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绝大多数人走进婚姻,不是为了爱与共生,而是为了逃避独立。最难完成的成长课题,从来不是学业、事业与谋生,而是和父母的心理分离。太多人身体早已成年,成家立业、为人夫为人妻,可内心始终卡在孩童阶段。不敢、不愿、也无力从原生家庭的庇护与羁绊中抽离,于是潜意识自动开启一场转移大戏把对父母未尽的依赖,全盘转嫁到伴侣身上。婚姻,就此成为无数成年人,逃避自我独立的最后避难所。
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一、未与父母分离的人,终身带着情感缺口
所谓健康的分离是三层完整的蜕变生活上不再依附父母照料,经济上不再依托父母支撑,精神上不再绑定父母的认可。完成这场分离,一个人才算真正从孩子,长成独立完整的成年人,拥有独立的人格、稳定的内核、自主的人生选择权。很多人一辈子都在潜意识里依赖父母,习惯了父母兜底困境,习惯了父母包容情绪,习惯了父母安排妥帖,习惯了活在 “被照顾、被托举、被原谅” 的舒适区里。
自己渴望婚姻、渴望亲密,是向往相爱相守的幸福。实则,只是恐惧独自站立的怯懦。那些没能和父母完成心理分离的人,走进婚姻的底层逻辑从来不是我想爱一个人,而是我想找一个新的依靠。他们无意识地把伴侣,当成了父母的替代品。小时候依赖父母提供安全感、包容、照顾与兜底,长大后便要求伴侣复刻这一切,希望对方无条件迁就自己的情绪,在困境中全权负责,为自己的人生铺路兜底,永远包容自己的任性与脆弱。年少时依附父母,青年时依附朋友,中年时依附爱人,晚年依附孩子。
有一个大龄女孩来咨询,她说我认为自己一个人工作和生活没有问题,可是我妈妈总说我不结婚就是有病。实际上,恰恰相反,越是内心脆弱的人,越是软弱的人,越是抑郁比较严重的人。越需要着急进入婚姻,越着急要孩子。此刻依附伴侣,未来依赖孩子,更多来自未来的恐惧。自己不用选择,决策权推给对方。你会越来越依赖对方,也越来越恐惧失去。对方稍有疏忽、稍有懈怠,你就会陷入被抛弃的焦虑,对方无法满足你的期待,你就会委屈、抱怨、内耗不断。
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二、婚姻,只是原生依赖的接盘场
畏惧独立、渴望依附,是刻在人性深处的本能,所以成长是逆人性的,就像每天超过八个小时的学习和工作,做不好很容易被老师和领导批评,更容易被家人嫌弃。人太容易堕落了,太容易被吃喝玩乐吸引了。没人愿意在心理上离开父母,很多人都是被动的离开,就像狮子成年就会被驱逐出种群,因为他知道自己的孩子行,他的孩子在外游荡,慢慢会有自己的领地,会建立自己的种群。
对于弱小的猴子来说,他们要抱团取暖。有的人天生软弱,出去就被狼群吃了,有的咨询者抱怨说我为什么离不开父母?既讨厌父母,又离不开父母,结婚了还需要父母给自己看孩子,有些事情还需要父母出主意给自己做主,显得自己很无能。自己柔弱就接受自己的柔弱,而不是说我为什么要像别人一样坚强独立。
有一个心理学家在给一位抑郁症患者治疗的时候,布置了一个很小的作业,这个患者极度的被动消极,为了强调自己采取行动的重要性。他就要求患者从今以后每一次站到门前,你就要等着,直到有人来给你开门,如果等了两分钟还没有人来的话,自己再动手开。患者在单位的时候,总会有人开门,他就跟着进去了。可是下班回家到家门口,他就需要自己等着。每当他等待的时候,他就会想我这个人到底在干什么?我为什么要等别人来给我开门呢?到了第n天他就感觉到很生气,说他为什么要求我这样做呢?我为什么要等别人来开?我有手有脚等别人来开门,就这样他由消极被动变成了只要自己能做的事情,就不再等别人来代替他做,他的生活就发生了很大的转变变得越来越好,而且他掌握了一个很重要的原则就是只要有可能就掌握主动权。
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三、人性的真相:没有人天生热爱独立
拥有爱人的能力,也拥有独处的底气。否则你总是需要被认可,你总是要控制,你总是为了安全感而吵架。你永远看到的是自己,看不到对方真实的人。不是没有选择,而是不愿意选择。有个咨询说我爱人为什么不懂我,如果她爱我就应该知道我要什么,知道我心里想什么?我说这是真的吗?你每天心里想着爱的,恨的,美好的,丑陋的,甚至乱七八糟的,如果他都知晓,你如何应对。所以我们怨恨别人,就是想控制别人,让别人为我服务。自己就像一个婴儿,我一哭奶瓶就上来了,一哭就有人抱了,然后有的人就形成了会哭的孩子有奶吃。如果哭就能够得到东西,为了得到东西,那就不用想着很多花样,哭是最简单的了。