69岁赵本山现状：三亚养老、每天2包烟、8两酒，活成杨少华模样

2026年7月中旬，赵本山的女儿赵珈萱在一场直播里，把外界猜了好几年的事儿全说透了。老爷子不是身体垮了，不是被圈子挤走了，是自己主动退下来的。

商演不接，综艺不去，公开活动一律推掉，春晚那扇门更是自己关上的。现在的赵本山，大半时间住在三亚，过着慢悠悠的养老日子。可就在大家觉得这是圆满收场的时候，另一个细节又让不少人揪起了心。

球球亲口说，老爷子烟酒的老习惯一点没改，一天两包烟打底，每顿饭得喝八两白酒。

这话一出，评论区立刻分成两拨，一拨说人活一辈子开心最重要，都这岁数了怎么舒服怎么来；另一拨直摇头，说当年脑动脉瘤那回多凶险，怎么就不长记性。

说起这事，很多人第一反应就想到了去年走的杨少华。

两位都是从底层摸爬滚打上来的曲艺界老人，一辈子跟烟酒打交道，到老了也没放下。

一个94岁走的，一个今年69岁，路子像得让人忍不住对比。

先说说赵本山现在的日子到底是什么样。 他在三亚有两处住处，清水湾那边有海景别墅，逢年过节全家团聚用。

平时他自己更爱住老城区的普通居民楼，没电梯的那种，他自己爬楼也不觉得费劲。

穿的就是十几块钱的汗衫，脚上拖鞋磨破了边也接着穿，出门买菜拎个布袋子，跟小区里其他东北老头没什么两样。

有游客在菜市场认出他，凑过来想合影，他都笑着答应，身边既没助理也没保镖。

每天的作息比上班还准点。早上五点半准时起床，沿着海边跑半个多小时，回来拎上他那只磨得发亮的竹编鸟笼，找个树多的地方遛画眉，一遛就是俩小时。

上午剩下的时间写写毛笔字，拉拉二胡，中午自己下厨炖酸菜、蒸包子，都是地道的东北家常菜。

下午要么去自家公司转一圈，不办公不开会，就围着院子走走看看，半个小时就走，美其名曰定点打卡；要么就找几个老伙计聊天下棋。

看着是真清闲，也是真接地气。从连续二十多年守着春晚舞台的小品王，到三亚街头拎鸟笼的普通老头，这个转身转得比很多人都干脆。

我觉得这一点上赵本山是拎得清的，舞台再好也不能站一辈子，知道什么时候该退，比硬撑着体面多了。

圈内多少人红的时候风光，退下来落差太大，日子过得拧巴，赵本山没走这条路。

他是从苦日子里熬出来的，知道平凡日子是什么滋味，回去也适应得快。可就是烟酒这事儿，多少人劝都没用。

很多年轻人可能不知道，赵本山2009年在上海拍戏的时候出过大事。那天深夜他刚喝完酒，又连着做了二十个俯卧撑，突然头疼得要裂开，送到医院确诊是脑动脉瘤破裂，当场就下了病危通知。

