听说你也喜欢一个人出门？巧了，请进↑

前阵子，小嘉发起了

疁城光影 等你来秀

嘉定城市风貌照片征集活动

一个人夏天出门适合去哪？

来看大家的分享⬇️⬇️⬇️

盛夏朋友圈含“晒”量有点高

独属于夏季的这波出游热

你是不是也想凑凑热闹？

但约人嫌麻烦、出门又怕热

还不想人挤人——

破案了

其实你只是不想

社交式出门

巧了

小嘉收集了嘉定那些

“一个人待着也很舒服”的去处

希望能解决你

“既想出门

又想从人群里消失一下”的难题

挑个喜欢的出发吧~

一人食

一个人吃饭

不叫孤独

叫不用分筷子

i人友好

社恐认证

01

W·Coffee 水咖啡

静谧/舒适/听障人士咖啡师

在树屏路的深处，藏着一家开了10年的宝藏咖啡店——W·Coffee水咖啡。小店氛围静谧舒适，特别的是，店里的咖啡师是“无声咖啡师”——听障人士经过专业培训，在这里找到安身立命之处。小店服务人手不多，如果碰上只有咖啡师在的情况，客人就需要手写✍️点单。

作为上海国际咖啡文化节的“优选咖啡馆”，这里的咖啡值得品尝。风味拿铁是这里的特色之一；焦糖拿铁、生椰拿铁、桂花拿铁、薄荷拿铁等其他各色口味，适合喜欢尝鲜的人群；澳白、卡布基诺、澳式摩卡、焦糖玛奇朵等经典品类，适合喜欢传统口味的人群。除咖啡外，还有鲜榨果汁和果蔬饮可供选择，一杯清爽的冰饮，适合燥热的夏天。店内还设有自己的烘焙间，蛋糕、饼干等点心均为自制。

W·Coffee 水咖啡面积不大，胡桃色的桌椅让这个小小的空间显得更加沉静。吧台沿窗而设，一杯咖啡、一本书、一个人，一个很放松的“偷得浮生半日闲”。

服务信息

地址：菊园街道树屏路640号

电话：13381996770

营业时间：08:30~17:30 （周六休息）

02

M SEED COFFEE

绿植/简餐/小吃

M SEED COFFEE位于金沙江西路的一家园区内。炎炎夏日推门而入，高低错落的龟背竹、环绕原木桌椅的琴叶榕，满目绿荫瞬间消解了室外燥热。这里没有扎堆谈笑的人群，不催促对外社交，恰到好处的距离感消解独处的局促，对单人访客格外友好。

Have a cup of coffee

店内提供适配单人慢享的简餐与饮品，一人食也自在惬意。清爽气泡特调搭配全麦火腿三明治，果蔬鲜爽中和麦香，轻食无负担；各式拉花拿铁绵密柔和，奶泡勾勒细腻纹路，是醇厚的治愈滋味。不喜欢喝咖啡也可点一壶温润花茶，搭配果干杏仁，慢品茶香。若是嘴馋突如其来，一篮热乎炸物也可慰藉馋虫，薯条炸鸡搭配酸甜蘸酱，香气扑鼻。

盛夏单人漫游的惬意，藏在这间街角小店中，一咖一茶、一草一叶之间，你无需扮演任何社交角色，只需做自己。

服务信息

地址：金沙江西路1555弄360号

营业时间：周一至周日 08:30-18:00

03

纯在·空音意式风味小馆

洋食/简餐/中西结合

嘉定老城的夏天，适合漫无目的地走走。西大街就是这样一条街，不长，安静，藏着些有意思的小店。如果你恰好独自一人，想安安静静吃顿饭，不妨拐进位于练祁河畔的纯在·空音意式风味小馆。

这家开在印象西大街的餐厅，中式白墙黑瓦搭配欧式复古灯具，暖黄灯光配合绿植点缀，在古建筑里做出了中式禅意混搭欧式风情的风格。店内氛围松弛，一人落座也刚刚好——不会有人打量你，也不会因为独自前来就被冷落。菜单主打意式简餐，意面、烩饭、披萨都是招牌，口味清淡，价格亲民，品类对一人食十分友好。

