别让老本绑架你：AI时代转型的4个实操建议

当iOS开发哥们回老家三年后问“还有机会吗”，我无奈却清醒：互联网时代的黄金岗位在AI时代几乎消失。本文从个人经历出发，揭示经验如何成为束缚，并给出AI时代“迁徙指南”：转换思维、重构工作流、实践Vibe Work、参与AI产品。时代变了，别指望老本吃一辈子。

———— / BEGIN / ————

周末回哈尔滨，跟一个离开北京回老家三年的哥们聊天，让我深有感触。

他抛出了一个灵魂拷问：“如果现在回北京，还有iOS研发岗的机会吗？”

我无奈却清醒地回复他：“时代变了。互联网时代最黄金的研发岗、产品岗，在AI时代几乎快没了。如果你不能掌握AI，实现全栈能力，几乎找不到纯iOS的坑位了。建议你从零开始学AI，用它手搓1-2个跨平台应用，就当是为找工作做准备了。”

“没有动力啊，不知道手搓一个什么应用，也不知道它能有什么用。”他继续说道。

“嗯……主要就是学习如何使用Claude Code、Cursor、QCoder等AI产品。”我回答得也毫无底气。

我理解他的困境，也理解他的想法，更清醒地知道，我的建议对他可能并无实际价值。

当一个行业或岗位“日落西山”时，是坚守，还是迁移？答案不言而喻，却知易行难。

困在经验里的“角马”

这位哥们曾是一名优秀的iOS研发，10年前在北京混得风生水起，从大厂到垂直领域的头部企业都有不错的履历，薪资也是一路上涨。

3年前，他决定离开北京，回哈尔滨准备回归生活，不想再漂泊——这可能是大多数北漂打工人的理想归宿吧？结了婚，买了房，找了个工作，月薪过万，也算小资。

可不到1年，公司经营不善倒闭了，欠薪不少，开启了他长达1年多的讨薪之旅。中间迫于无奈，他尝试过做跨境电商买手，也尝试过考公，都因无经验、无关系铩羽而归。最近2年基本属于闲赋在家，一方面苦苦投递简历却石沉大海，一方面苦苦寻找机会却无从下手。

人是社会动物，也是环境反应的容器。

当你身边缺少对应的环境和人际关系时，很难真正践行那些所谓的“真理”。这就好比你把我从现有公司环境剥离，回到哈尔滨或老家后，身边没人聊AI，我也很难想起AI，更很难想起要坚持写微信公众号。

我这位哥们，其实就是按照自己既往的成功经验，给自己规划了一条看似安稳的退路。他以为只要回到老家，凭着曾经的履历和技术老本，就能继续过着滋润的生活。

可现实世界往往是：“你有的计划，世界另有计划。”

这让我想起了东非大草原上的角马。它们的计划是每年都有丰美的水草，无需长途跋涉；可世界的计划是水草有限。当原本栖息地的水草不再肥美时，它们必须经历千山万水，历经千辛万苦，甚至死伤数以万计，才能迁徙到足以让族群活下去的新草场。

人也是如此，我们都是经验主义者，也是对自我的乐天主义者。面对环境的剧变，第一反应往往是用旧经验去解释新问题。

当2019年春节疫情来临时，我无法想到它会持续3年之久，按经验和乐观的想法是“过个春节，回京就好了”。除夕夜领导让我们加班出解决方案，考虑如何把线下课全部转移到线上时，我觉得他们是在“杞人忧天”，是资本家对工人阶级的压迫。

事后证明，领导是对的。他们是真正“看清生活的真相后，依然热爱生活”的人。2021年双减政策来临时，他们再次决策正确，果断关闭成百上千家线下分校，把桌椅捐赠给乡村教育。直到那时，我好像才更能理解他们当年的果决。

当2022年我换了一份工作，面对新公司业务“蒸蒸日上”、100多人天天全情投入时，我也无法预料半年后，产品总监会在视频早会上泪洒当场地宣布：“对不起大家，没照顾好你们。咱们业务解散，合并到另一条业务线，归宿待定。”

你看，当危机真的来临时，过去的经验往往会变成束缚我们的枷锁。

当“ChatGPT时刻”来临时，我会觉得它就是一个“聊天软件”，凭什么跟“iPhone时刻”相提并论？

当Manus席卷全球时，我会觉得做个调研要等那么久，凭什么成为热门产品？

当OpenClaw风靡全国时，我会觉得这不过是个更便捷的聊天窗口，安装费劲还要花钱，为什么要追它？

人总是这样，或者准确来说，我总是这样。当遇到新产品、新技术等重大变革时，只能基于以前的经验进行判断，却不曾想经验所带来的局限性，更不曾看到它们背后所带来的范式转变。

