她21岁就进央视，如今却成沪上知名女主播，在上海台已坚守15年

现在好多主持人都赶着转型直播带货，你见过放着央视铁饭碗不端，辞了职出国深造，最后扎根上海一做就是15年的女主播吗？爱看上海台节目的朋友，对刘晔这个名字应该不会陌生。她二十出头就在央视崭露头角，如今是上海滩家喻户晓的双语名嘴，走的路和大多数同行都不一样。

刘晔是地道江西姑娘，从小嘴皮子就溜，语言天赋比同龄人高出一大截。2002年她从广丰中学考进中国传媒大学读播音主持，能考上中传播音系的，都是万里挑一的人中龙凤，懂行的都知道这是什么含金量。就算在人才扎堆的中传，刘晔也能拿到专业第一的成绩，大三就拿到了中央电视台新闻评论部的实习名额。

别人毕业还在发愁去哪找工作，刘晔已经在国家级媒体的采编播流程里摸透了行业门道。2006年本科一毕业，她顺理成章进入央视，先后在中文国际频道和电影频道做主持。在央视待了三年，她把镜头感、控场能力这些基本功练得炉火纯青。换作普通人能在央视占个坑位，早就安安稳稳打算干到退休了。

可刘晔骨子里就是个爱折腾的人，天天坐在台前念稿子，她觉得憋屈，不想当一个没有感情的读稿机器。那时候国内正好缺财经国际报道的专业人才，她咬咬牙做了个让所有人惊掉下巴的决定，辞掉央视工作出国留学。2009年8月，她背着行囊去了美国波士顿大学读财经新闻硕士，还拿到了亚洲新闻专项奖学金，真不是去混文凭镀金的。

在美国那几年，她不光读完了本专业的课程，还跑去好莱坞辅修了电视电影制作，把欧美节目策划、纪录片拍摄的底层逻辑学了个透彻。之后她在凤凰卫视北美台当上新闻主播，一档《美洲快讯》从主持到制片全是她一个人包圆。2010年好莱坞全美音乐奖颁奖典礼，她成了第一个站上红毯主持席位的华裔主持人，这履历放到当年真的没人能打。

这一趟折腾下来，她不光练出了一口地道流利的英语，还攒下了开阔的国际视野，整个人完成了从播音员到媒体人的脱胎换骨。敢主动跳出舒适圈掀桌子，这份魄力真不是谁都有，也是她后来能走得稳走得远的底气。2011年学成回国，刘晔没回北京挤位置，反而把目光投向了上海，正式签约SMG第一财经频道，开启了长达15年的扎根之路。

刚进第一财经，台里就对她委以重任，直接把《中国经济新闻》和《环球第一财经》两档核心日播节目交到她手上。天天要盯全球宏观经济、股市大盘，半分错都出不得，没过多久她又接手了《中国经营者》和《波士堂》两档王牌高端访谈。坐她对面聊天的不是跨国公司高管，就是商界大佬和知名经济学家，没点真材实料根本接不住话。刘晔靠着扎实的财经功底，硬生生把这几档节目做成了收视常青树。

她从来不是那种只待在演播室吹空调的主播，有重大新闻都是亲自冲去一线。2012年伦敦奥运会，她直接在英国驻扎了两个多月，自己当策划自己当编导，做了一档深度专题《解码伦敦2012：欧债危机下的奥运商机》，连伦敦金融城市长都被她拉来做了专访。之后不管是天津夏季达沃斯、瑞士冬季达沃斯，还是全国两会，只要有重磅经济大事件，现场一定有她的身影。

名气越来越大，刘晔的舞台也越来越宽，一口流利的中英双语，让她几乎成了上海各大顶级国际盛会的御用主持。世界城市日开幕式、世界顶尖科学家论坛、世界人工智能大会，总能看到她拿着话筒，在全球政商学界大咖面前从容串场。做到这个份上，她在双语财经主持这条赛道已经摸到天花板了，可她偏不满足，还想着折腾点新东西。

2024年，她摇身一变，成了东方卫视高端双语访谈《全球会客厅》的制片人兼主持人，从拉赞助定选题到后期剪辑，全流程一把抓。从台前走到幕后，刘晔把职场这张牌打得明明白白，从来不会把自己困在固定的身份里。从公开的访谈里，我们能窥见她高度自律的日常，她常年保持跑步健身的习惯，不是为了追求多瘦多美，就是为了攒够体力应付高强度的出差和直播。

她还拿自己开过涮，说高三那会儿压力大天天吃夜宵，一度胖到自己都看不下去，最后靠着硬毅力把体重减了下来。这份刻在骨子里的自律，就是她十几年都能在镜头前保持最佳状态的秘诀。进入2026年，刘晔的工作节奏一点都没慢下来，最新的动态显示，她依然在电视人的岗位上连轴转，当家的《全球会客厅》也做得风生水起。

她依然靠着自己积累的国际资源，把全球商界领袖请到节目里谈笑风生，上海有重大外事活动，她一穿上礼服，还是那个稳稳站在舞台中央的当家女主播。从江西小镇姑娘，到北京央视的耀眼新星，再到远赴海外重塑自我，最后在上海滩稳扎稳打十五年。现在的刘晔，根本不需要花里胡哨的头衔包装自己，她既能守住财经报道的严肃深度，又能沾得上上海弄堂的烟火气。

她在镜头前散发着光芒，私下把日子过得平静安稳，这样不跟风折腾，知道自己要什么的主持人，真的很难不让人喜欢。

澎湃新闻 沪上女主播刘晔的十五年坚守