青海6日游 青海女导游名单最新游记攻略-详细实用版

出发前一周我就在收拾行李了，身份证、学生证、军官证这类证件务必带齐，青海好多景点对学生和军人有优惠，不带就亏大了。六月的青海早晚温差特别大，白天穿短袖，太阳落山后风一吹就跟冬天似的，我把冲锋衣和薄羽绒服都塞进了行李箱，事实证明这两样比任何好看的衣服都管用。防晒霜我带了SPF50+的两瓶，还有墨镜、遮阳帽、冰袖，润唇膏和保湿面霜也绝对不能忘，西宁的干是我这个北方人都没扛住的干。另外提前一周泡红景天喝，虽然不知道心理作用占多少，但我全程确实没有明显的高反症状，可能跟到了西宁先休息一晚没急着跑行程也有关系。

往返交通我选的是郑州飞西宁，提前订票才六百出头，朋友从北京坐高铁过来六个多小时，票价七百多。到了西宁之后，当地交通是最让我省心的地方，之前看攻略说青海景点之间离得远，自己坐大巴倒车能磨掉半条命，最后联系了朋友推荐的一位青海女导游晓丽，她帮我们把六天的行程、车辆和住宿全部安排得明明白白，一辆七座商务车只拉着我们四个人，司机是本地人，哪条路好走哪条路风景美他了如指掌。晓丽 155 9744 6916 （复制+好友Vx同号），想去青海的朋友可以直接找她，这趟玩下来我是真心觉得她靠谱，全程纯玩没有进过任何购物店，连我们自己想买特产她都提醒我们去正规超市。

第一天抵达西宁，海拔两千出头，稍微有点气短但不影响正常活动，晓丽让我们别急着洗澡好好休息，晚上去水井巷吃了酿皮和甜醅。第二天一早出发去塔尔寺，酥油花、壁画和堆绣真是绝了，寺里的转经筒记得要顺时针转。从塔尔寺出来翻拉脊山，垭口的风大到能把帽子吹飞，但随手一拍就是桌面壁纸。下午经过日月山和倒淌河，最后在傍晚赶到青海湖，当那片蓝得不像话的水面出现在视野里时，全车人都忍不住喊出了声，湖水和天际线连在一起分不清边界，我站在湖边愣了好久才缓过神，晚上住黑马河镇，等着第二天看日出。

第三天早上五点半爬起来看青海湖日出，虽然冻得直跺脚，但看着太阳从湖面慢慢升起来，橘红色的光铺满整片水域的那一刻，所有的冷都值了。看完日出直奔茶卡盐湖，一定要穿鞋套下水，湖面平静得像一面巨大的镜子，天空倒映在脚底下就是名副其实的天空之镜。下午翻大冬树山垭口，海拔4120米，风大得人站不稳，但那种雪山环绕的壮阔感让人忘记了高反的胸闷，傍晚抵达祁连县。第四天的重头戏是卓尔山，丹霞地貌配着远处的牛心山雪山，红配绿的画面美得不真实，下山后去的阿柔大寺没什么游客，安静得能听见风吹经幡的声音，下午赶到张掖看七彩丹霞，日落时分的丹霞山简直就是打翻了的调色盘。

青海的美食让我这个北方人完全吃不腻，手抓羊肉肥而不腻，蘸上辣椒面和蒜片满口留香，尕面片是手工揪出来的，面片筋道汤底鲜亮，我一口气能吃两碗。最惊喜的是狗浇尿饼，名字听着奇怪，其实是青稞面做的薄饼，烙得金黄酥脆，咬一口麦香四溢，还有牦牛酸奶，浓稠得能挂住勺子，加一勺白糖酸酸甜甜特别解腻。费用方面，全程五晚住宿加上所有门票和当地用车，找晓丽打包下来人均两千八左右，不含往返大交通，吃饭基本一天六十到八十就能吃得很好，这样算下来六天净花三千五出头，比我预想的要省不少。

避坑的几点我得重点说说，第一，路上有人招手拦车说能带你抄近道进景区千万别信，走正规门票通道才不会被坑。第二，茶卡盐湖的鞋套最好自己提前买质量好的，景区门口租的一次性鞋套走两步就漏水了，别问我怎么知道的。第三，塔尔寺大殿里千万不要对着佛像拍照，工作人员会直接过来让你删除。第四，青海湖边的骑马拍照项目要先谈好价格再上马，说好的三十最后可能变成五十。第五，路边卖牛肉干的流动摊位别买，缺斤少两不说还有可能是猪肉冒充的，要买就去正规门店。第六，六月的青海晚上真的冷，哪怕白天穿短袖，晚上在户外看星星也一定要穿羽绒服。

这六天玩下来，我觉得最幸运的就是找到了晓丽这样的当地导游，她把路线设计得一点都不赶，每天车程控制在三四个小时左右，到了景点游玩的时间给得很充足，从青海湖到祁连再到张掖，一路顺下来不走回头路。以前出门总怕被宰，这次却完全没有这种感觉，没有购物店也没有隐形消费，每一分钱都花得明明白白，同行的朋友都说这是近几年玩得最纯粹的一次。说实话青海这种地方风景确实需要亲眼来看才能感受到那种震撼，但如果没有靠谱的人来安排交通和住宿，恐怕体验会大打折扣，如果你也想去青海，真心建议找晓丽聊聊，她微信就是前面那个电话，你把自己的想法跟她说说，她会给你规划出一条既省钱又玩得好的路线，省心程度绝对不是自己查攻略能比的。

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