心脏不舒服，去医院做了个检查，闲聊几句

各位读者老爷日安，我是正经的米饭，专注怀旧的80后，感谢您的支持和鼓励。今天上午去医院检查了一下心脏，有个血的结果下午才出，因为回来晚了，所以今天就不写怀旧的故事了，咱们闲聊一会。还是老规矩，揭晓上期互动竞猜答案先！

确实是《海尔兄弟》。谜面的图对应的是主角五人团里每个人的穿着特点。这动画片小时候真心没少看，主题歌到现在那也是张口就来。愿意回顾的小伙伴，可以到咱们看看。

下面来看看都有哪位小伙伴猜出来了吧！

竞猜名人堂

Very Niu Bi's Dude

五谷丰登：轩、三千世界ᯤ⁵ᴳ⁺、迦南亲王Sunny、617D88

四季平安：風～

三阳开泰：

两全其美：伟大的病毒

一帆风顺： 隈塾墨、 sharing、 皮蛋君、 甜宝巴巴、 一路同行、AMC

健康常伴：

正文开始

不是卖保险的文哈，前排声明一下。

我是昨天晚上到家吃了晚饭之后，突然就感觉心脏这个位置，像是让针扎了似的，疼了那么好几下。

这种疼之前我也有过，都是疼那么几秒就完事。

当时也没太在意。

因为最近天热，而且这几年像咱们这么大的人，心脏啥的有毛病的太多了。

我再往前年轻几年的时候，也是总熬夜，休息不好，饮食不规律，缺乏运动。

所以这次出现针扎的感觉时，还真的就开始有些害怕了。

也不知道是吃多了还是咋的，主要是老妈做的麻辣香锅给我香迷糊了。做了那么老大一盆，五花肉、鸡胸肉、鸡胗、大虾、木耳啥的各种菜。

我给您讲讲具体做法吧，总感觉都说到这里了，不分享一下不太好。

先把爱吃的食材都准备好，生的肉和鱼虾啥的，就煮一下，肉可以用淀粉水抓一抓再煮，这样更顺滑。

都不用煮太长时间，开水下去过几下稍微熟了就行，因为一会还得炒呢，所以不是全熟也没事。

菜啥的也要过水，不过别跟肉和鱼用同一锅水，这个地方绝对不能因为懒就糊弄。

我老妈厨艺老厉害了，做啥都特别像样，不然我也不会小时候是挺苗条的瘦高个儿，到现在就成了180斤一胖宝宝。

食材都焯水熟了一下之后，捞出来放一边。

接下来调酱汁，这个是一会翻炒的时候要用的。根据你家里食材的多少来自己调整比例，我家做完了是好大一盆，所以量稍微大一些。我家勺也稍微大一点儿，您根据自己家的来调整哈。

说一下比例，生抽两勺，老抽半勺，这个主要是来上色的，当然不喜欢上色的话这里放点海鲜汁或是海鲜酱油啥的也行，不放也无所谓。蚝油要满满一大勺，不喜欢放鸡精啥的可以稍微多那么一些。如果要放鸡精味精这些提鲜的材料，那么蚝油一勺就够。当然，鸡精味精这些要少放，放一点儿就行。再就是白糖，这个也是放一点，但是要比鸡精味精稍微多一些，一倍半吧。再放点花椒面，如果家里有十三香啥的，总之是香辛料的粉，也可以放一点儿。

