浙江
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热痉挛
大量出汗后只补水没补盐，四肢、腹部肌肉会突然出现剧烈的痛性僵硬，整个人疼到没法正常活动，不过此时神志大多还能保持清醒。
热衰竭
身体循环系统直接“过载”，出现面色苍白、皮肤湿冷、脉搏跳得又快又弱，伴随头晕呕吐甚至短暂晕厥，体温大多在40℃以下，是身体发出的明确休克预警信号。
热射病（最凶险）
体温调节中枢彻底失灵，核心体温直接飙到40℃以上，皮肤干热无汗，快速出现神志恍惚、谵妄甚至深度昏迷，进展速度极快，短时间内就会引发多器官连锁损伤。
致命连锁并发症
救治不及时会快速触发全身多器官崩溃：横纹肌溶解引发急性肾衰竭、肝酶暴升出现急性肝损伤、凝血功能紊乱导致全身弥散性出血，还会伴随心肌损伤、脑水肿，哪怕救回生命也可能留下永久后遗症，重症热射病的病死率极高。
日常出现口干尿黄、头晕心慌的早期信号，一定要立刻停下手里的事转移到阴凉处补电解质水，别硬扛着拖到重症阶段。
现场急救正确步骤
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