湖北
付丽娟老师曾在一篇文章中写到：
个人的成长与身处的大团体密不可分。
这个大团体首先是我们的原生家庭和家族，后来是班级和学校，再后来是各种工作单位、集体、组织。没有单独存在的个体，每个个体都在团体中，社会就是一个大团体。在个体心理治疗中，其中一个很重要的工作，就是帮助个人能够发展社会属性的身份。 某种意义上，一个人只有进入了社会角色，他才算是与父母分离，去往他自己想去的地方，成为他想成为的人。
但我也发现，很多人被卡在与团体的关系中：难以进入团体、找不到自己在团体中的位置、对团体恐惧、对团体有敌意、被团体控制等等。有些人在团队的边缘，有些人害怕竞争，有些人恐惧领导，有些人容易被同事嫉妒，有些人总成了替罪羊……
作为个体，必须要学习了解自己是如何在团体中运转的，这样才不会被团体绞杀，而是在团体中发展。
道理是这样，但真正走进一个团体，是另一回事。
很多人第一次进入团体，都会有一段“懵”的时候——不知道该看哪里，不知道该说什么，甚至不知道自己为什么要坐在这里。平时在人群里能自如应对的人，到了团体里，可能忽然变得紧张、沉默、或者话特别多。这些反应不是偶然的，它恰恰就是你进入团体时，最真实的“启动方式”。
付老师说的那些“卡在团体中”的状态——恐惧、敌意、找不到位置、被边缘化——无法在书本里体验，只会在你真正和一群人待在一起的时候，一点点浮出水面。
对于咨询师而言，这件事还有另一层含义。你坐在咨询室里面对来访者的时候，本质上也是在进入一个关系场域——来访者会唤醒你的某些感受，你会有冲动、有回避、有不知如何是好的时刻。你在团体中如何感知自己、如何容纳关系中的张力、如何在不确定中保持在场，这些经验会原封不动地搬进咨询室。换句话说，如果你在自己的团体体验里不敢坐下，你坐在咨询师的位置上，也很难真正接住对面的人。
所以，动力性体验小组所做的，就是先给你一个足够安全、有结构的空间，让你作为一个普通个体，和一群人真实地待在一起。让那些平时不易察觉的模式，有机会被看见、被理解——这不是在学“怎么做咨询”，而是在练习“怎么在关系里不逃开”。
团体带给你的，是一个人际关系的微型实验室。
封闭式的小组，固定的成员，每周一次，固定的时间，在同一个空间里相遇。你会不可避免地投射，会喜欢某些人、被某些人触动、对某些人感到不耐烦——而在团体的空间里，你可以说出口。
你可以说：“我刚才对你那句话有点防御。”你可以说：“我发现自己一直在回避那个话题。”你可以说：“我害怕讲这些会被你们评判。”
这些“可以说出口”的时刻，就是训练——训练你如何感知自己的情绪，如何容纳关系中张力，如何在不确定中依然保持在场。
这就是动力性体验小组在做的事。
它不教你话术，不给你模板，不承诺一定会带来什么效果。它只是给你一个空间，让你每周有90分钟，在和一群人的关系里面，照见自己。
然后你会发现，当你越来越能接住那个焦虑的、不确定的、有时候会卡住的自己——你也就越来越能接住坐在你对面的那个人。
如果你也正在这条路上，这个小组，是为你准备的。
名额有限，满额即止。
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