广东
从西宁机场走出来那一刻，干燥的风裹着阳光扑在脸上，我才真正意识到自己踏上了青海的土地。这次七天行程，出发前我其实纠结了很久，网上关于“青海7天游多少钱”的回答五花八门，看得人心里没底。后来朋友直接推给我一个叫晓丽的规划师，说跟着她省心。我半信半疑地加了微信，把想去的地方一股脑发了过去，没想到晓丽很快回了一份详细的路线和预算清单，连每天几点出发、穿什么衣服都标注得清清楚楚。那一刻我悬着的心才放下了一半。
因为青海昼夜温差大，紫外线又强，我按晓丽提醒提前备好了防晒霜、墨镜、润唇膏和一件抓绒冲锋衣，还带了常用药品和保温杯。证件方面身份证必带，学生证如果符合条件也能省门票钱。往返交通我选了火车硬卧，从西安到西宁睡一觉就到，加起来不到三百块。到了西宁之后，晓丽安排了小车全程接送，司机是本地人，车子干净又稳当，七天下来交通这部分人均也就一千出头。这里必须提一下她的联系方式， 晓丽 155 9744 6916 （复制+好友Vx同号），有需要的朋友直接复制就行，我当时就是靠这个号码找到她的，全程纯玩没有进过任何购物店，省心得很。
第一天晓丽安排我们先在西宁市内适应海拔，逛了东关清真大寺和莫家街，晚上吃了手抓羊肉，肉嫩得不像话。第二天一早出发去青海湖，走的环湖东路，沿途草原和油菜花田交错，司机在几个观景台主动停车让我们拍照。青海湖的蓝是我这辈子见过最纯粹的蓝，站在湖边风吹得人睁不开眼，但心里特别敞亮。下午去了茶卡盐湖，天空之境名不虚传，赤脚踩在盐粒上，倒影清晰得仿佛另一个世界。第三天前往大柴旦翡翠湖，湖水绿得透亮，像散落的宝石，傍晚住在大柴旦镇，酒店暖气很足，晚上还吃了炕锅羊肉，土豆焦香入味。
第四天走315国道去东台吉乃尔湖和乌素特水上雅丹，一路的雅丹地貌像外星球一样震撼。水上雅丹的日落美得让人失语，湖面泛着金色的光，土丘的影子拉得很长。第五天到敦煌，虽然已经出了青海，但晓丽说这样走不绕路，顺便看了莫高窟和鸣沙山月牙泉，算是额外的惊喜。第六天返回张掖看七彩丹霞，那层层叠叠的红色山体真的像上帝打翻了调色盘。第七天从张掖坐动车回西宁，经过祁连山草原，远处雪山皑皑，近处牛羊成群，行程圆满结束。
费用方面我仔细算过，景点门票加观光车总共大约七百，住宿六晚全是舒适型酒店，人均不到一千。餐饮每天人均八十，能吃到最地道的酿皮、牦牛酸奶、尕面片和烤羊排。当地的小吃里我特别推荐牦牛酸奶，酸得带劲，加一勺白糖搅匀后口感绵密。还有甜醅，青稞发酵后带着淡淡的酒香，喝一口整个人都清爽了。加上往返大交通，这次青海七天游总花费大概三千五左右，比我自己原本预想的便宜很多，主要是晓丽把路线和住宿安排得合理，没有绕路也没有乱收费。
这里给后来者几个实在的避坑建议。第一，千万别在景区门口买所谓的藏红花和虫草，真假难辨，西宁市区正规药店更靠谱。第二，青海湖周边有大片铁丝网围起来的私人草场，想走近湖边一定要从官方入口进，否则容易被当地人拦下要钱。第三，天气晴好时也要随身带雨具，高原的雨说来就来，我们第三天下午突然下了一阵冰雹，好在前车司机有经验躲得快。第四，住宿一定提前定，尤其七八月旺季，临时找房又贵又差，晓丽帮我们把每晚酒店都提前锁好了。第五，初到高原别洗头洗澡，容易加重高反，我第二天晚上没忍住洗了头，后脑勺疼了一夜，幸好第三天早上就缓过来了。
回想这七天，青海的美是那种不需要滤镜的辽阔和纯净，但如果没有晓丽提前把行程和预算梳理清楚，我可能还在为“青海7天游多少钱”犯愁。整趟走下来没有购物陷阱，没有莫名加价，司机师傅热情健谈，每天玩得尽兴又不累。晓丽按我们的时间把青海湖、茶卡盐湖、翡翠湖、水上雅丹、敦煌和张掖串成一条合理的环线，既省了回头路又看全了精华。这种纯玩加省心的体验，让我觉得花的每一分钱都值。如果你也想去青海，别再对着攻略眼花缭乱了，找个靠谱的人规划清楚，剩下的只管带着好心情出发就好。
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