河南
现年36岁的蒋家旻，进TVB打拼已经满20年了。最近这几年她算得上事业爱情双丰收，不仅拿下了两个行业大奖，2024年还和制作人周永基完婚，婚后也没退圈，照样天天泡在剧组拍戏。前阵子她拍了一段旧剧突击挑战的短，工作人员随机放早年作品让她认角色，反倒翻出一堆当年跑龙套的辛酸往事。
第一个被她认出来的就是2009年的《宫心计》，这是她入行后拍的第一部古装剧。说出来很多人都惊讶，她这个角色总共只出场两集，相关戏份硬生生拍了四天。那时候她还是没名气的小透明，每天凌晨四五点就得赶去电视城化妆，七点多准时上工开拍。那场戏要求所有群演跪在地上，她就硬生生连着跪了四个工作日，这么多年过去提起来还印象深刻。
认完角色她还即兴重演了一段17年前的原对白，演完自己都尴尬到不行，捂着嘴笑个不停。之后工作人员放出2010年的《铁马寻桥》，蒋家旻一眼就认了出来，这是她第一次拍民初剧，到现在为止都仅此一部。能跟林嘉华、惠英红这些前辈合作，当时的她既兴奋又紧张，连说话都放不开。
这段经历里最让她记到现在的，还有第一次见向佐的小插曲。当年剧组不少新人刚开始都有点怕向佐，真接触下来才发现他是个超贴心的大男孩。那时候拍戏体力消耗大，向佐觉得得及时补能量，就天天请全组人吃巧克力，整个剧组那段时间天天都有免费巧克力吃，这份贴心蒋家旻记了十几年都没忘。
蒋家旻是2006年参加TVB演艺新晋推广计划正式入行的，刚入行那几年，她接到的全是边角小角色，要么是主角的少女时期，要么是主角的妹妹这类工具人角色。她在《天与地》演过年轻版叶梓恩，还在处境剧《爱·回家》里演了乖巧学生马子妮，这个角色让很多观众记住了她，也给她贴了个甩不掉的清纯乖乖女标签。
2013年她接了电影《第一次不是你》，演一个为了男友和生计走上歧路的阿宝，片里有不少大胆戏份，还拿到了香港电影金像奖最佳新演员提名。可那时候外界议论纷纷，说她打破了乖乖女人设，影响了马子妮的观众缘，后来这个角色果然被抽走，她也一度减少了工作，陷入了事业低潮。
就算事业走到低谷，蒋家旻也没想着转行跑路，还是踏踏实实演好每一个找上门的小角色。她在《踩过界》里演遭受虐待的酒吧女，为了《反黑路人甲》直接剪短留了多年的长发，演黑帮大家姐姚清水，这才终于甩掉了跟了她快十年的清纯标签。观众也慢慢发现，这个姑娘不光长得清秀，演起不同类型的角色也完全不违和，可塑性超强。
2020年她靠着《反黑路人甲》《香港爱情故事》和《踩过界II》多部作品，拿到了TVB的飞跃进步女艺员奖，这么多年的努力终于被官方看到。两年之后，她在《美丽战场》里演了为求上位不择手段的钟家琪，被观众骂出圈还得了个“反骨琪”的外号，最后愣是凭着这个角色拿下了最佳女配角。这个奖对她来说真的分量很重，她不是空降被力捧的资源咖，是从龙套小配角一步步熬了十几年才走到这里。
《美丽战场》里那段浴室崩溃戏，还有后期的黑化表演，让所有观众都看到，她完全能驾驭复杂度更高的角色，不再是以前只能演清纯少女的花瓶。现在她已经结婚了，工作量一点都没降，最近还有《接下来她还有重头剧《璀璨之城》要和观众见面，不少喜欢她的粉丝都已经早早盼着了。从17年前在《宫心计》里跪在人群里连名字都没有的小透明，到现在靠着出彩的奸角拿奖被全港观众记住，蒋家旻这一路走得真的算不上顺风顺水。其实很多我们现在熟悉的实力派演员，都有过好几年甚至十几年不被关注的阶段，不是所有人都能赶上风口一夜爆红，熬得住坚持得下来的，往往能在行业里站得更稳。
非常检控观》和《巨塔之后》两部作品和观众见面。在《巨塔之后》里她演王启澄，和张颕康演一对为了利益四处拉票的参考资料：人民网 香港女星蒋家旻自曝早年拍戏辛酸经历
夫妻，角色还是不讨喜的反派，她演起来照样得心应手。
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