波加查夺冠的秘密武器？不是自行车……而是床！

7月26日，2026年环法自行车赛(Tour de France)在巴黎香榭丽舍大道顺利落幕，阿联酋航空-XRG车队(UAE Team Emirates-XRG)主将波加查(Tadej Pogacar)以绝对优势将黄衫穿回终点，夺下个人职业生涯第5座环法总冠军。这让他再一次写下纪录，正式追平恩奎蒂尔(Jacques Anquetil)、莫克斯(Eddy Merckx)、伊诺(Bernard Hinault)与安杜兰(Miguel Indurain)四位传奇名将，并列史上最多的“环法五冠王”。

图片来源UAE Team Emirates-XRG

被写入历史的不只是赛果，还有那场席卷全欧、创下多项纪录的罕见热浪。法国6月气温升至1947年全国气象记录启动以来的同期高位，西班牙也遭遇有气象记录以来同期罕见的酷热6月。

7月4日在巴塞罗那拉开帷幕的本届环法赛，开赛首周多个赛段温度直逼40°C，组委会数次启动高温保护措施。

在这场高温鏖战的环法赛事中，阿联酋航空XRG车队的关键恢复变量之一，是每天晚上的一张“冷床”。车队征战环法的全部8位车手——波加查、德尔托罗(Isaac del Toro)、亚当·耶茨(Adam Yates)、麦克诺蒂(Brandon McNulty)、格罗斯沙特纳(Felix Großschartner)、韦伦斯(Tim Wellens)、波利特(Nils Politt)、费尔米施(Florian Vermeersch)——每一晚都在Eight Sleep的AI智能睡眠系统Pod上完成恢复。

21个赛段，21张床，21次重建

从巴塞罗那到巴黎，环法赛的21个赛段意味着21家不同的酒店、21个陌生的房间。对连续三周处于高强度体能输出的车手而言，每一晚睡眠条件的微小波动，都可能成为累积疲劳的起点。

在这场赛事中，一支由两位随队技术人员组成的Eight Sleep团队与车队同行。他们的工作是：每天抵达新的酒店后，为八位车手安装、校准、调试全套睡眠系统；每天早晨车队出发前，再全部拆解、打包、随队转场。八套Pod，一天一装，一天一拆，持续三周。

这也是Eight Sleep与阿联酋航空XRG车队今年年初启动的The Night Shift(夜班)全球项目在环法赛段的深化——从环意大利自行车赛(Giro d'Italia) 期间的随队记录岗位，扩展为一支专职技术小组，支撑车队在每一晚重建家中的睡眠环境。据了解，在UCI世界巡回赛(WorldTour)级别赛事中，这种嵌入式、每夜运作且贯穿整个大环赛周期的品牌随行合作，尚不多见。

三周赛事，睡眠是决定性变量

“21个赛段，每一晚都在Pod上，”阿联酋航空XRG车队在环法期间表示，“整个赛事期间，我们车队的平均睡眠时长维持在9至10小时——更凉爽、更深度、也比我们过往任何一次大环赛都更加稳定。在长达三周的赛事中，高质量的睡眠是影响表现的关键因素。Eight Sleep让我们无论身处何地，都能夜复一夜地对这项因素进行优化。”

这一实践的效果，在赛道之外也被欧洲主流媒体持续记录。美国《The Athletic》(纽约时报旗下)在报道高温环境下的环法赛事时，专文提及UAE车队使用的“智能床”系统；法国《L'Équipe》、RMC Sport、意大利《la Repubblica》、比利时Sporza、《Nieuwsblad》等多家欧洲主流媒体，均围绕这场发生在酒店房间里的“精密恢复战”进行了持续报道。其中，比利时Sporza报道称，某个赛段结束后UAE车队“抽到”了一家没有空调的酒店——但依靠随队携带的Eight Sleep睡眠系统，车手依然拥有一整晚稳定的凉感睡眠。

车手视角：

高温之下，睡眠成为差异化因素

“环法比赛持续三周，但我们出门在外是四周。我的重要装备之一就是我的Pod——我到哪里都带着，这样无论身处何处，都能拥有Eight Sleep提供的高质量睡眠，”阿联酋航空XRG车手韦伦斯表示，“冬天我喜欢钻进温暖的床；但夏天，尤其是这样的高温下，凉感就是刚需。空调其实并不理想，风直接吹，喉咙容易敏感，人也容易生病。用Eight Sleep就没有这个问题——你直接贴着床，床套会自动根据你想要的温度调节。赛段结束后，按摩、和车队一起吃饭，然后回到Eight Sleep的床上休息。”

