辽宁
“风动一片叶，万物已惊秋”，今年进入到二伏以后，这天气感觉特别的炎热，很多人都已经开始怀念秋高气爽日子的到来，而下周五的8月7日，就将正式迎来今年的立秋节气。
立秋节气是二十四节气中的第十三个节气，这是秋天来临和天气转凉的信号，而且立秋来临以后，也是各种农作物开始逐渐成熟上市的时候，这个时节也是人们喜庆丰收的时候。
立秋节气的到来并不意味着天气会立即凉快下来，因为每年的立秋节气都正处于三伏天之中，像今年的立秋节气还处于二伏之中，而秋后还有一伏，不过来到立秋节气以后，人们也有了凉爽的盼头。
立秋作为中国民间传统的四时八节之一，有着很多的习俗和讲究，也是人们由夏入秋的转折点，因此大家特别重视这个节气的到来。
下周立秋，有1个好消息，2个坏消息，3个多注意，早知早受益！
1个好消息
“公秋爽，母秋凶”，民间喜欢按照立秋农历的日子，来把立秋分成“公母”，如果立秋当天农历的日子是双数，那么今年立秋就是“母秋”，出现“秋老虎”的可能性比较大，因此还会热上一段时间；如果立秋当天的农历日子是单数，那么就是“公秋”，这样酷暑难耐的炎夏会很快过去，大家也会舒服一些。
今年立秋交节的时间是农历六月二十五日的19：42：26秒，因此今年是“公秋”，并且民间也喜欢按照立秋的时间，把立秋分为早晚或“睁眼秋”和“闭眼秋”。
“早立秋，热死牛；晚立秋，凉飕飕”，今年立秋交节时间是晚上，因此属于“晚立秋”，按照民间俗语说法，今年立秋后应该比较凉爽。
“睁眼秋，热不休；闭眼秋，凉飕飕”，今年因为是晚上立秋，所以也是“闭眼秋”，按照民间农谚和传统说法，今年立秋后应该会比较凉快一些，至少早晚天气会比较凉爽和舒服。
2个坏消息
一，今年是六月秋
“六月秋，样样丢；七月秋，样样收”，今年立秋是在农历的六月二十五日，这也就是民间所说的“六月秋”，而六月立秋天气可能凉的比较早一些，这个时候一些农作物正处于籽粒饱满的灌浆期，天气凉的快，可能会影响到这些农作物的成熟结籽。
农历六月立秋也意味着天气会凉的早一些，因此霜冻可能会提前，这样对于一些农作物的生长和收获都可能带来一些影响，民间有“六月秋赶死牛，七月秋慢悠悠”的说法，说的就是如果六月立秋的话，需要进行农作物的抢收，怕收晚了出现霜冻影响收成。
二，今年是“秋包伏”
民间喜欢把立秋和末伏连在一起，如果立秋过后末伏来的比较远，那么就是“秋包伏”，今年是8月7日立秋，而末伏要在8月14日才开始，因此今年就是“秋包伏”；如果末伏跟立秋在一天，那么今年立秋就是“伏包秋”。
民间有“秋包伏秋老虎，伏包秋凉的快”的俗语，因此别看今年立秋后的末伏很有可能出现“秋老虎”，这酷热的天气还将会持续上一段时间，即使是来到立秋节气，这防暑降温也不能掉以轻心。
3个多注意
一，夜晚出门注意防蚊虫叮咬
进入到立秋以后，这蚊子是最凶狠的时候，而且现在都是花蚊子，悄无声息的叮人，咬上去去就是一个大包，又痒又难受，如果使劲抓挠的话还容易过敏。
立秋来临晚上天气逐渐变得凉爽起来，这个时候白天依然炎热，因此人们喜欢晚饭后出门纳凉，这个时候就要注意做好防蚊准备，喷洒驱蚊药和带把蒲扇驱赶蚊虫。
二，注意饮食别太油腻
进入立秋民间有贴秋膘的习俗，在立秋这天大家会吃饺子，以及适当吃点肉，补充高温天气里人流失的养分，并且补充体力和能量，以便应对秋后越来越凉的天气。
不过这立秋贴秋膘也要有个度，除了不要暴饮暴食以外，这饮食上也不能过于油腻，避免给身体增加负担，而且立秋来临要记得多喝水，以便缓解秋燥。
三，注意冲凉的水温
立秋来临天气还会热上一段时间，这个时候还要保持个人卫生，每天冲凉洗浴还是不能少的。
不过立秋来临以后，这洗澡冲凉就要注意好调节水温，这个时候记得用温水或热水洗浴，并且洗浴冲凉后要及时擦干身体，避免着凉感冒。
“云天收夏色，木叶动秋声”，下周就将迎来立秋节气，今年的立秋节气不一般，有1个好消息，2个坏消息，3个注意，早知早受益！
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