养固健 2026 新平衡之约国风盛典落地武汉，十位人物诠释当代新平衡生活

编辑/壹览君

一个约定，从去年走到今年。有人在茶香里寻回清晨，有人在远行中遇见自己。那些关于平衡的向往，正一点一滴,融入生活的纹理。

7 月 21 日，养固健・2026 新平衡之约国风盛典于武汉汉秀剧场圆满举办。养固健作为依托中草药科技调养根本的健康食品品牌，倡导新平衡主义，就是希望把跨越千年的中华养生智慧，变成每个人触手可及的生活日常。养固健品牌自2025年初提出该倡议后，持续推广践行，今年新平衡养生市集，已经走过全国近50个城市。而新平衡盛典作为养固健品牌年度高光时刻，通过多家权威媒体的直播报道，让新平衡主义走进更多人的生活。

十位新平衡人物多元叙事，解锁平衡生活千万种模样

2025年养固健发起的“新平衡主义”倡议，在于看见具体的人，看见真实的生活。一年多过去，各式各样的新平衡故事正在涌现。无数人迈出走向平衡的那一步，也在自己的步履中，照亮了他人的方向。

养固健携手《人物》杂志邀请了十位“新平衡人物”，他们当中，有跳水运动员、有歌手演员、有百万粉丝博主、网络达人、也有养固健的中华养生顾问和科研专家、种植户代表。他们从不同维度分享各自滚烫的真实人生故事，诠释了“新平衡主义”的主张。

他们不是被定义的“榜样”，而是活出来的“参照”。每一次转身、每一段停顿、每一份坚守，都在告诉世界：平衡不是遥不可及的标准答案，而是每个人都可以亲手书写的生命叙事。他们用自身的光，照见了千万种可能的路径，也让更多人相信——新平衡，就在你迈出的这一步里。

赴生活之约：于烟火日常安顿身心

歌手、演员孙悦分享了自己事业巅峰期选择放慢脚步，陪伴家人的十年感悟。她表示：“平衡不是放弃一种人生，而是去拥有更多样的选择、更完整的人生。你对身体多一分用心，生活就多还你一分底气。”

90后二孩妈妈、养固健中华养生顾问唐佳俊，则从《黄帝内经》中找到缓解育儿焦虑的答案。现在的她，不仅活出了平衡，更将自己的领悟，延伸为一群人的共同成长。大家一起从饮食、起居、运动和情志开始，将典籍拆进生活，在东方养生智慧中寻求平衡答案。

赴点亮之约：彼此陪伴，温暖共生

95后养老院院长、百万粉丝博主林烧深耕养老行业十年，用平等尊重的相处模式让养老院充满活力。他认为，让一个人恢复活力的秘诀，是让他觉得自己“有用”。在他的带领下，老人们从被动接受照顾，转向主动安排生活，在身体、情绪和社会交往之间找回属于自己的平衡。

养固健中华养生顾问赵媛每天清晨五点准时开播，一年365天从未缺席。她用一杯卯时茶，让天南海北的几千个陌生人成了彼此清晨的第一声问候。“一年来，我每天5点准时开播，带着3000多位茶友云喝茶。茶本身不神奇，神奇的是它背后生活习惯的改变。卯时茶早就不只是我一个人的坚持，它是一群人的相互陪伴、彼此滋养。”

赴天人之约：守传统根脉，以科技赋能养生

养固健杭白菊种植基地负责人陈玲芬深耕菊田三十五年，与养固健合作十七年，依靠标准化种植与中草药科技，带动五百余户农户共同发展。在她看来，养固健100-1=0的质量标准和中草药科技赋能，让传统种植不再固守旧法，非遗得以实现“活态传承”。在守正与创新之间，陈玲芬也找到了自己的平衡。

无限极（中国）有限公司前沿技术高级研究员朱颖深耕复合多糖研究实验室八年，专注中草药复合多糖研发。她表示，科研人的使命是把复杂研发留在实验室，把简单可行的养生方案带给大众，用中草药科技的力量，为千年养生智慧注入新生。左手中草药科技，右手健康养生理念，这，是朱颖的生活答案。

赴蜕变之约：接纳起伏，在失衡后重新生长

相信很多人都刷到过这样一句话：“种完麦子，我就往南走。”农民、网络红人“麦子阿姨”，骑着三轮车南下看世界，她的平衡观朴素直白：哪怕就在家门口转一圈，心里舒坦了，那就是属于普通人的平衡。

来自新疆伊犁的养固健中华养生顾问古丽波丝丹・克依木曾因家庭的变故一度失去生活的支点，在创业伙伴的陪伴下才走出低谷。这段经历让她意识到，一个人的蜕变，也可以变成了一群人的共同绽放，自己从别人那里获得的力量，也可以继续传递给更多人，成为引领他人往前走的星光。

赴薪火之约：平衡精神代代传递

来自浙江诸暨的年轻夫妻徐诚、关壬珏伉俪，依托中华养生客厅，坚持公益健康讲座、八段锦带练，并连续六年持续派送腊八粥，践行 “独善其身、兼济邻里” 的平衡日常，以微小行动汇聚社群力量。

跳水运动员吴敏霞退役十年，从竞技赛场转型母亲与教练。曾经执着于动作完美的她，如今早已学会与生活的混乱和解。放下完美执念，才能跳出属于自己的人生水花。

主持人、资深媒体人张越聆听完十位的分享后，用她独有的洞察，让我们看见故事背后的更多深意，看见新平衡的更多可能。原来，平衡没有那么复杂，没那么遥远，先试试把5%做好，可以是一杯茶、一餐饭，可以是一个决定、一次分享，也可以是推开养生客厅的那扇门，只要先迈出一步，一切自然发生。

品牌解读新平衡主义：让中华养生走进日常，平衡是一群人的同行

无限极全球首席执行官、无限极（中国）有限公司副董事长俞江林先生作为养固健新平衡之约的发起者，为我们讲述新平衡主义背后的初心与愿景。他提到，当下大众长期处于快节奏内卷之中，身体与生活的失衡成为普遍状态，大众养生需求持续觉醒，但缺少简单易执行的落地方法。

新平衡主义,就是希望把跨越千年的中华养生智慧，变成每个人触手可及的生活日常。新平衡不应停在纸面，更要跃入生活。近年来，广大养生顾问的带动之下，卯时茶修遍地开花、八段锦习练蔚然成风、东方美社群活动如火如荼、中华养生客厅迎来送往……这，就是养固健所致力于提供的“长期陪伴”的价值。

“平衡不是一个人的苦修，而是一群人的同行。”俞江林先生现场向所有线上线下来赴约人们发出邀请，邀请大家从饮食、起居、运动和情志的角度开始，从一件件小事的积累开始，带动身边的家人、朋友，一步一步，抵达新的平衡，在平衡中实现健康与快乐，遇见生命的丰盛和从容。

新平衡之约，从未抵达终点——它只是换了一种方式，在每一个人的日子里，继续生根发芽。

每个人，都可以成为下一圈涟漪，下一束光，去影响，去点亮，去让身边多一个同行的伙伴。让我们带着这份笃定，各自奔赴日常，继续践行新平衡主义——这一步，向平衡！

下半年，新平衡养生节、养生市集、门店社群活动将陆续展开，更多新平衡人物正从日常中走来，更多微小的一步正在被看见。