后来做了栓塞手术，脑子里植了十一根铂金弹簧圈，才算把命捡回来。

当时医生反复交代，必须终身戒烟戒酒，情绪不能激动，劳累更是大忌。

术后头两个月他确实听话，烟酒全戒了。可没过多久就又捡起来了，用他自己的话说，不抽不喝浑身难受，饭也吃不下，觉也睡不着，整个人都没精神。

几十年的习惯，不是说改就能改的。

他这一辈子，年轻时候跑江湖唱二人转，台下都是糙老爷们，抽烟喝酒是社交也是解乏；后来火了，应酬多压力大，烟酒更是成了解压的法子。

春晚彩排连轴转的时候，全靠一根接一根抽烟提神，酒局上更是从来没怵过谁。

圈内老人都知道，八十年代末他在山东演出，跟当地人打赌喝酒，空腹连干了七瓶高度白酒，把对方喝进了医院，自己赢了一辆皇冠轿车。

那时候年轻，身体扛得住，可年纪大了，又出过那么大的事，还保持这个量，说没风险是假的。

一天两包烟是什么概念？四十支烟，从早上醒来到晚上睡觉，平均十几分钟就得点一根。

每顿八两白酒，一天两顿饭就是一斤六两，这个量放在三四十岁的壮汉身上都够呛，更别说年近七十、脑子里还有旧伤的老人。

说到这儿就绕不开杨少华。2025年7月，94岁的杨少华走了，官方说是自然衰老，但熟悉他的人都清楚，长年累月的烟酒早就把身体掏空了。

杨少华烟龄七十多年，每天至少一包中华，烟不离手。酒也是顿顿不落，家里二锅头就没断过。

他还特别爱吃肉，甲鱼、红烧肉顿顿要有，甜食也不忌口，明明有糖尿病，儿子怎么劝都不听。

2023年他因为高血压住过一次ICU，出来之后老实了没几天，又该抽抽该喝喝，说人活一世吃喝二字，都这岁数了还委屈自己干什么。

他最后那段日子瘦得只剩一把骨头，手抖得连筷子都拿不稳，可烟还是要抽。

去世前几天还坐着轮椅去给餐厅剪彩，拍完带货视频回家午休，这一睡就没再醒过来。走得突然，没遭什么罪，也算是一种福气。

而之所以拿赵本山和杨少华比，不是盼着谁不好，是真的担心。两个人太像了，都是草根出身，凭着本事在曲艺圈站稳脚跟，一辈子烟酒不离身，到老了也不愿意委屈自己。

杨少华活到94岁，有人就说你看人抽了一辈子喝了一辈子，照样长寿。可这种事没法比，每个人体质不一样，底子不一样，病史更不一样。

杨少华是肺上的问题慢慢熬，赵本山是脑子里的血管出过事，这东西说犯就犯，容不得侥幸。

但话说回来，换个角度想，人到了这个年纪，什么道理不懂？医生说的话，家人劝的话，他比谁都清楚。

为什么不改？不是不怕死，是觉得生活质量更重要。

赵本山今年69岁，要钱有钱，要名有名，子女都成家了，公司也交出去了，按说正是该好好养身体享清福的时候。可他为什么还抱着烟酒不放？我觉得这不是不懂事，是一种选择。

对他这种过了大半辈子苦日子、又站过顶峰的人来说，人生该经历的都经历了，剩下的日子怎么舒服怎么来。

让他天天吃清淡的，这也不能碰那也不能沾，活一百岁又有什么意思？

这种想法在老一辈人里特别常见。你去小区里看，七十多岁的老头，蹲墙根下棋，手里烟就没断过，你过去劝他少抽点，他笑着说抽了五十年了，戒了反而出毛病。

不是他们不懂健康，是活到这个岁数，有自己的一套活法。

当然这不是说抽烟喝酒好，更不是鼓励大家学。

站在客观角度，烟酒对身体的伤害是实打实的，尤其是有过心脑血管病史的人，风险成倍增加。

只是每个人对生活的理解不一样，有人追求长度，有人追求质量，没有绝对的对错。

赵本山的通透，不止体现在退圈这件事上。他对钱的态度也变了，以前拼了命地干，本山传媒越做越大，刘老根大舞台开遍全国，乡村爱情拍了一部又一部。

现在呢，公司的事基本不管了，徒弟们各自发展，他也不操那份心。钱够花就行，多了都是数字。

有人说他这辈子值了，从铁岭农村的穷孩子，到全国闻名的小品王，徒弟几十个，家产几辈子花不完，老了还能想怎么活就怎么活。

也有人说可惜，这么好的身子底子，要是不抽烟不喝酒，再活二十年没问题，还能多给观众留点作品。

其实谁也不用替谁可惜。日子是自己过的，鞋合不合脚只有自己知道。

赵本山选了他觉得舒服的活法，旁人看着揪心，说不定人家自己觉得挺好。

每天海边跑跑步，遛遛鸟，喝两口小酒，抽几根烟，比天天去医院体检、吃一把保健品强。

再说说他和杨少华的交情。很多人不知道，两位老人早年间就认识。

1995年春晚，两人都在后台彩排，住一个休息室。那时候赵本山已经很火了，杨少华的作品最后没选上，手头拮据。

赵本山看在眼里，趁杨少华睡着，悄悄塞了两千块钱在他枕头底下，后来又说是托他买剃须刀的钱，给足了对方面子。

这件事杨少华记了一辈子，生前多次提起，说赵本山这人仗义，心地善。

两个同样从底层熬上来的人，最懂彼此的不容易。也难怪晚年的生活习惯这么像，都是苦过来的，知道好日子来之不易，就想趁着能动弹好好享受。

只是杨少华走了之后，不少老观众心里都咯噔一下。看着赵本山现在的状态，既羡慕他活得潇洒，又忍不住捏一把汗。

毕竟春晚那二十多年，他陪着多少人长大，大家对他的感情，早就超出了普通演员和观众的关系。

但说到底，这就是一个老人的生活选择而已。我们看个热闹，聊几句家常，真不用上纲上线。

有人爱养生，天天泡茶遛弯锻炼身体；有人爱享受，抽烟喝酒怎么开心怎么来。

两种活法，各有各的道理，谁也不用说服谁。大家觉得呢？