邪修的风，还是吹到了我家

这个夏天的癫，“邪修派”必须拥有姓名。

糖葫芦烧排骨、蜜雪冰城炖肉、圣代意面……“邪修美食”的风，到底还是吹到了我家，两个平时不咋进厨房的娃，都用绿色心情炖了次绿豆汤！

真·一代人有一代人的食谱。

都说邪修是捷径，但在本羊看来，这大热天儿的，费那些劲、花那些时间又熬又炖的干啥。中午我就花几分钟煎了几个厄瓜多尔盐冻大虾，方便、美容又高蛋白。

真的感谢盐冻技术，让我们在家就能吃到来自深海的厄瓜多尔大虾，这一口的满足感，是小虾给不了的。

我从来不买僵尸虾，冷冻虾一定会了解清楚是不是盐冻的。

什么是盐冻？就是虾一上船，就趁鲜活的时候马上冲洗、除杂、活冻，用液氮技术，让活虾在-55°C的海水结晶下，瞬间硬冻保鲜，这样大虾的营养和口感直接得到保留。

每只都是单冻的，也不会有厚厚的冰，每次吃几只拿几只，特别方便。

小羊实拍

盐冻虾的鲜味，跟刚捕捞上来的鲜虾几乎无差，解冻后虾身泛着透亮，虾肉还劲劲儿的。

每次剥下这薄如蝉翼的虾壳，都觉得赚到了。

这1只深海大虾，能抵普通虾3只大小，满满优质蛋白。

白灼、油爆、清炒……家里减脂的、嘴馋的、要补营养的，统统大满足！

我们秒杀2030、3040、4050的不同大小的虾都有。

检疫、报关单齐全，放心买。

品质可靠的厄瓜多尔大虾，线上的价格都要四五百块。

我们原箱4斤开团价，只要89.9元起！比菜场的小虾还便宜得多！

刚让助理看了下供货商给到我们的库存，每个规格也就只剩下100多份，拼手速吧各位。

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都知道“没有一只鸡能活着离开广东”，和羊姐夫一起在深圳并肩作战的日子，我们有机会吃遍了地道粤菜里各式各样的鸡。

粤式做法最尊重本味，不搞花里胡哨的调味，全靠代代相传的工艺，把鸡的原香发挥到极致。

空口吃就很鲜的盐焗鸡、酱香微甜的豉油鸡，是我心头永远的白月光。

后来在武汉定居，总想这一口，每次我俩不管谁出差去广东，都会特地带几只鸡回来，孩子们每次也都习惯了巴巴等着“载鸡而归”的爹妈。

所以做快团团后，我出于私心，选品的时候也会特别留意有没有正宗的好鸡开团。

尝过无数品，摇了无数次头，直到广东本土的供港品牌南鲜港湾来到嘴边，味蕾告诉我，终于对了！（不行了，写到这里，口水流了半尺，忍不住去厨房又撕了一大块吃）

南鲜港湾是S姆、盒马、华润等大型知名商超的原料供应商，内行人都知道，供港产品需符合比内地普通标准更严苛的要求，从原料的筛选，到调味、腌制、包装，每个环节都严格把控，在口感和品质上都要更好。