我们总是对既有产品、经验、能力产生天然的依赖，带着不知从哪儿来的莫名自信，觉得它们不会过时，觉得“天生我材必有用”。却不能像角马一样认清事实、接受真相，更不能像当时的领导们一样断臂求生、能力转移。

互联网的“锤子”，砸不开AI的“钉子”

单纯以产品经理来说吧。

互联网时代，产品经理是热门岗位，产品方法论备受追捧。无论是雷军的“专注、极致、口碑、快”，还是俞军的“PM12条”，都被奉为圭臬。

我亦不例外。无论是“产品方法论集散地”，还是“学好方法论，换遍工作都不怕”，我都曾坚信方法论是做事和成事的底层逻辑，是通用、可复制、可迁移的能力。

可到了AI时代，一切都变了。 哪怕没经验、没方法论的人，也可以借助AI能力做出比你更好的产品。

你是等待新一轮周期到来，让它来迎合你的经验和方法论，还是带着它一起跟角马进行迁移？

答案不言而喻。

当需求发生变化时，我们不能停留在过去已熟练掌握的“锤子技能”上；当时代变了，我们不能躺在过去的功劳簿上。

这就像创业者喜欢说的那句话：“出来创业最重要的是什么？是出来。”

如果“抛弃”互联网产品方法论，“放弃”互联网产品经验，让自己以一种“归零心态”重新进入AI时代，我们该如何完成迁移？

AI时代的“迁徙指南”

我有几条实操过后的小建议，希望对你有启发。

第一条：转换思维，打破路径依赖

当你面对一个具体问题或任务时，放弃下意识的第一想法（那是你的思维惯性，是对原有解决方案的路径依赖），而是“强迫”自己思考：如何借助AI来解决问题或完成任务？

举个小例子。

有天客服跟我说：“我们总结了一个常见问题，但客户觉得不够正式，你能发一个正式公告吗？”

我看了她纯手搓的内容：没有格式，没有排版，文字描述也不清晰。我的下意识反应是：手工重新编辑一份正式公告。但我马上否定了这个想法。我把她写的原文粘贴给AI，让它帮我写一份完整、正式的公告内容，前后不到1分钟搞定。发给客服确认后，直接发布。

第二条：选一款AI产品，重构你的工作流

不要纠结于是否在用“最牛”的AI产品（比如CodeX），而是选择一款入手简单、能解决问题的AI产品（比如WorkBuddy、Trae或QCoderWork等）。

把你现有工作流中最高频、最繁琐的环节，借助AI进行改造。比如写需求文档、画原型、写上线公告、写用户手册等。这部分我之前分享过很多（可参考：从0到1创建一个画原型Skills、用AI重构工作流指南），不再赘述。

第三条：实践一次“氛围工作”（Vibe Work）

别纠结做出来的网站或内容是否有商业价值，而是去真正感受一次全流程，体验那种用AI创造的感觉，寻找那种心流状态。（可参考：什么是氛围工作（Vibe Work）？）

比如，用自然语言的方式写一个自己的官网或小程序（可参考：零代码手搓个人官网）；用AI完成一次培训课程的全流程备课；或者写一个插件，帮客户或自己解决一个小问题（可参考：用AI手搓一个插件）。

第四条：参与构建一款真正的AI Agent产品

前三条偏重于自我效率提升，而这一条是真正的实战。这不一定每个人都有机会，但如果你有机会，一定要参与一款商业级别AI产品的实践，哪怕它最后不一定成功。

原因很简单：

一方面，在做产品的过程中，你一定会疯狂使用AI来解决自己的效率问题（从需求、原型到项目全流程的AI改造）；

另一方面，你会对现有AI Agent产品的架构、能力边界、核心概念产生全新的认知。

• 比如，你会了解到早期Agent框架Dify的局限性，也会了解OpenHands、AgentScope等框架的能力边界；

• 你会了解到本地与远程部署的差异。它不仅体现在Skills、连接器、MCP的安装与部署上，还体现在对电脑文件的操作权限、定时器的实现逻辑上，更体现在是用服务器算力还是用户电脑算力带来的天壤之别的体验上；

• 你更会慢慢体验到不同模型在能力、速度、成本之间的微妙差异。这种差异不一定是跑分榜上的客观数据，而是你的真实体感——这才是对你最实用的经验。

时代变了，当原本属于你的水草不再肥美时，别再指望那点老本能吃一辈子了。出来迁徙吧，哪怕第一步走得很慢。

本文来自公众号：产品方法论集散地 作者：产品方法论集散地

本周末，2026 AI 产品大会将在北京举行，目前大会门票已经开放购买，点击下方小程序立即抢购：

可以根据自己的时间选择两日通票或单日票；如果计划和朋友/同事一起参加，也可以关注多人同行和团购方案。