把这些拌匀了，等着一会用。

锅里烧油，油热了之后，葱段、姜片或是丝都行，蒜瓣或是片也都行，葱姜蒜放油里扒拉出香味来。这个时候火不用太大。

然后弄一个火锅底料放里，就是一整块那种。一般小卖店啥的都有卖的，辣的那种。

放进去后，连着葱姜蒜一起和油扒拉，保持扒拉，一定要小火，让火锅底料完全化开，扒拉出来红油，飘香了，这个时候把刚才熟了一下的食材们倒进锅里。

可能有小伙伴会问，食材不管多少，都是一块火锅底料么？是的没错。这个东西主要是要那个香辣味，弄多了也还是这个香辣味，但是会咸。

当然你家里如果有干辣椒啥的，那喜欢吃辣的就和葱姜蒜一起放里扒拉也可以。喜欢吃圆葱的，也可以切一些圆葱和葱姜蒜一起扒拉。

食材放锅里之后，扒拉均匀，让食材尽量都沾过红油了，这个时候把调好的酱汁倒锅里。别一下倒进去，要均匀的四圈倒。然后继续翻炒。

炒到汤汁开始收了，就是没那么多汤汁的时候，关火。撒点芝麻和孜然，再扒拉扒拉让这些也均匀一下，出锅，盛盆里就行了。

这个配啤酒配主食吃，那都老毕了，最主要的是省事儿，吃完了刷个盆和锅就行了。

因为做得太香了，我就多吃了些。喝了一瓶龙山泉，吃了不少麻辣香锅。

然后看会电视，看电视的时候，就感觉胸口针扎一样疼了。

我这些天就是左面肩胛骨附近肌肉总是疼，就跟累着了或是抻着了似的。这胸口前面针扎的疼，让我突然想起来，心脏病的话，一般反射区是前后贯穿的，所以心的前面疼，心的后面也疼，那就很可能是心脏病。

我再一回忆，最近这段时间，我经常给自己测血压啥的，平时血压还算正常，120多和80多，偶尔天热了或是上完楼，可能会高到140多和90多。血压计的结果也多半都是正常、正常值偏高、轻度高血压这种的。

但是我的心率始终就快，高的时候都能每分钟接近120次了，低的时候也要90次左右。

本着健康第一的观念，我今天上午去咱们二院看了一下。心电图的反应是窦性心律正常范围心电图，这个貌似没啥事。但是心脏彩超就比较迷茫了。大夫说没啥大问题，您各位有懂的给看看？

有三个轻度返流。不过看我的左右心房内径啥的，倒还是行。

下午还有几个血的检查结果，那个出来得晚，所以到时候一起拿了结果去给医生看。

之所以闲扯这么多，我想表达个啥意思呢？就是咱们不管是家人还是自己，哪里感觉不舒服，不对劲，千万别心疼那千八百的检查费用，去看看，要是哪个器官或是啥玩意正想要干点啥坏事，咱们就防微杜渐，给它按那地儿，调整一下，不让发展成大病，影响咱们生活。

我回头一看，今年去医院可是检查好多次了，最开始是左半拉脑袋疼，还晕晕的，那个时候还3月份呢，我也是休息不太好。但是我怕有脑梗啥的，毕竟自己血糖高，血糖高的不就是爱在末梢血管哪的有堵塞么？

于是就跑医院去又是CT又是多普勒啥的，查了个遍。

结果还好，没啥明显的大毛病。

这个月初我是去检查的强直性脊柱炎那个基因，顺便又检查了风湿、肝肾功能、血糖啥的。基因是阳性，表示我有这个基因，只是还没发作，所以就像是携带者一样。

肝肾的结果也没啥，血脂稍微有点高，血糖就吓人了。空腹8.6，餐后15.0，这也主要是之前有一段时间没正经吃药，漏了好几顿药，再就是天儿太热，我就在喝饮料方面没那么控制。

好在月初的检查也没啥大事。

这到月底了，心口疼又给我吓够呛。

唉，工资2100，花钱检查买踏实了。毕竟把所有可能影响咱们健康的那些病啦啥的，都扼杀在萌芽里才是最好。

今天乱七八糟说了不少，其实也没说啥。

总结起来一句话，祝小伙伴们都健康平安！

我们有几位小伙伴，也是之前检查出来些病症，但是都很坚强，像是大花、猎人老陈。加油，我也不知道用啥话来表达的好，加油吧，咱们都好好的。

很愿意每天和各位小伙伴聊聊天。

那么今天就聊到这里。对了，我家里还不少手串跟核桃啥的呢？有要的小伙伴，你出10块邮费，我就送一些，保证比你买的合适。想要搞点玩玩的，点赞赏，留邮费，然后悄悄话告诉我你收件信息。想要多的话可以多给几份邮费，保证让你满意。

说到这我突然想起来，之前在群里聊过我认识的一小姐妹，她是做九蒸九嗮黄精的，她的农场隔壁是做葡萄酒的，所以说想吃好黄精的，还有想喝正宗白冰的，您私信找我。我告诉你价格和怎么买，那都老好了。

咱们群里小伙伴都好多人买完了，价格实在东西也好。

行，不多唠了。我这怎么又变身销售了，哈哈哈，那也不是我擅长的业务啊。

开始今天的互动竞猜！咱们来猜一个小时候辽艺配音过的动画片，很好看的那种哦。

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