确确实实。

吃鸡嘛，顶重要的当然是鸡本身够不够优秀。

南鲜港湾的所有鸡，都是严选自客家山区散养的走地鸡，养殖基地群山环抱、深林茂密、空气清新，是真真正正无污染、无公害的环境中，吃五谷长大的好鸡。

散养的土鸡运动充足，底子好，再经过十几道古法工艺流程，做出来的肉质紧实细嫩，皮下脂肪分布均匀，天生自带走地鸡特有的浓郁鲜香，绝非普通笼养肉鸡可比。

而且之前我为什么阅鸡无数，却迟迟不肯开团上架，是因为市面上许多预制鸡为了追求口感、延长保质期或降低成本，常常添加鸡肉提取物（增味）、磷酸盐（保水）等成分。

而南鲜港湾制作全程，不添加防腐剂、人工香精等，配料表干干净净，确保真材实料，原汁原味，吃得安心。

这次正好趁暑期活动，我们开团的三款，有原味盐焗鸡、五指毛桃盐焗鸡和玫瑰豉油鸡，只只好吃到哭！

手快的羊粉，已经买了一只又一只……

《舌尖上的中国》曾评价：“世间料理，香不过一道盐焗鸡”。

身为地道的广东名菜，老师傅手搓做出来的盐焗鸡，没有科技和狠活儿，盐分温柔地锁住肉汁，逼出浓郁鸡香。

虽然是盐焗，但是不会齁咸，一口下去，味鲜肉嫩，咸香爆汁！

鸡肉高蛋白低热量，减脂期也可以大快朵颐。

除了原味盐焗鸡，这次我们还争取到了五指毛桃盐焗鸡开团，五指毛桃作为南方深山里药食同源的珍贵食材，一直是广东、福建等地人们的养生恩物，被称为“南方人参”。

鸡肉本身温中益气，再加上五指毛桃的加持，健*脾*祛*湿极好，尤其适合现在湿气重的季节，养嘴又养身。

经典豉油鸡也在！

这道菜的灵魂基底广式酱油，与鸡一起经过长时间低温慢煮，鸡的肉质纤维吸饱了酱油的鲜甜醇厚，火候和调味平衡得刚刚好，爆汁但不油腻，连骨头咬开都是喷香的！

这三种鸡的做法都很懒人，我们将真空包装、已经锁留住食材原汁原味的好鸡拿到手，解冻后蒸锅、微波炉热一下就能吃，几分钟上桌地道粤菜。

我上周才招待了一位广东朋友，得到了他盖章认证的好吃：味香肉嫩、紧实爽滑！

除了直接原味开吃，还可以根据自己的口味DIY手撕鸡，夏日爽口美味！上桌分分钟光盘！

我以前馋鸡的时候，在某团买过，一只是六十多块。

小羊宠粉，美味与羊粉共享！今日开团价99.9元到手4只鸡！每只足足650±50g！算下来1只不到25块钱！

限时再送2袋（50g*2）叉烧，叉烧的日常在售价是39.9元！

必须提一嘴，送的叉烧肉也一点都不敷衍，都是30年专注做烧腊的老师傅亲选新鲜猪肉，独家调制秘方制作，配料表也是非常干净，焦香肉嫩！

没错！原味盐焗鸡、五指毛桃盐焗鸡、豉油鸡三种组合搭配，今日到手4只鸡+2袋叉烧，百元不到！

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小美最近对之前去旅行吃过的黄鱼鲞念念不忘……

老母亲必须安排！

给娃吃的东西，为娘当然是亲自溯源把关。

生长于福建宁德的“国鱼”，免杀免洗，解冻后开袋即烹，清蒸，煎烤，炖煮……根本不用厨艺，她爸这种烹饪初级选手，操作起来都游刃有余。

之前凌晨看世界杯决赛，他还烤了一条配啤酒，还别说，真香！

黄鱼条条都是大个头，凌晨从“海上天湖”三都湾捕捞上来，60分钟内急速锁鲜，去鳞、去内脏、冲洗干净、切开盐制，从捕捞到成品，10小时内完成。

黄鱼鲞浓缩了大黄鱼蕞本真的鲜甜，又赋予了独特风味，还更易保存。

胃口缺缺的夏天食用，清火、开胃、生津，因为营养价值高，古来就常用于给产妇补虚；又因体色如“黄金甲”，唇部桔红，还向来被视为吉祥、财富的象征，且有“长命鱼”之称。

低胆固醇、富含不饱和脂肪酸EPA、DHA等，更是我等减脂中年的心头好。

餐馆随便点一条黄鱼鲞，至少要七八十块，我们足不出户，99元到手5条！算下来1条不到20块！开袋即烹，待客都是硬菜！

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在日本按颗卖，一颗卖到10块钱的晴王香印，吃起来是什么口感？

这两年市面上阳光玫瑰有点泛滥，看着是阳光玫瑰的样子，吃起来寡淡无味。这款无籽、薄皮、入口爆汁的树上熟阳光玫瑰，清清甜甜，带着复合的花果香，小美说，这是她吃过蕞好吃的葡萄，没有之一。

