流彩贵南｜沙漠、花海、黄河、越野，解锁环线之外的青海宝藏小城

入夏以来，南方各地陆续进入烧烤模式，渝帆也在陆续为大家分享适合避暑的好地方，先后去过新疆、青海、河北、内蒙、湖北、贵州、广东、四川、重庆等地，说实话，天南海北跑了一圈，若论清凉与风光兼具，我最为推荐的当属青海，这里高原气候舒爽宜人，地貌包罗万象，沙漠、草原、盐湖、戈壁、花海、雅丹……次第铺展，百游不厌。而在青海境内，除了景致辽阔的海西，还有一个小众而宝藏的地方我想特别推荐给大家，它就是贵南。

贵南县隶属青海省海南藏族自治州，地处黄河上游，有着 “流彩贵南” 的美誉，这里平均海拔3100米左右。它不在甘青大环线上，也不是传统青海热门旅游线路的必经之地，正因如此，它虽然常被游客错过，却也保留了一份难得的原生态与清净。只要来到这片土地，便能发现这里藏着无数宝藏风光：黄河蜿蜒流淌、高原沙漠与草原共生、万亩花海肆意绽放，兼具大漠的苍茫、黄河的壮阔、草原的柔美，同时保有浓郁的安多藏族风情，是青海难得一见的小众避暑宝藏地。

木格滩沙漠——从“沙进人退”到“沙退绿进”

木格滩沙漠是黄河以南少见的高原沙漠，它不同于西北寸草不生的戈壁沙海，而是沙丘与草原交错共生，黄沙之外遍布青绿牧草，形成独特的 “沙草共存” 景观。连绵起伏的沙丘在阳光下泛着金辉，登高远眺，茫茫沙海延伸至天际。

这片面积达1313平方公里的沙漠滩地，自古素有“沙洲”之称。据史料记载，这里“周回数百里，不生草木”。数十年前，流沙每年向南推进，不断吞噬草场与耕地。历经几代人接续治沙，曾经黄沙肆虐的荒原焕发新生，森林覆盖率稳步提升至 8.26%，草原综合植被盖度达到 66.21%。黄沙与碧草交织并存，荒芜之中涌动蓬勃生机，这种强烈的反差，直击人心。

塔秀花海——高原上的紫色梦境

夏天到贵南旅游，塔秀花海是不可错过的，这里广袤无垠，天似穹庐，笼盖四野。大片野花铺展在高原大地，紫菀、格桑花漫山遍野，牛羊悠闲漫步花海之间。远处山峦层叠，蓝天白云作为底色，目之所及皆是治愈画面。清风拂过，花浪轻轻摇曳，淡淡的花香随风漫溢，沁人心脾。很难想象，同在一座县城，大漠的雄浑与花海的柔美切换得如此自然。漫步花海之间，不必追赶人流，只管静静感受高原独有的静谧，邂逅属于青藏高原的浪漫。

尕玛羊曲——九曲黄河第二弯的壮阔

贵南的另一重惊喜，来自奔流不息的黄河。尕玛羊曲位于贵南县与兴海县交界处，地处九曲黄河第二弯。站在观景台上依栏远眺，尕玛羊曲将最好的一面毫无遮拦地展现给每一位来客。横跨天堑的尕玛羊曲黄河特大桥全长2418米，如钢铁巨龙般横卧于黄河之上。黄河携高原长风奔涌向前，雄浑开阔的景象，让人真切体会 “黄河之水天上来” 的磅礴意境。

路边的金色盛宴——万亩油菜花海

在贵南，美景不止在景区，更在路上。盛夏七月，西久公路沿线万亩油菜花绚烂绽放。连片金色花海如同舒展的织毯铺向远方。微风掠过，花涛层层起伏，蓝天白云映衬连绵青山，满目璀璨金黄。随时可以靠边停车驻足取景，随手一拍，便是自带氛围感的高原壁纸。

沙漠越野——速度与豪情的高原盛宴

夏天到贵南，还有一份意外的惊喜，恰逢一年一度的环木格滩沙漠越野挑战赛如期举办。赛事依托木格滩沙漠的天然沙丘打造专属赛道，吸引全国各地越野爱好者齐聚于此。比赛现场人声鼎沸，彩旗迎风飘扬，藏族民俗表演轮番上演，八方游客与当地群众齐聚大漠，共同见证这场赛事的举行。

赛场上，引擎轰鸣响彻高原，车辆穿梭于起伏的沙丘中，冲刺、转弯、腾空，车轮卷起滚滚黄沙，力量与速度在高原大漠尽情碰撞。车手们凭借娴熟的技术角逐赛道，每一次惊险的超车，都引来岸边观众阵阵欢呼。这场赛事不止是竞技比拼，更是贵南文旅的鲜活名片，大漠风光、赛车激情、高原风情融为一体，尽显流彩贵南热血奔放的一面。

篝火晚会与舌尖上的非遗

白天的激情褪去，夜晚的贵南同样精彩。沙漠中燃起巨大的篝火，一场藏式篝火晚会正式开启。悠扬的藏歌响起，藏族姑娘小伙跳起欢快的锅庄舞，游客们纷纷加入其中，围着篝火肆意欢笑。

在贵南不仅玩得开心，这里的美食也是一绝，地道的烤全羊，炭火慢烤下羊肉色泽金黄，外皮焦脆、肉质鲜嫩，撒上特色香料，香气四溢。一边品尝鲜嫩羊肉，一边喝上酥油茶，伴着晚风、歌声与漫天星光，感受独属于高原的烟火浪漫。

渝帆提示

交通：推荐自驾，西宁出发经西久公路直达贵南，全程约 250 公里，路况良好，普通轿车可行；建议在西宁落地租车，快进慢游，十分方便，还可以免费异地还车，即便是周末，也可以说走就走；

门票：木格滩沙漠、塔秀花海、尕玛羊曲观景台、沿途油菜花海全部免费对外开放，是一个对游客十分友好的地方。

游玩路线：从西宁出发，经贵德到贵南木格滩游玩，晚上入住贵南县城（高、中、低档酒店皆有，奢俭由人），第二天游塔秀草原，随后前往尕玛羊曲黄河大桥观光，然后直接到青海湖或者茶卡盐湖，进入海西环线或甘青大环线！

注意事项：贵南平均海拔 3100 米左右，刚到的时候别急着跑跳，给身体一点适应时间；昼夜温差大，夏季也要带外套；高原紫外线强烈，备好防晒霜、墨镜、帽子；如遇轻微高反，可提前准备氧气瓶，多喝水、保证休息。

最佳游玩时间：7—8 月，花海盛放，也是越野赛事集中举办的时节。

后记

从沙漠到花海，从黄河到草原，从越野赛的激情到篝火晚会的烟火气——贵南像一本厚重的书，每一页都写着不同的故事。它不在热门线路上，却藏着青海最丰富的地貌和最真诚的热情。有些地方，越是绕路，越值得抵达。贵南，就是这样的地方。