新疆的春天属于杏花：从帕米尔到伊犁，追花全攻略

一、当帕米尔高原的杏花开了，新疆的春天才算真正到来

三月下旬，帕米尔高原的雪还没有完全融化，塔什库尔干河谷里的杏花就已经开了。粉白色的花朵在还带着寒意的春风中摇曳，背后是寸草不生的褐色山体和白雪皑皑的慕士塔格峰。那种在荒凉峡谷中突然出现的温柔粉色，会让你瞬间理解为什么塔吉克人把杏花叫做“春天的眼睛”。

而到了四月中旬，当帕米尔高原的杏花落尽，伊犁吐尔根的杏花才刚开始漫山遍野地绽放。和帕米尔河谷的杏花不同，吐尔根的杏花铺在起伏的草坡上，背景是连绵的天山雪峰。站在山脊上往下看，整面山坡都是粉白色的花海，像一片轻柔的云落在了绿色的草原上。

新疆的春天有两场杏花，一场在帕米尔高原，一场在伊犁河谷。它们相隔千里，花期相差近一个月，美得完全不同。很多追花的人只知道伊犁吐尔根，不知道更早、更野、更不为人知的帕米尔杏花。这篇文章，我把这两场杏花的追花攻略完整整理出来，从花期预测到拍摄机位，从穿搭建议到路线串联。如果你想来新疆追一场春天，看完这篇你就知道该去哪里、什么时候去。

二、第一站：帕米尔高原杏花（3月下旬-4月初）

为什么先看帕米尔杏花？

帕米尔高原的杏花是新疆最早开放的杏花。每年三月下旬到四月初，塔什库尔干河谷里的杏花次第开放。这里的杏花和伊犁的不是一个风格——伊犁的杏花大气磅礴，漫山遍野；帕米尔的杏花散落在河谷里，和塔吉克人的土房子、石头围墙、田间小路交织在一起，更有生活气息。

塔吉克族是中国唯一的白种人民族，他们的房屋用石头和泥土垒成，和杏花的粉白色形成一种粗粝与柔美的对比。清晨炊烟从石头房子里升起来，杏花在烟雾中若隐若现。一位塔吉克老人牵着一头毛驴从杏花树下走过，毛驴的蹄子在土路上踩出咯噔咯噔的声音。那种画面不是景区里被圈起来的“赏花点”，而是真实的生活。

花期预测与最佳观赏点

帕米尔杏花的花期每年会有几天到一周的浮动，取决于当年气温。一般来说，海拔低的地方先开，海拔高的地方后开。塔尔乡和库科西鲁克乡是核心赏花区，海拔相对较低，杏花最先开放，通常在三月二十五日前后进入盛花期。大同乡海拔稍高，花期比塔尔乡晚几天，四月初进入最佳状态。如果时间充裕，可以从塔县出发，沿塔什库尔干河谷一路往南，把几个杏花村都走一遍，每个村子的杏花状态都不一样。

拍摄帕米尔杏花的几个建议

帕米尔杏花最适合拍人文感和层次感。以杏花为前景，背后是塔吉克人的石头房子和远处的雪山，这种画面是伊犁杏花沟没有的。如果正好有塔吉克老乡穿着红色或鲜艳的传统服饰走过树下，那是最完美的点缀。拍摄时间方面，帕米尔河谷的光线在上午十点到下午四点之间最好。因为河谷两侧是高山，日出和日落时分阳光被山体遮挡，光线反而不好。穿搭方面，帕米尔杏花以粉白为主，塔吉克房屋是土黄色，背后是褐色山体和白色雪山。穿白色、米色、浅蓝色可以和杏花呼应，穿红色则能和背景形成强烈对比，是另一种出片风格。

三、第二站：伊犁吐尔根杏花沟（4月中旬）

为什么伊犁的杏花能成为“中国最美杏花”？

帕米尔的杏花看完，正好赶上伊犁的杏花。吐尔根杏花沟在新源县，是中世纪遗留的原始野杏林。这里的杏花不是人工种植的果园，而是自然生长的野生杏林，树龄动辄上百年。每年四月中旬，粉白色的杏花沿着起伏的草坡铺开，远处是白雪皑皑的天山。那种大气磅礴的曲线和色彩层次，是帕米尔杏花所没有的。

花期预测

吐尔根杏花的花期比帕米尔更难捉摸，而且盛花期极短。一般四月中旬进入盛花期，但每年的具体日期会有几天到一周的浮动，取决于当年春季的气温回暖速度。有时候一场倒春寒能让花期推迟好几天，一场春雨又能让花一夜之间落尽。出发前一周和领队确认最新花况，是追花成功的关键。

