“拿到视力报告单那一刻,我心里直呼天塌了。”源源(化名)妈妈说起孩子的视力情况十分焦虑。
去年9月,浙江宁波的源源刚升入小学一年级,考虑到入学后看书、写作业等近距离用眼需求大幅上升,妈妈提前做足功课,花费近四千元入手一台网红大路灯。
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(图自网络)
大路灯不同于传统桌面台灯,属于落地可移动灯具,最核心的特点是上下双光源结构:下光源垂直覆盖书桌,满足读写局部照明需求;上光源向上投射至天花板,依靠漫反射补充全屋环境光,实现“桌面主光+空间辅光”一体化照明。
可即便配齐护眼灯具,短短一年里,源源的裸眼视力却持续下降,一年涨了200度,涨幅远超正常范围。医生仔细询问源源日常用眼习惯后,一语道破问题根源:家长没有守住近视防控基础防线,努力的重心完全搞错了。
原来,源源每天放学后回家写作业,从下午4点多持续到6点晚饭时分,晚间还要在家看书、上英语网课等。“在这样高强度的近距离用眼负荷之下,灯光带来的护眼效果会大打折扣。”
“不管是哪一类灯具,本质上仅仅是照明工具。”医生表示,门诊经常遇到家长咨询大路灯是否具备近视防控功效,为此他查阅大量相关文献。
对比普通台灯,大路灯属于更高级的照明方案,照度更高、光谱更完整,视觉感受更加明亮舒适,但是目前没有临床数据能够证明大路灯可以防控近视。
记者浏览各大品牌大路灯的宣传资料发现,在室内“模拟户外阳光”是众多商家主推卖点。有商家在宣传视频中利用照度计开展对比测试:普通台灯照度仅有几百勒克斯,市面上大部分大路灯照度能够超过1300勒克斯。不少家长看到测试数据心生期待,认为一台大路灯就能把户外阳光搬进家中。“防控近视的核心要点,是最大限度减少孩子不间断近距离读写时长,坚持增加白天户外活动。”医生说,白天户外自然光照度可达10000至100000勒克斯甚至更高,现阶段所有家用灯具,都无法达到自然光的光照强度。想要依靠一盏室内灯具替代户外光照,并不现实。
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长时间近距离紧盯屏幕,双眼调节负担加重,泪液蒸发速度加快,干涩、视物模糊、疲惫等各类症状叠加,才会诱发或加重近视。再加上动画、短视频趣味性强,孩子投入观看时会不自觉长时间紧盯屏幕,眨眼次数大幅减少,这正是电子产品损伤视力的关键原因。
来 源丨现代金报、九派新闻
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