店内往里走还有一方后庭，比前厅更安静，像躲进了老街深处的一个隐秘的角落。吃完如果还想带点什么，隔壁还有面包房，“面包脑袋”们可以顺便逛逛。

服务信息

地址：大华印象西大街 25-101

营业时间：11:00~22:00

04

城超农场 CITYFarmland

农产品/窑烤面包/下午茶

夏日蝉鸣正盛，华亭镇霜竹公路，水杉将阳光筛作细碎金箔。若你想避开出行人潮，放慢步履，水杉路边那座低调的城超农场CITYFarmland，或许正合时宜。

步入仓库改造的工坊空间，风里透着微微凉意。吊扇在头顶缓缓转着，搅动午后慵懒的空气。视线所及，到处是刚从地里摘来的果蔬，丝瓜还带着晨露的湿润，西瓜的藤条仍泛着青绿。

午后，可以在这里寻一处绿植环绕的角落坐下，点上一份冰砖巧克力酱西多士。当冰凉的奶油砖与热乎的厚切吐司相遇，巧克力酱顺势滑落，一口咬下去，冰火两重天在舌尖绽开。再配一杯香醇拿铁，或啜饮自产冰果汁，让这个夏天在舌尖慢慢回甘。

如果味蕾仍意犹未尽，这里的窑烤面包是另一重惊喜。当一阵麦香在空气里弥漫开来，意味着炉子里的面包正泛着金黄登场。恰巴塔外壳酥脆，内里湿润有嚼劲；乡村面包带着质朴的酸甜，掰开时还能感受到余温。

在工坊一人独处，有美食、蝉鸣作伴，让乡村的午后时光，慢得正好。

服务信息

地址：霜竹公路1350号

电话咨询：13248319160

备注：窑烤面包每日出炉有限，售完即止

一人座

一个人待着

不叫无聊

叫不需要说话

走出空调房

躲进这些

“自带结界”的空间

01

一间听香

闻香/制香/手作体验

夏日出门喜欢独自闲逛、安静放空的朋友，南翔古镇的宝藏小店——一间听香，完美适配只想安静独处、放松放空的出游需求。

推开店门，满屋清新的草木香气扑面而来，温柔又治愈。店里的香品选择十分丰富，有干净好闻的小众线香，涵盖安神、清甜、木质等多种调性，还有天然草本香珠、简约手串和香囊等小众配饰，款式独特不撞款，随手挑选一款佩戴，走路都萦绕着淡淡的清香。挑选、体验的过程中没有喧闹的人流，独处的松弛感直接拉满。

除了试香外，店内最值得体验的当属篆香手作，新手也能轻松驾驭。一人一座，全套工具一应俱全，铺平香粉，压模起篆，制作全程节奏舒缓又解压。专注做好一件小事的同时，心底的浮躁也慢慢沉淀。

夏日城市漫游，来一间听香，独享一缕清香，一段慢时光，一个人也能拥有治愈又惬意的夏日体验。

服务信息

地址：南翔古镇解放街286号（檀园门厅西50米）

营业时间：12:00~20:00（周一休息）

02

百合书院

阅读/手作/演出

百合书院是一个充满江南气息的安静空间。它藏在热闹的州桥老街里，是一座从皖南整体迁移过来的百年徽派老宅，内部保留着高悬的牌匾、墨香的拓片和洒满阳光的天井。你可以在高挑的大厅里看到伊秉绶的书法和磅礴的摩崖拓片，这种“摩崖石刻”与“江南院落”的融合非常独特。

这里也是融合了手冲咖啡、文创零售、艺术展览与文化沙龙的复合空间。你可以自己动手冲煮或者点杯咖啡坐在窗边，发呆看书都非常惬意。

书院还常开展手工DIY、非遗拓片体验、昆曲雅集、脱口秀开放麦等体验。无论你想寻一处安静阅读，寻一个地方发呆放空，还是想独自体验艺术熏陶，百合书院都能满足你的期待。

服务信息

地址：州桥老街东下塘街53号

开放时间：9:30~21:00

电话咨询：021-59922277、59522277

出行建议：地铁11号线嘉定北站下，骑行约8分钟可达；若开车可停在博乐广场地下车库。

03

一尺花园（乡悦华亭店）

庭院/阅读/简餐

盛夏暑气逼人，厌倦闹市喧嚣，想找一处不被打扰的落脚地。在嘉定华亭，一尺花园（乡悦华亭店）是一间集餐饮、阅读、小憩于一体的复合空间，独自前往亦可安心享受不被打扰的时光。

