张越早泄,越早泄越紧张,恶性循环。很多人就是“心里想稳住,身体不配合”。
- 平时爱生气、叹气——胸口闷,胁肋胀满,老想叹气才舒服,叹完气胸口就松快一点。
- 压力大时更严重——工作一忙、一焦虑,时间就更短。反过来,周末休息好了,放松了,反而能好一点。
如果你符合这些,那你的早泄根子在肝,而不是肾。单纯补肾,方向就偏了。
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肝郁型早泄,吃什么方剂?
陈主任常用的经方是逍遥散合五子衍宗丸加减
逍遥散(柴胡、白芍、当归、白术、茯苓、甘草、薄荷、生姜)——疏肝解郁,把堵住的肝气散开,精关的控制力才能恢复。
五子衍宗丸(枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子)——补肾填精,但在这个组合里是辅助,不是主力。
两个方子合用,一个疏肝解郁,一个补肾填精,肝气顺了、肾精足了,精关自然就守得住了。
加减妙用:
- 如果已经肝郁化火(烦躁易怒、口干口苦、胁肋胀痛明显),用丹栀逍遥散(逍遥散加丹皮、栀子),把郁久化掉的火一起清掉。很多人不了上火,就是因为没先把肝火清掉。
- 如果肝郁时间长了,已经影响到肾精(腰酸腿软、精力差、睡不好),那就用柴胡疏肝散合左归丸的思路,疏肝的同时填精补肾,标本兼顾。
- 情绪焦虑、睡不好、多梦的,加酸枣仁、合欢皮——安神定志,心定了精关才稳。
- 胁肋胀痛、胸闷明显的,加香附、郁金——加强疏肝理气。
- 口干口苦、烦躁易怒的,加丹皮、栀子——清肝泻火。
- 兼有腰膝酸软、精力差的,加杜仲、牛膝、熟地——补肾填精。
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