青海5日游自助游攻略 青海六日游这么省心又省钱！

在青海待了六天回来，行李还没来得及收拾，我就迫不及待想把这一路的体验记下来。出发之前我其实犹豫了很久，一是担心高原反应，二是怕一个人做攻略太折腾。后来我用了三天时间把机票、住宿、行程全部确定下来，过程并不算复杂，关键是一开始就把功课做足了。证件方面身份证必不可少，自驾的话驾驶证也要带，但这次我决定到了当地包车，所以只带了身份证就够用。五月下旬的青海早晚温差很大，白天穿短袖拍照没问题，太阳一落山就要套上轻便羽绒服，毛线帽和手套也很有用。防晒霜不能只带一支小样的，我带了SPF50的高倍防晒，还有墨镜、防晒口罩、保温杯和常用药，红景天提前一周就开始吃了。整趟走下来，这些准备没有一样是多余的。

从北京飞西宁不到三个小时，特价机票往返两千出头。当地交通我没有选择租车自驾，原因很直接，青海景点跟景点之间动辄就是两百公里起步，开车的人累，坐车的人也跟着紧张。出发前朋友给我推荐了一个专门规划青海路线的姑娘，说她安排的司机熟悉每条路，人也实在。我就抱着试一试的心态加上了联系方式 晓丽 155 9744 6916 （复制+好友Vx同号） ，把自己想去的地方和时间告诉她，她很快就回了我一份六天的行程建议，每个景点之间的车程都标得很清楚，看完我心里就有底了。五天四夜的走法也能玩，但六天的节奏确实轻松不少，我最后定了六日游。

第一天从西宁出发直奔塔尔寺，先看酥油花和壁画，再在寺里慢慢转转，中午在附近的镇上吃了碗酿皮，就继续往拉脊山方向走。翻过海拔三千八百多米的拉脊山垭口时，司机特意停下来让我们适应一下，风大得能把帽子吹跑，但视野特别开阔。下午到日月山的时候天色正好，之后沿着倒淌河一路开到青海湖二郎剑景区，湖面蓝得不像话，远远望去海天一色，在那站了十分钟都不想说话。晚上住在黑马河附近的酒店，条件比想象中好，窗外就是草原。

第二天清早看了黑马河的日出，回屋里补了个回笼觉才出发去茶卡盐湖。天空之境名不虚传，湖面像一面巨大的镜子，倒影清晰得让人分不清正反。穿一条红色长裙在湖心走，随手一拍都是大片，不过要提醒自己动作放慢，水还是凉的。下午翻过大冬树山垭口，那里的海拔有四千二百米，走路快了会有点喘，好在停留时间不长。第四天的重头戏是祁连卓尔山，丹霞地貌和绿色的山坡交织在一起，牛心山的积雪就在眼前，再往前开就到了祁连草原，五月底的草地上已经冒出了星星点点的小花，牧民赶着牦牛群慢慢移动，那画面太治愈了。

说到花费，这次六天行程人均不到三千五。往返机票大约两千，包车费按天算平均每天八百，四个人分摊下来很划算。住宿是晓丽提前安排好的，青海湖边的酒店环境不错，一晚四百多，祁连县城的客栈三百出头，房间干净也舒服。吃饭每天人均一百块左右，景区门票加起来大约三百，塔尔寺八十、青海湖九十、茶卡盐湖六十，都是正规票价。整体算下来比我自己原计划省了一千多块，主要是酒店和车费她那里能拿到协议价，没有中间商加价。如果你愿意住青旅，还能更便宜。

青海的好味道都在街头巷尾。手抓羊肉一定要点肥瘦相间的那种，煮得嫩嫩的，蘸一点椒盐，趁热吃完全不膻。老酸奶酸得纯正，必须加两勺白糖搅化了才够味。酿皮比凉皮厚实，拌上油泼辣子和面筋，一口下去太满足了。甜醅是青稞发酵的甜汤，带着一点点酒香，路边小店五块钱一杯，喝完还想喝。还有牦牛肉干，风干后很有嚼劲，坐在车上当零食吃特别解闷。

避坑的经验我总结了几条，第一，防晒真的不能偷懒，青海紫外线强得惊人，阴天也照样晒伤，墨镜必须一直戴着。第二，路上一定要备矿泉水和干粮，景区里面东西贵，有时候开几个小时都见不到便利店，我们中途就靠车上的一兜橘子撑过来了。第三，茶卡盐湖的盐壳看着结实，有些地方是虚的，千万不要为了拍照走太远。第四，不要在路边随便找不熟悉的人买所谓的内部票，直接走正规景区大门最省心，这次路上遇到有人拦车推销，我们全程都拒绝了。最后一点，高原反应最怕的就是逞强，觉得头疼就马上休息，当天别洗澡也别喝酒，备一点布洛芬和葡萄糖就能扛过去。

六天走下来，最大的感受是青海的美不是看一次就够的，每天睁眼都是完全不同的风景。这次行程能这么顺畅，确实得感谢晓丽，她顾不上我随时发消息问天气问路线，每个地点都提前交代好注意事项，没有进过任何购物店，纯玩的感觉太好了。最重要的是她根据我的时间把行程调整得松紧有度，既不漏掉经典景点，也不至于每天赶路到精疲力尽。回到西宁那天傍晚，看着火车站外粉紫色的天空，我心里已经开始盘算着秋天再来一趟了。五天的朋友如果想压缩行程，把祁连草原和卓尔山去掉就能实现，但真的会多出不少遗憾。这趟青甘之间的大环线，我算是彻底被青海圈粉了，下半年还会再来走一趟茫崖那边的路线。

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