咱们国内引进，在一年四季如春，75%的天气是晴天的四川龙泉长大，气候条件不输日本井冈山，用套袋的方式断绝药物跟虫类的侵蚀，农残检测完全符合食品要求，出身高贵，价格却亲民太多。

市面上很多阳光玫瑰没长大就采摘，我们开团的水果，还是老规矩优选树上熟，香味、甜度、脆度都达到蕞佳时才会摘。

收到后记得冷藏了吃，味蕾会感谢你！

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助理对咖啡因敏敏，但她跟自己的爱豆学了个好招：早上消肿一直喝南瓜茶。

我们办公室尝过后，全都被种草了，连下午茶都不点外卖了，就这样健健康康的饮料，妙啊！

南瓜富含膳食纤维和矿物质元素，尤其这里面的钾离子，在很多轻饮食体系中都会被反复提及。

除了百分百甘肃蜜本南瓜，原料里再没有别的添加，打开就是浓浓的烤南瓜香甜味，泡出来的茶汤是暖暖的金黄色，所以口感清甜甘醇，做冷饮、热泡都可以。

官旗1盒39.9元，我们开团39.9元直接到手2盒，前2000单还会赠送1000ml冷泡杯+吸管*1！

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如果说持有国家美白特证、SPF50+、PA++++全波段防护，对于好的防晒用品来说是基操；3秒快速成膜、防水防汗也只是浅浅的加分项；

那么喷上就能瞬间降温，让晒红发烫的脸得到缓解，就必须能让Mistine小凉喷拿到高分奖牌了！

三伏天出门一定要随身带着它！补喷不花妆，还能顺便给皮肤“吹空调”，全身全脸都能喷，清清爽爽，还能带上飞机、高铁。

39.9元开团，品牌直发！

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露思戴的浮月金丝项链和浮月珍珠耳钉，足够简约，能成为照亮全身装扮的点睛之笔，全在于每个细节都用心至极。

珠子，用的是奥地利进口施华洛世奇水晶珍珠，珠光莹润温和，品相一眼贵；链子，是日本7股超细金丝软线，再用纳米涂层包裹，秀美精细又强韧耐磨。

这样能适配整个衣橱风格，商务场合得体、约会也加大分的“万金油”饰物，任何年龄段戴都能美得各有千秋。

这批货出厂价都要20刀，我们原单盘下，项链和耳钉都只要39.9元！有耳洞的姐妹，一定要趁这个机会，整套配齐！记得给妈妈、闺闺们也抢一套！

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腰带对我来说，造型的需求早就大过了固定的需要。一条腰带，往往让平平无奇的穿搭，有了点睛之笔。

想要实用，就选简约的款，纯色、好皮、宽窄合适，四季的搭配便不用再操心了。

Meet kiwi的这条法式极简方扣腰带，皮纹细腻，我已经从春天用到现在，都没有发硬、开裂的迹象，越用越软。

这种1.8cm的黄金宽度，秀气但不失帅气，还特别显腰细，搭裤装、裙装，都可以。

黑色、驼色、卡其色、奶茶色四色可选。

秒杀价39.9元！

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孩子的衣服，夏天的头号刚需就是——速干。

这套迪桑棉麻速干套装，不仅出汗干得快，而且自带凉感，孩子穿着舒服自在，老母亲出门也不用背几套替换装，省心省力。

面料标准是A类母婴级，贴肤柔软如云、8倍透气。

4针6线缝制、无骨设计，孩子穿得舒服，闷热夏天的情绪都会好很多。尤其运动、旅行时，轻快又清爽。

有弹力、有垂感，不易皱、好打理，经得起360°挑剔。

90-160码，小童到大童全码覆盖，蓝、紫双色，男孩女孩都能穿。

一整套到手，只要29.9元！同事两个娃，抢了4套，连明年的备上了！

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这个手机支架，是我这些年用过适用度蕞高的，没有之一。

出差旅行随身带着，是一点都不占地儿。

因为随意弯曲，不仅能放桌上，还能悬挂，用来支撑手机、平板、电脑……全都不在话下。

不怕水、不藏菌，轻盈抗造的硅胶+不锈钢材质，黑色和橙色两色可选，没用过的赶紧试试！

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