店内是舒适的原木陈设，落地窗通透敞亮，沿墙书架藏书满满。柔和灯光笼罩一方小桌，独自看书、办公都自在从容。座位之间并不拥挤，氛围静谧安逸。抬眸就是窗外成片绿意，倦了便合上书本静静发呆。

中午饥肠辘辘时也能好好犒劳自己。一份清爽鸡胸肉沙拉搭配小食，配上一杯冰爽果饮，就是一顿充满松弛感的午餐。

服务信息

地址：联康路108号（近华亭人家西2门，道路两旁可停车）

营业时间：10:00~20:00

一人行

一个人走路

不叫孤僻

叫认真看世界

耳机一戴

Citywalk进入私人模式

01

嘉定博物馆⇌‌竹刻博物馆

夏天想出门散步

又怕酷暑难耐？

不妨试试这条路线⬇️

一个人钻进两座博物馆

第一站：嘉定博物馆

地址：博乐路215号

⏰开放时间：8:30-17:00，16:30停止入内

门票：免费，无需预约

作为独自漫游的第一站，这里完全没有“独自看展的尴尬”——展厅里的灯光调得柔和不刺眼，展牌上的文字排版整齐，你可以凑近玻璃柜盯着一件藏品看很久，也可以顺着展线慢慢晃荡。空调风裹着淡淡的木质展柜气味吹来，连脚步都不自觉放轻。逛累了可以在休息椅上发会儿呆，窗外的蝉鸣被厚厚的玻璃滤成模糊的背景音。

从嘉定博物馆到州桥老街

沿着青石板路走大约10分钟

就到了竹刻博物馆

第二站：嘉定竹刻博物馆

地址：南大街321号嘉定别墅内（州桥历史文化风貌保护区里）

⏰开放时间：8:30-17:00，16:30停止入内

门票：免费，无需预约

竹刻博物馆内展柜精心排布，展区中走道宽度适中，非常适合独自前往参观。你可以站在清代竹雕三星图香筒前，盯着竹片上层叠的纹路细看，隔着玻璃感受百年前的工艺。这里不需要多余的讲解，每一件展品旁边的介绍都写得详细直白，即便完全不了解竹刻，也能看懂那些薄如蝉翼的竹片里藏着的巧思。

02

绥德公园

水杉/池塘/绿荫

夏季烦闷燥热，许多人都在寻找一处能静心、纳凉的好去处。位于江桥镇的绥德公园，占地25.46公顷，依托原生林地与河道打造特色“杉水画卷”，一湖一林皆是清凉，正是夏日单人吸氧消暑的绝佳去处。

踏入绥德公园，入眼尽是蓬勃绿荫。连片原生水杉环绕着蜿蜒水系，墨西哥落羽杉、蓝杉等珍稀杉树错落林立，树影沉沉铺洒河面，徐徐铺展独属于公园的“杉水画卷”。盛夏燥热扑面而来时，这片临水杉林便是天然降温屏障。浓密枝叶层层叠叠，隔绝灼人日光，河风携水汽穿林而过，瞬间抚平满身暑气。

公园内的一公里林荫慢跑环，一人漫步、慢跑都自在，斑驳树影随脚步晃动，耳边只剩溪水汩汩、蝉鸣唧唧，思绪随之放空。

曲径清溪生态驳岸野趣十足，岸边垂柳轻拂水面，常有游人独自静坐垂钓、临水观景；深处杉林秘境静谧清幽，湖边亲水亭廊可供歇脚放空。

不必结伴同行，孤身漫步于林水之间，暂时隔绝城市喧嚣，卸下日常紧绷的疲惫，来到这里尽情感受大口吸氧的“公园15分钟”，沉浸式拥抱独一份的松弛夏日。

服务信息

地址：绥德路与绥德支路交叉口西北400米

温馨提醒：公园入口处有二级驿站，提供导览问询、便民租赁、物品寄放、自动售卖、紧急医疗救助等服务。

@爱一人行的你

夏天的嘉定

还有哪些

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通讯员：王荣会、董红、朱佳丽、金培峰、张子悦、严姝瑶、张艺、袁悦、曾飞

编辑：陆王淑怡

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