河北
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冬病夏治，未病先防。
三伏天是一年中阳气最盛、气机最旺的时节。此时人体毛孔舒展、腠理疏松、气血运行通畅，中医外治疗法更易作用于肌理，达到温阳散寒、调和气血的效果，是顺应时令进行体质调理的重要阶段。
石家庄市妇幼保健院中医科结合妇女、儿童及成人不同体质特点，开展“三伏时节的中医治疗”调理服务，通过多种中医外治疗法，温阳散寒、疏通经络、健脾祛湿、调和气血，帮助改善阳虚寒湿、气血不畅等问题，促进整体健康状态的调节。
适宜调理人群
一、女性寒湿不适人群
宫寒痛经、慢性盆腔不适、月经不调、产后畏寒、小腹冷坠、手脚冰凉、经期乏力腰酸等人群。
二、儿童体虚易感人群
反复感冒、过敏性鼻炎、慢性咳喘、脾胃虚弱、挑食厌食、大便溏稀、免疫力偏低、换季易生病的儿童。
三、成人亚健康与慢病人群
颈肩腰腿不适、腰背僵硬困重、畏寒怕冷、湿气偏重；以及冠心病、高血压、气虚乏力、久坐劳累、睡眠欠佳、秋冬易受凉加重不适的人群。
肝病湿热体质、活动性结核伴潮热盗汗等阴虚火旺人群，建议在医师辨证评估后选择适宜方案，避免盲目进行温热类治疗。
科室特色三伏疗法
根据个体体质辨证施治，开展多种中医外治疗法：
平衡罐：疏通腠理，促进体表代谢，缓解腰背酸痛、肢体沉重等不适。
葫芦透热灸：温阳通络，改善畏寒、四肢冰凉、脾胃虚寒等症状。
督脉灸：温阳散寒，适用于畏寒明显、腰背冷痛等人群。
普通针刺：调和气血，疏通经络，缓解疼痛、失眠及经期不适。
耳穴疗法：调节机体功能，辅助改善睡眠及亚健康状态。
穴位贴敷：传统“冬病夏治”方法，用于体质调理与慢性问题改善。
2026年三伏调理时间
三伏调理讲究顺时养护，建议在医师指导下规律进行：
初伏：2026年7月15日—7月24日
中伏：2026年7月25日—8月13日
末伏：2026年8月14日—8月23日
伏后巩固：2026年8月24日—9月3日
调理方式：根据个人体质及需求，由医师辨证后制定方案，可选择每日或隔日进行。
就诊信息
就诊科室：石家庄市妇幼保健院中医科
门诊地点：门诊楼3层中医科诊室
预约电话：0311-66063183
文字|中医科 赵文菲
出品|宣传科
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