广东
最近进入酷暑炎夏
全国各地持续遭受“烤验”
社交平台上
“抱冬瓜睡觉降温”又走红了
不少网友将冬瓜
当作“天然凉枕”贴身降温
有网友说
今年整个冬瓜需求量大
甚至价格都涨了
结果，
这份“清凉”没维持多久
第一批“受害者”出现了
有人遭遇了“半夜炸瓜”的情况
冬瓜突然破裂
大量腐臭汁水流出
床单、地面脏得一塌糊涂……
网友晒图。
网友晒出破裂的冬瓜
还有不少网友
也遇到了相似的情况
直呼“崩溃”“太臭了”
收拾起来也是相当磨人
抱冬瓜真能降温吗？
“从物理原理来看，短时间的体感清凉是真实的，但降温效果无法持久。”成都市农林科学院高级农艺师敖清艳介绍，新鲜冬瓜的含水量高达96%左右，而水比热容较大，吸热能力强。常温下的冬瓜温度普遍低于人体体表（36℃～37℃），贴身抱着时，体表热量迅速传导给冬瓜，给人带来丝丝凉意，这与抱着冷水袋的原理类似。
其实，抱冬瓜睡觉这种方法，在古代就已出现。民间流传有《夏夜抱瓜眠》趣味小诗记录此类纳凉方式，古时也确有借助冬瓜消暑纳凉的民间做法。
然而，冬瓜本身并没有持续制冷的功能。随着人体热量不断输入，冬瓜温度会渐渐上升。半小时至一小时后，冬瓜的温度便会接近体温，不仅不再降温，反而会沦为一块温热的“湿枕头”。因此，这种方式只能临时解暑，无法实现整夜持续降温。
网友晒图。
好端端的冬瓜为何突然爆裂？
不少网友遭遇的“炸瓜”情况，并非冬瓜自然开裂，而是微生物发酵引发的“爆破”。
许多网友在社交平台分享“抱瓜遭遇”。
敖清艳解释，冬瓜外皮自带一层致密蜡质层，原本具有较好的密封防护作用。然而，当人们整夜贴身怀抱睡觉时，人体散发的热量与被褥的密闭环境，无异于给冬瓜搭建了一个“恒温孵化箱”；加上汗液浸润与肢体频繁摩擦，极易破坏这层表层保护膜，随之成为细菌、霉菌入侵的通道。
在温暖潮湿的环境下，微生物大量繁殖并疯狂分解冬瓜果肉中的糖分与有机质，源源不断地产生二氧化碳等气体。由于冬瓜外皮过于密闭，气体无法排出，内部气压持续累积。当内部压力突破瓜皮承受极限时，气体就会夹杂着腐烂果肉与酸臭汁水，从瓜蒂或伤痕等薄弱处猛烈爆开。
“避坑指南”请收好
若仍想体验这种网络消暑法，敖清艳也给出了科学的应对之策。在挑选冬瓜时，应优先选择表皮完整、无凹陷和磕碰划痕的黑皮冬瓜，借助完好的蜡质层延缓细菌侵入；避开瓜蒂脱落、表皮发软或局部发霉的变质瓜；体型适中即可，瓜体越大，一旦爆裂后果越麻烦。
在实际使用中，更需防范安全隐患。敖清艳特别提醒，严禁整夜贴身怀抱。仅建议睡前短时间纳凉，入睡前应立刻将冬瓜移至床边阴凉通风处，下方可垫上旧毛巾防渗水弄脏床品。同时要定期检查瓜体，建议一周左右更换一次，一旦摸到局部发软、异常发胀或闻到酸味必须立即丢弃。此外，老人、孩童及皮肤易过敏人群应尽量避免贴身抱瓜，以免腐败滋生的霉菌刺激皮肤与呼吸道。
“冬瓜只要表皮完好、不持续贴身捂着，变质速度其实很慢，整夜怀抱加温才是催生‘炸瓜’的关键。”敖清艳提醒，抱冬瓜属于低成本的临时消暑花招，存在变质炸裂、滋生霉菌等隐患，并非理想的降温手段。面对网络消暑妙招，大家还需理性看待，切勿盲目跟风。
大家还有什么消暑秘笈？
都来说说！
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来源 | 央视新闻、新闻晨报、四川日报、信息时报、华商报
编辑 | 刘睿珺、张婧瑜（实习）
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