同队车手费尔米施则从产品体验角度补充：“我在Pod上睡得很舒服，而且这套系统运行时噪音很低，几乎感觉不到它的存在。你可以用床套的轻微振动代替闹钟，它甚至有防打鼾模式：一旦检测到打鼾，它会轻微抬起你的头部，让呼吸道保持通畅。对我们来说这非常简单——晚上打开App，一切就已准备就绪，我什么都不用做。”

临床验证的数据，与赛季实证的呼应

Eight Sleep的技术已通过临床验证，可使深度睡眠时长提升最高达34%，心血管恢复(Cardiovascular Recovery)效率提升最高达15%——这些均为直接影响耐力表现、竞技状态以及多周赛事节奏可持续性的关键指标。车手与表现团队还将获取长期的睡眠与恢复数据洞察，从而在训练负荷管理、跨时区适应、赛前准备等环节做出更个性化的决策。

“在这个级别的竞技中，表现不只是在自行车上建立的——它也是在夜间建立的，”阿联酋航空XRG车队表现总监杰罗恩·斯瓦特(Jeroen Swart)表示，“恢复是支撑车手在漫长而高强度赛季中持续保持表现的重要组成部分。Eight Sleep把精准与个性化带到了睡眠环节，这与我们对待表现每一个其他维度的方式高度一致。”

此次合作的契机源于车手个体的早期使用——其中最具代表性的是五届环法冠军波加查。他将Eight Sleep Pod纳入个人恢复体系后，在多日高强度赛事中明显感受到恢复效果的提升，这套产品迅速成为他日常训练的一部分。随着效果在车手中口碑扩散，这一解决方案也获得了车队层面的更广泛关注，进一步印证了睡眠作为顶级竞技核心表现的重要性——无论是在日常训练还是大环赛(Grand Tours)之中。

从全球到中国

科技驱动的恢复理念正在进入中国高表现人群

Eight Sleep已获得全球自行车、网球、F1(Formula 1)、耐力运动等多个职业体育领域的精英运动员的信赖，包括F1车手夏尔·勒克莱尔(Charles Leclerc)、美国网球运动员泰勒·弗里茨(Taylor Fritz)等。其AI平台基于数亿小时真实睡眠数据训练而成，构建了一套闭环式、数据驱动的恢复系统，与现代训练体系的科学化路径高度同频。

在欧美市场，“睡眠即表现”的理念正在重塑现代人对恢复与健康的认知。随着中国市场对运动科学、量化健康、长寿科技等议题的关注度持续上升，Eight Sleep也正式将其全球验证的睡眠科技带入中国。无论是面对高强度训练负荷的运动员，还是长期处于跨时区出差、高密度脑力工作中的商业领袖，Pod所代表的“AI 主动式睡眠优化”正在为中国高表现人群提供一种全新的恢复解决方案。

“我们非常自豪能与阿联酋航空XRG车队——一支在职业竞技舞台上定义卓越的车队——达成合作，”Eight Sleep联合创始人兼CEO马特奥·弗朗切斯凯蒂(Matteo Franceschetti)表示，“当胜负差距以秒计算，稳定的恢复就成为一种战略优势。我们的使命是帮助运动员更快恢复、更好适应，并在每一个夜晚之后都保持稳定的竞技状态。”

此次合作贯穿2026整个比赛周期，部署范围覆盖阿联酋航空XRG车队世界巡回赛(UCI World Tour)主力阵容及车队Gen Z青年发展梯队，体现了车队对创新、科学与“边际收益累积”(Marginal Gains)理念的长期承诺。环法之后，是8月22日启程的环西班牙赛(La Vuelta a España)——The Night Shift的随队恢复操作，也将随车队进入2026赛季的最后一场大环赛。

关于 Eight Sleep

Eight Sleep是全球首家将“睡眠健身”(Sleep Fitness)理念引入大众视野的公司，通过技术、生理学与数据的深度融合，帮助用户解锁更深度的睡眠和更优质的健康状态。其产品深受全球高表现人群、职业运动员(包括F1车手夏尔·勒克莱尔(Charles Leclerc)、美国顶级网球运动员泰勒·弗里茨(Taylor Fritz)等)以及注重健康的消费者信赖。Eight Sleep曾在2019、2022、2023年三度入选《Fast Company》“全球最具创新力公司”榜单，并两度被《TIME》评为“年度最佳发明”。Eight Sleep持续重新定义着睡眠的未来。其产品现已在全球35个以上国家发售，官网：eightsleep.com。

关于阿联酋航空XRG车队

(UAE Team Emirates XRG)

阿联酋航空XRG车队(UAE Team Emirates XRG)是职业自行车界最顶尖的车队之一，长期在UCI世界巡回赛(UCI WorldTour)最高级别赛事中竞技。车队拥有来自世界各地的顶级运动员阵容，致力于在自行车运动中持续推动创新、表现与卓越。

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