山东
前一天身体毫无不适，睡一觉、吹一晚空调，清晨照镜子直接被吓到：脸僵、嘴歪、喝水兜不住……
最近高温持续，不少人全天靠着空调“续命”。浙江金华广福肿瘤医院神经内科门诊，接诊了不少夏天高发的周围性面瘫患者，这病，大家常叫它“空调面瘫”。
28 岁上班族小张长期伏案工作，午休时趴在工位上，空调风口直直对着侧脸。前段时间他连着多日加班熬夜，长时间待在温度很低的办公室里。结果前几天早上洗漱时，他突然察觉到不对劲：一侧眉毛抬不起来，右眼没法完全闭上，喝水顺着嘴角往外漏。对着镜子一看，口角明显歪斜，耳后还隐隐作痛。
一开始小张没有重视，也没有就诊，拖了两天难受感不断加重，才匆忙赶到医院。神经内科主任医师唐绍军做完详细检查，确诊为周围性面神经麻痹。
万幸小张就诊时还处在发病72 小时黄金治疗窗口，经过抗炎、营养神经、理疗等一系列综合治疗，后续恢复情况比较理想。
唐绍军主任解释，我们面部的面神经位置很浅，耳后的神经组织尤其脆弱。长时间被空调、冷风直吹，面部血管会快速收缩，面神经缺血水肿，直接引发面部麻痹。
夏天运动、洗完澡后浑身燥热，毛孔处于张开状态，骤然接触低温冷风，冷热强烈刺激，会进一步加重神经损伤。再加上闷热天气容易失眠熬夜、不少人爱大量喝冰饮，身体免疫力下降，潜藏的病毒就容易侵袭面神经，诱发炎症。
出现下面任意一种信号，千万别拖，尽快就医：
单侧额头看不到抬头纹，眉毛抬动困难；眼睛闭不严，莫名频繁流泪、眼皮发沉无力；嘴角歪斜，鼓腮的时候漏气，吃饭总残留食物在口腔；喝水漏水、说话口齿不清；耳后持续酸胀、隐隐疼痛。
发病72 小时是黄金治疗期。三天之内接受规范治疗，神经水肿能够快速消退，留下后遗症的概率很低。要是一再拖延，很可能长期受面部僵硬、大小眼、嘴角不对称、频繁流泪等问题困扰，整体恢复时间也会大幅拉长。
夏季预防面瘫实用提醒
空调、风扇不要直吹头部和脸部，避开耳后区域；
大汗淋漓、刚洗完澡先擦干汗水，休息片刻再进入低温空调房；
空调温度建议调到26℃上下，缩小室内外温差；
尽量少熬夜、少饮用冰饮，稳住自身免疫力；
午睡、夜间睡觉可以拿薄毯子护住头颈部，不要整夜把脸暴露在冷风下。
唐绍军主任提到，日常接诊里很多人存在误区，觉得面瘫只是轻微脸歪，不用治疗自己就能好转。临床上见过太多拖延就诊的患者，轻症硬生生拖成长期面部僵硬、笑容不对称，需要花费数月慢慢调理。面瘫虽然不算危重疾病，但就诊时机至关重要。
夏日吹空调纳凉固然舒服，但别一味贪凉忽视面部防护。平时做好头颈防风、保持规律作息，才能安稳度过高温夏天。
你平时会对着空调吹风吗？转发提醒身边经常熬夜、长期待空调房的亲友！
（FM93交通之声）
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