拍摄伊犁杏花的几个建议

伊犁杏花最适合拍大景和曲线。站在山脊上往下拍，把整面山坡的杏花、远处的天山雪峰和蓝天白云全部框进画面。用长焦镜头可以压缩空间，把人物和远处的雪山拉在一起，拍出人在花海和雪山之间的画面。时间方面，清晨和傍晚是吐尔根最美的时候。清晨的阳光从东边打过来，把杏花照得通透发亮，草坡上的阴影让画面的层次感更强。傍晚斜阳把杏花和草坡染成暖金色，远处的雪山在暮色中变成粉色。穿搭方面，吐尔根的背景是粉白杏花、绿色草坡、白色雪山，穿浅蓝色、鹅黄色、米色最出片。避免穿粉色和白色，容易和花海融为一体。丹丹会准备一些简单的道具——草帽、民族风披肩、手工编织的小竹篮，这些在杏花树下拍照特别有田园氛围感。

四、从帕米尔到伊犁，追花路线怎么串联？

两场杏花相隔千里，要想一次看完需要精心的路线规划。理想的串联方式是利用乌鲁木齐作为中转站，先飞南疆看帕米尔杏花，再飞北疆看伊犁杏花。

第一段（3月底）：全国各地飞抵喀什，适应高原气候。第二天从喀什出发前往塔什库尔干，沿途经过白沙湖和喀拉库勒湖，下午抵达塔县后进入塔什库尔干河谷，游览塔尔乡和库科西鲁克乡的杏花。在杏花村住一晚，清晨拍摄炊烟与杏花，之后继续游览大同乡，傍晚返回塔县。从塔县返回喀什后飞回乌鲁木齐。

第二段（4月中旬）：从乌鲁木齐飞伊宁，或包车前往新源县。清晨进入吐尔根杏花沟拍摄晨光中的杏花，全天在杏花沟深度游览，可以在草坡上野餐。第二天清晨再去一次杏花沟，补拍前一天没拍到的角度，之后前往赛里木湖——四月的赛里木湖湖面可能还在结冰或刚开湖，湖边的雪山白雪皑皑，和杏花是同季节却完全不同的风景。最后从伊宁返回乌鲁木齐，行程结束。

这条路线把新疆春天的两场杏花全部纳入囊中，同时还能看到帕米尔高原的雪山湖泊和伊犁的赛里木湖，是摄影爱好者和追花一族不可错过的春季路线。

五、追花的几个重要提醒

杏花的花期受当年气温和降水影响极大，每年会有几天到一周的浮动。如果专为杏花而来，出发前一周和领队确认最新花况，领队会根据当年的天气情况给出更精确的花期预测。帕米尔高原杏花在塔什库尔干方向，进入塔县需要提前办理边防证，在户籍所在地公安局免费办理，写上“喀什地区塔什库尔干县”。

杏花季的住宿非常紧张。塔尔乡和库科西鲁克乡的住宿大多是塔吉克老乡家的通铺，条件简朴但温暖干净。新源县和吐尔根附近的酒店在四月中旬经常一房难求，一定要提前预订。我们社会提前锁定杏花季的房源，确保客人来了有得住。

新疆的春天还很冷。帕米尔高原三月下旬早晚温度可能在零度以下，伊犁四月中旬早晚温度也只有几度。薄羽绒服和防风外套必须带上，不要被“春天”这个词骗了。另外杏花花粉多，过敏体质的客人带好抗过敏药。

六、丹丹的追花旅拍服务

我是丹丹，我追新疆的杏花已经追了八年。每年春天，我会带着客人在帕米尔高原的峡谷里寻找最早的那一棵开花的杏树，在吐尔根的草坡上等待清晨第一缕阳光照亮花瓣。我知道塔尔乡哪户人家庭院里的杏花开得最茂盛、吐尔根哪个山坡上的视角最干净没有人抢镜、什么颜色的衣服在粉白色花海中最出片。

跟着我追花，你不需要自己查花期、找机位、担心错过了最佳时间。我每年春天只带两组追花团——一组帕米尔，一组伊犁。跟着丹丹的追花团，你只需要带上你最漂亮的裙子和一颗想追春天的心。花期、路线、拍摄角度、穿搭搭配，全部交给我。

如果你想来新疆追一场春天，想找到最美的杏花、拍出最美的花海人像，可以直接联系丹丹：

• 金牌导游丹丹：17699610275（微信同号）

我是新疆西域湘疆国际旅行社的旅拍领队，追了新疆杏花八年，知道每一棵最美的杏花树在哪里。跟着我走，你不会错过任何一个花开的角度。

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新疆的春天很短，杏花的花期更短。来找丹丹，她带你追上这片土地上最短暂也最温柔的那一抹粉色。